Умывание для сухой кожи. Бережно, но эффективно
Нежная как персик, идеально чистая, матовая, поры незаметны, цвет лица удивительно ровный, лишь изредка кожа реагирует на мороз и ветер – все это признаки сухой кожи.
Неприятное ощущение стянутости, шелушение, воспаленные участки, утомленный вид и ранние морщинки – нет, это не типичные признаки сухой кожи: это признаки неправильного ухода.
Да, сухая по определению кожа – нежная и чувствительная. Но каждая ее обладательница не должна обязательно страдать от чувства стянутости кожи, припудривать покраснения и умываться лишь деликатными сливками, поскольку лицо не терпит контакта с водой.
Тип кожи не выбирают – чтобы кожа светилась здоровьем и молодостью, удивляла безупречно ухоженным видом, выбирают правильные методы ухода и правильные средства.
На самом деле, сухая кожа – это немало преференций: нет жирного блеска, нет закупоренных пор, реже появляются высыпания. Впрочем, показав себя с лучше стороны в молодости, в зрелом возрасте сухая кожа раскрывает свои недостатки – слабая увлажненность, чувствительность, отсутствие упругости и раннее увядание.
Причины – малая активность сальных желез, присущая данному типу кожи, иногда особенности обмена веществ и гормонального фона, авитаминоз. Когда секреция сальных желез невелика, главный хранитель влаги и проводник питательных веществ, гидро-липидный барьер, постепенно теряет целостность, истончается. Уменьшается способность к регенерации, сопротивлению агрессивным факторам, местный иммунитет к бактериям. А также теряется упругость и эластичность. Поэтому для сухой кожи и стали типичными шелушение, чувствительность, появление воспаленных участков, часто она выглядит утомленной и истонченной, склонна к раннему старению. С возрастам проблемы усугубляются, плюс мы наблюдаем все новые морщинки, предвестники раннего увядания кожи. Впрочем, проблем этих можно избежать.
Не увлажнением единым или правильное питание для длительного увлажнения
Закон сухой кожи: чем лучше кожу питать, тем дольше она будет оставаться увлажненной. Сухую кожу недостаточно часто и обильно увлажнять. Для восстановления гидро-липидного баланса и регенеративных функций нужен «строительный материал» – липиды, аминокислоты, жиры – в общем, активное питание, несущее оздоровление, омоложение, вновь удивительная мягкость кожи и шелковистость, упругость и ровный цвет лица.
Сухая кожа: уход в течение дня
Утренний уход
- Очищение кожи лица и шеи молочком на жирной основе, сливками для сухой кожи, не разрушающими липидный слой, очищающим кремом, богатым питательными, смягчающими и успокаивающими кожу веществами.
- Удаление остатков косметического средства мягкой прохладной водой.
- Пилинг для кожи – мягкий, особо нежный, крем-пилинг, маска-пленка, строго не рекомендуются скрабы с абразивными частицами, не более 1-2 раза в неделю.
- увлажняющая либо тонизирующая маска для лица
- Тоник: без содержания спирта, легкий, не вяжущий, тонизирующий и приятно освежающий – сухая кожа с благодарностью воспримет дополнительный глоток влаги и заряд энергии.
- Дневной крем: зимой – плотный, на основе растительных масел и биоактивных компонентов, активно питающих кожу, защитный крем для сухой и чувствительной кожи;
- Летом – легкая эмульсия, быстро впитывающаяся, которая будет удерживать влагу в течение дня.
- Сухая кожа не любит активного солнца, часто реагируя появлением пигментных пятен, очень часто – жжением, шелушением, быстро «сгорает» на солнце, грубеет, покрывается морщинками. Летний дневной крем – обязательно солнцезащитный крем с соответствующим SPF фактором.
- Лифтинг для сухой зрелой кожи нужен как и увлажнение: в силу своих особенностей она подвержена раннему увяданию. Подарите ей тонус и естественную упругость. Натуральные компоненты крема с эффектом лифтинга обеспечат эффективное питание зрелой коже и – свежесть и превосходный тонус.
- Уход за кожей вокруг глаз, особо тонкой и чувствительной – специальный крем, возможно с лифтинг эффектом, увлажняющий и тонизирующий нежную кожу, препятствующий появлению мелких морщинок.
Вечерний уход
- — Очищение молочком для снятием макияжа в соответствии с типом кожи
- питательная маска для лица
- Тоник для сухой кожи, дарящий увлажнение и свежесть
- Питательный ночной крем, текстура которого более плотная и насыщена питательными компонентами.
Домашние маски для сухой кожи
Не стоит «баловать» кожу масочками домашнего приготовления, как призывают глянцевые журналы – маски для сухой кожи не баловство, а необходимость.
— 2 ст.л. ромашки, 1 ст.л. липы запаривается кипятком, смешивается с 1 ст.л. оливкового масла. Наносится на 15-20 мин. Маска успокаивает кожу, смягчает шелушение.
— 2 ст.л. овсяных хлопьев запаривают в молоке, теплую массу наносят на 15-20 мин. Маска снимает шелушение, смягчает обветренную кожу.
Яичный желток смешать с кунжутным маслом, виноградных косточек, добавить 1 ч.л. настоя ромашки. Маска, нанесенная на 15-20 мин, устраняет шелушение, питает сухую кожу.
— Овсяные хлопья, тысячелистник, календула в равных частях, измельчаются и завариваются кипятком, соединяется с 1/2 ст.л. оливкового масла. Успокаивает раздраженную, шелушащуюся кожу, разглаживает и смягчает.
— В равных частях смешивается 1 ст. л. сока алоэ и разогретый мед, наносится шпателем на 10-15 минут. Маска отлично питает, смягчает сухую кожу, борется с увяданием.
— Сваренный в кожуре картофель разминается, добавив желток и теплое молоко, нанести на лицо теплую смесь на 20 минут. Маска заметно смягчает, разглаживает кожу, если добавить пару капель сока грейпфрута, лимона, масла розмарина – тонизирует, снимает следы усталости.
— 3-4 ст.л. шиповника заливаем 3 стаканами кипятка, настоять. Используется для протирания кожи, компрессов для увлажнения, тонизирования, разглаживания морщинок.
— Мякоть или сок облепихи добавляются в маски для сухой возрастной кожи.
Косметический уход: must have для сухой кожи
К сожалению, не всегда регулярное использование домашних рецептов становится единственным эффективным решением для поддержания молодости и здоровья кожи. Профессиональная косметика, натуральная косметика – дары природы, преподнесенные профессионально.
— тоники, гели для чувствительной кожи – особенно хороши включающие в состав морские водоросли, морской коллаген, экстракт зародышей пшеницы, протеины шелка, витаминный комплекс;
— дневной крем, возможно, он же основа под макияж – нежная эмульсия, акцент ставится на глубокое увлажнение кожи, не забывая про смягчение и укрепление гидро-липидного слоя. В составе должны быть увлажнители (гиалуроновая кислота, молочные протеины), антиоксиданты, витамины, керамиды, биоактивные компоненты, экстракты водорослей, растительные экстракты алоэ, пшеницы, меда; хороши крема с коллагеном, восстанавливающие упругость и тонус склонной к раннему увяданию кожи.
— ночной крем: для восстановления гидро-липидного баланса и защитных свойств кожи крайне необходимо присутствие незаменимых жирных кислот в составе крема (линолевая, линоленовая, олеиновая), лучший источник которых растительные масла (миндальное, карите, кунжутное и пр.), восстанавливающие и улучшающие обменные процессы кожи.
Маски для сухой кожи: увлажняющая маска, питательная, тонизирующая – можно чередовать все эти виды масок, а можно подобрать маску для комплексного ухода: увлажнение+питание+тонус
Питательные маски имеют более высокую концентрацию жировой составляющей, более плотные текстуры. Не стоит перегружать кожу: наносите маску не чаще 2-3 раз в неделю.
Увлажняющие маски и тонизирующие – интенсивное увлажнение и предание упругости. Экстракты водорослей, микроэлементы, растения-антоксиданты, ценные эфирные масла сделают кожу живой, мягкой и восхитительно упругой.
Приятный подарок обладательницам сухой кожи приготовила косметика GUAM: Крем-маска увлажняющая Micro Moisturizing моментально устранит сухость, заставит забыть о таких проблемах как шелушение и ощущение стянутости – идеальное решение для сухой утомленной кожи. Маска Micro Moisturizing линии MICROCELLULAIRE делает кожу восхити-тельно свежей, мягкой и нежной как шелк, дарит удивительную упругость, заметно выравнивает цвет лица – энергия и настоящее возрождение кожи. Водоросли GUAM и хлорелла, маточная вода, церамиды, тонко подобранная композиция эфирных масел и растительных экстрактов насыщают кожу ценными питательными компонентами и долгожданной влагой, надолго удерживая ее в глубоких слоях, восстанавливают гидролипидный баланс, возвращают коже способность к регенерации, естественную упругость и живой, сияющий здоровьем и свежестью вид.
Маленькие полезности для сухой кожи
— Для многих обладательниц сухой кожи утренняя процедура умывания – табу: чувства стянутости не избежать, даже если нанести потом жирный крем, да и от водопроводной воды кожа краснеет, воспаляется – «горит», шелушиться. Одна из причин – высокая жесткость воды, остатки солей сушат кожу. Решить проблему можно, протирая кожу косметическими салфетками, смоченными минеральной водой или талой водой, кубиками из отваров трав. Если же кожа воспринимает воду, не стоит ее приучать обходиться лишь косметикой: если качество водопроводной воды позволяет, умывайтесь на здоровье, иначе кожа действительно привыкнув к умыванию «из тюбика», отвергать воду будет уже наверняка.
— посещение бассейна с хлорированное водой – повод нанести защитный, возможно влагостойкий, крем – действие хлорки весьма опасно для любого типа кожи, тем более для сухой чувствительной.
— сухая кожа лица не слишком любит солнце: загорать нужно умеренно, в утренние часы. Солнцезащитный крем с SPF фактором летом обязателен.
— чем меньше, тем лучше: сухая кожа не любит, чтобы ее перегружали. Лучше отказаться от такой программы ухода, когда наносятся несколько средств: к примеру, используйте в качестве основы под макияж тонкий легкий крем, сыворотку, не отдельно увлажняющий и солнцезащитный крем – немало дневных кремов с солнцезащитным фактором.
— вбивая кончиками пальцев крем, полезно проводить легкий массаж – даже в непрофессиональном исполнении, он отлично тонизирует кожу и укрепляет овал лица.
И в заключение – да, тип кожи не выбирают. Можно сказать, сухая кожа – подарок природы, а вот как мы им распорядимся – другой вопрос. И только от нас зависит, будет ли она радовать нас удивительной свежестью и упругостью молодого персика, светиться молодостью и здоровьем, или станет источником проблем.
(Прочитано 1 004 раз, 1 сегодня)
Для того чтобы подобрать необходимые процедуры и косметические средства для их выполнения, а также соответствующий уход дома, самое главное – это правильная диагностика кожи. Первым и основным шагом является определение (диагностика) с каким типом кожи мы имеем дело, то есть, какой тип кожи имеет женщина – сухую, нормальную (что очень редко встречается у взрослых), жирную или смешанную.
Следующим не менее важным этапом является определение, имеем ли мы дело с чувствительной кожей – она может коснуться каждого из выше перечисленных видов кожи (конечно, чувствительность чаще касается , но бывают также люди с жирным типом кожи, склонной к чувствительности). Правильная диагностика типа кожи позволяет нам выбрать правильное направление ухода и подбор наиболее подходящих (оптимальных) и процедур, которые позволят нам наилучшим образом заботиться о коже (дать ей все то, что нужно, возобновить правильное функционирование и привлекательный и полный блеск, внешний вид). Речь пойдет о сухой коже – как ее распознать, каковы причины сухости и, в первую очередь, на что обратить внимание в уходе за сухой кожей.
Как указывает само, название, сухая кожа – это кожа с низким содержанием воды в эпидермисе. В коже может доходить до нарушений ороговения эпидермиса и патологических процессов отшелушивания. У сухой кожи, наблюдается также снижение уровня NMF (натуральный увлажняющий фактор) и нарушение производства липидов защитного слоя. Это способствует сухости кожи, а это, в свою очередь, вызывает нарушения в процессе . Чаще всего сухость кожи отмечается у людей с тонкой кожей (низкая активность сальных желез), или в области тела, где присутствует небольшое количество сальных желез, например, на нижних и верхних конечностях.
На лице – боковые части (щеки), чаще всего, они более сухие, чем центр – нос и подбородок. Конечно, увлажнение кожи, определяет содержание воды, которая зависит от двух процессов: испарения воды с поверхности кожи (TEWL) и способности эпидермиса к задержке отхода воды (NMF, правильный защитный барьер). Правильное содержание воды в роговом слое эпидермиса должно составлять 12-15%, если содержание падает ниже 12%, то мы имеем дело с сухой кожей, менее эластичной, более хрупкой и, следовательно, более подверженной к механическим повреждениям (чаще могут возникнуть раны или трещины), а также к неблагоприятным воздействиям окружающей среды (ветер, мороз, солнце). Имея сухой тип кожи, следует помнить, о ее защите круглый год – летом от солнца, зимой от мороза и ветра (длительное воздействие на кожу внешних факторов, может ускорить образование морщин).
Особенности сухой кожи
Сухая кожа характеризуется:
— матовая и характеризуется шероховатой поверхностью – при хорошем освещении четко обозначены глубокие линии мимических морщин (если кожа очень сухая, то это видно без увеличения, невооруженным глазом), а их края могут быть покрыты чешуйками шелушащегося эпидермиса. Что важно со временем образуются поверхностные морщинки (у людей с аллергией и высокой сухостью кожи эти линии могут быть видны уже в молодом возрасте).
— цвет кожи является тусклым и бледным, часто с розовым оттенком (это связано с видимостью кровеносных сосудов через тонкий эпидермис) – из-за тонкого эпидермиса;
— иногда появляются на поверхности трещины и белые чешуйки – не эластичный сухой эпидермис может треснуть в результате больших механических напряжений. Чаще всего мы наблюдаем это на или ног;
— на ощупь кожа сухая, грубая – в результате гипофункции сальных желез и недостаточного увлажнения, кожа шелушится, дает ощущение жесткости;
— обладатели сухой кожи имеют ощущение стянутости и покалывания, а иногда возникает зуд кожи – эти ощущения особенно сильны после мытья кожи не только мылом, но и водой. Даже нанесение кремов, гелей или эмульсий снимает эти ощущения только на короткое время.
Виды сухой кожи:
— кожа сухая врожденная – в результате генетических факторов;
— кожа сухая приобретенная – ее причиной может быть неправильный уход, плохой выбор косметических средств, длительное применение препаратов, которые отшелушивают. Обычно у людей, которые имели нормальную кожу, после 30 лет она становится сухой.
Сухая кожа также может быть:
— обезвоженной – цель лечения – это восстановление нормальной увлажненности эпидермиса, поэтому следует использовать препараты, которые связывают и задерживают жидкость в эпидермисе;
— обезжиренной – для этого типа сухости косметические процедуры имеют цель не только правильно увлажнить эпидермис, но и восстановить ее нормальную жирность. В этом случае стоит взять препараты с компонентами, которые открывают липидный покров кожи, косметические средства, содержащие липиды, которые легко встраиваются в клетки эпидермиса (например, керамиды).
Виды и причины сухой кожи
Факторы, вызывающие сухость кожи можно разделить на:
— эндогенные – например, врожденная дисфункция защитного барьера эпидермиса, дисфункции кожи, связанные с возрастом, чувствительность кожи, сухая кожа, вызванная нарушениями секреции кожного сала;
— экзогенные факторы – химические (моющие средства, неправильно подобранная косметика, отшелушивающиеся препараты), факторы окружающей среды (солнце, мороз, сухой воздух, ветер), истощение и .
Врожденная склонность к сухости кожи (сухая кожа, врожденная, идиопатическая).
Может быть, это связано с уменьшенным производством компонентов NMF (например, аминокислот) или мутацией гена прекурсора и недостаток антиоксидантов. Этот вид сухости кожи может проявляться уже в раннем периоде жизни.
Дисфункции эпидермиса, связанные с возрастными изменениями.
В период менопаузы вследствие гормональных изменений (снижения уровня гормонов) обезжиривание кожи набирает обороты. В такой ситуации мы имеем дело с кожей, сухой, стареющей. Еще одна причина сухости кожи у пожилых людей может быть также нарушение жирового обмена омега-6, что, в свою очередь, нарушает процесс ороговения эпидермиса и образования компонентов защитного барьера.
Кожа сухая чувствительная
Врожденную склонность к сухой кожи, также могут сопровождать кожные заболевания, то есть экземы или недуги, связанные с чувствительной кожей. Отмечается дефицит гамма — линоленовой кислоты, что вызывает нарушение функционирования защитного барьера и сухость кожи. Тогда имеем дело с сухой чувствительной кожей.
Кожа сухая, связана с нарушением секреции кожного сала.
Сухость кожи может быть связана также с малой активностью сальных желез в коже (это врожденная, низкая экспрессия фермента 5-альфа-редуктазы, этот фермент строит тестостерон, дигидротестерон). Это порождает возникновение сухой обезжиренной кожи. Отличить сухую кожу от сухой обезжиренной, важно в уходе, чтобы подобрать правильные косметические препараты, так как в этом случае, помимо увлажнения необходимо использовать препараты, восстанавливающие кожный барьер и в составе которых есть большее количество жировых компонентов. Сухость кожи сопровождается также заболеваниями, связанными с нарушением секреции кожного сала (например, перхоть кожи, себорейный дерматит).
Обезвоживание организма
В случае обезвоживания снижается уровень воды в дерме, который является хранилищем воды для всего организма. В этом случае сухая кожа возникает из-за слабого проникновения воды в эпидермис из дермы.
Факторы окружающей среды и химические свойства – экзогенные причины сухости кожи.
Экзогенные факторы, могут обострять склонность к сухости кожи или вызвать временное обезвоживание эпидермиса. В этом случае мы имеем дело с сухой кожей предварительно обезвоженной (вследствие повреждения). Важно стараться избегать факторов, которые усиливают сухость кожи, а это:
— солнце – УФ-излучение повреждает защитный барьер кожи и нарушает синтез NMF;
— морозный воздух и ветер, низкая температура и низкая влажность воздуха приводят к более легкому выведению воды из эпидермиса. Это, как известно, вызывает сухость кожи, ощущение стянутости, иногда зуд, и даже растрескивание кожи.
— сухой воздух увеличивает испарение воды из эпидермиса, а также затрудняет правильный синтез клеток кожи.
— неправильный уход, использование моющих средств – некоторые средства разрушают защитный барьер кожи (липиды, которые ее создают).
Уход за сухой кожей
Сухая кожа – наиболее распространенный тип кожи. Задача косметических средств (не только для сухой кожи) это поддержание естественных функций кожи. Хорошая косметика – это та, которая защищает кожу, и действуют успокаивающе, но не отягощает ее дополнительно. Также необходимо соответственно подобрать количество используемого косметического средства, руководствуясь принципом: нанесение слишком большого количества средств по уходу, отягощает кожу и препятствует ее нормальному функционированию.
Сухая кожа, как и любая другая, требует тщательного ухода. Каждый день, утром и вечером (независимо от того, используете макияж или нет), следует очищать кожу. На ночь наносим на кожу соответствующий . Дневные кремы должны содержать УФ-фильтры (сухая кожа является нежной и чувствительной к солнцу). В период с осени до весны, когда кожа подвергается воздействию холода, ветра и мороза, стоит применять смягчающую косметику, успокаивающую и укрепляющую кожу. Кроме того, ветер или сухой воздух в помещении (отопление, кондиционер) за очень короткий промежуток времени вызывают сильное пересушивание кожи. Поэтому желательно использовать в помещениях такого типа увлажнители воздуха.
Сухая кожа реже встречается у мужчин, чем у женщин. Но если эта проблема касается мужчин, то больше всего хлопот она может принести при бритье. Как известно, кожа после бритья раздражена и слегка печет, а сухость дополнительно усиливает эти симптомы. В этом случае стоит после бритья нанести на кожу увлажняющее молочко или небольшое количество крема.
Очищение сухой кожи
Выбирая средства для очищения кожи, следует иметь в виду, что мыло и синтетические моющие средства шелушат эпидермис, что, в свою очередь, сушит кожу и может усилить TEWL.
Лучше всего для очищения и снятия макияжа подойдут молочко, лосьоны и мицелярная вода. Очень сухая кожа плохо переносит умывание мылом (даже дорогое натуральное мыло, изготовлено из бетаина и гликозидов, которые, хоть и в меньшей степени, но вызывают сухость кожи). При сухой коже хорошо зарекомендовали себя моющие средства с добавлением парафина и содержанием увлажняющих компонентов.
Относительно использования воды. Применяя воду для умывания сухой кожи, следует помнить, чтобы вода была не горячая (не следует использовать жесткие мочалки и губки). Важна также чистота воды. Содержание большого количества кальция и хлора могут иметь раздражающее действие. Поэтому в случае сухой кожи для умывания лица, лучше использовать низко минерализованную воду в бутылках.
Препараты отшелушивающие кожу – пилинги
В случае сухой кожи, используются реже, чем в случае жирной кожи (не чаще, чем раз в неделю). Мы можем использовать ферментные пилинги, и мелкозернистые (желательно с синтетическими частицами). Также можно использовать , однако, следует их выполнять с надлежащей осторожностью из-за возможности легкого раздражения и повреждения кожи. Химический пилинг, как наиболее целесообразный в случае сухой и чувствительной кожи, так как он стимулирует обновление клеток и может способствовать более быстрой регенерации компонентов защитного барьера кожи. Однако следует заранее подготовить кожу, адаптировать ее, начиная с мягких препаратов (содержащих 5-10% AHA кислот), и только после этого постепенно переходить к высшим действующим концентрациям. АХА кислоты, также имеют увлажняющее действие (особенно для сухой кожи подходит гликолевая и молочная кислота).
Дневной крем для сухой кожи
В случае сухой кожи, дневной крем должен содержать ингредиенты: увлажняющие, улучшающие восстановление защитного барьера эпидермиса и защитные. В косметике на сегодняшний день особое внимание следует обратить на содержание фильтров (компонентов, защищающих от УФ-излучения). Женщины, находящиеся в кондиционируемых и отапливаемых помещениях должны подумать об увлажнителях воздуха. Кремы и косметика для сухой кожи имеют задачу улучшить ее увлажнение, благодаря чему она будет мягкой и нежной на ощупь. Следует также уменьшить симптомы, сопровождающие сухость, чрезмерная стянутость кожи, зуд или трещины, возникающие из-за недостатка эластичности кожи.
Ночной крем для сухой кожи
В случае сухой кожи, следует выбрать крем, который содержит жировые компоненты (на протяжении дня декоративная косметика сушит кожу). Вечером перед нанесением крема необходимо применять увлажняющие сыворотки с низким содержанием жира. На ночь можно нанести немного толще слой крема (увлажнение будет эффективнее и дольше).
Увлажняющие компоненты косметики
Увлажняющие компоненты косметики можно разделить на:
— гидрофильные увлажняющие компоненты — задерживают жидкость, которые, в свою очередь, делится на:
— увлажняющие компоненты, которые действуют поверхностно (сохраняют воду на поверхности эпидермиса) – коллаген, хитозан, гиалуроновая кислота, сорбит;
— увлажняющие компоненты для верхних и срединных слоев эпидермиса — глицерин (глицерол), пропиленгликоль, аминокислоты, мочевина, лактат натрия, пантенол, молочная кислота, гликолевая кислота.
— ингредиенты гидрофобные – защищают от испарения воды более глубокие слои кожи – вазелин, парафин, парафиновое масло, воск, производные силиконов.
— ингредиенты-модификаторы, защищающие барьер эпидермиса – к этой группе ингредиентов косметики относятся липиды, они производятся, естественно, в коже и входят в состав клеток кожи, например, керамиды и жирные кислоты.
Сухая кожа лица очень требовательна к уходу. В молодости она практически не доставляет никаких проблем, в отличии от жирной или комбинированной кожи. Но, если в это время неправильно за ней ухаживать, то в более старшем возрасте вы можете столкнуться с некоторыми проблемами. Чтобы на вашем лице не начали появляться слишком ранние морщинки, начните ухаживать за ней правильно как можно раньше!
Итак, основные признаки сухой кожи: она слегка прозрачная и матовая, на ней редко появляются угри и она быстро и легко краснеет.
Чем надо мыть и чистить сухую кожу лица?
Обратите внимание на состав тех средств, которыми вы умываетесь. Косметические средства для сухого типа кожи должны содержать в себе воск, свободные ненасыщенные жиры, холестерин, гидрофильные очистители и керамиды. Гидрофильные очистители - это гидрогенезированные масла, например: масла авокадо, лесного ореха или кунжута. Ни в коем случае не пользуйтесь теми средствами, в составе которых есть цезарин и вазелин, так как эти вещества создают на коже плотную плёнку, тем самым мешая восстановлению природного барьера. Также опасайтесь средств, содержащих высокую долю фруктовых кислот, которые не только пересушат вашу и так сухую кожу лица, но и повысят её раздражительность.
Важную роль играет и температура воды, которой вы умываетесь: она должна быть комнатной. Слишком Холодную и горячую воду сухая кожа плохо переносит. В принципе, умывание водой комнатной температуры будет полезно для всех типов кожи. Если есть возможность, то умываться надо либо родниковой водой, либо отварами трав. В водопроводной воде сегодня содержится очень много хлора и прочих примесей, поэтому умывание ею пользы не принесёт.
Вот несколько надёжных рецептов настоев для умывания сухой кожи:
1. Возьмите по столовой ложке цветков ромашки аптечной, сухих листьев смородины и сухого укропа. Заварите всё это одним стаканом кипятка. Дайте травам настояться 1-2 часа, процедите и умывайтесь полученным отваром.
2. Залейте водой (1 литр) две столовые ложки отрубей миндальных и поставьте на сильный огонь. Как только вода закипит, снимите её с плиты, процедите, остудите и умывайтесь.
Воспользуйтесь несколькими советами: для утреннего умывания готовьте отвар заранее (лучше всего перед сном). Если вам некогда готовить отвар каждый день, то сделайте его сразу на несколько дней: готовый отвар может храниться в холодильнике до двух-трёх суток.
Хорошая альтернатива воде - умывание льдом. Правда, такое умывание больше будет полезно для зрелой кожи, нежели для молодой. Для льда подойдут отвары с ромашкой, шалфеем или липовым цветом. Приготовьте отвар, разлейте его в специальные формочки для льда и заморозьте. Протирайте лицо этим льдом каждое утро в течение 1-3 минут. После такого умывания протрите кожу лица матерчатой салфеткой или мягким полотенцем.
Ограничьте умывание мыльными средствами. Достаточно будет одного раза в неделю. Для сухой кожи подойдёт детское, спермацетовое или молочное мыло. После применения мыла воспользуйтесь увлажняющим кремом или просто умойтесь травяной водой.
Скрабы для сухой кожи.
Глубокую очистку сухой кожи надо проводить с осторожностью и деликатностью. Поэтому, чтобы не нанести вреда и без того тонкой и сухой коже, надо кое-что знать о полезном и правильном пилинге.
Итак, готовим скраб для лица. Натрите в миску половину яблока, половину банана, добавьте две столовые ложки сметаны или сливок и одну столовую ложку мёда. Перемешайте все ингредиенты. Перед самым нанесением на лицо добавьте три столовые ложки манки, чтобы она не успела разбухнуть. Массируйте в течение 2-3 минут кончиками пальцев и затем всё тщательно смойте. Этот лёгкий и нежный скраб аккуратно очистит поры лица и великолепно её увлажнит.
Вот ещё один рецепт скраба для сухой кожи. Вам понадобятся овсяные хлопья и сметана в равных пропорциях. Перемешайте их между собой и сразу же нанесите на лицо. Массируйте кожу лица в течение 1-2 минут и смойте затем водой. Сметану можно заменить на йогурт с высоким процентом жирности или на сливки.
И последний рецепт скраба. Вам будут нужны сметана и засахаренный мёд. Крупинки сахара будут выполнять роль натурального абразива для пилинга. Перед приготовлением скраба слегка нагрейте мёд, чтобы он мог легко смешаться со сметаной. Итак, перемешайте ингредиенты в равных пропорциях и нанесите на кожу, помассируйте около минуты и смойте скраб водой.
Питание для сухого типа кожи.
Для сухого типа кожи будут полезны растительные масла - льняное, оливковое, персиковое, миндальное. Нельзя использовать для сухой кожи масла синтетического происхождения и эфирные масла.
Расскажем вам несколько рецептов питающих масок для сухого типа кожи.
Смешайте один яичный желток, чайную ложку мёда и одну столовую ложку подсолнечного масла. Всё хорошо перемешайте и нанесите на кожу лица, а через 20 минут смойте тёплой водой.
В зимнее время будет полезна маска на кисломолочной основе: две столовые ложки творога смешайте с мелко нарубленной зеленью петрушки, нанесите маску на лицо и через 15-20 минут снимите маску ватным диском или тампоном.
Какой крем подойдёт для сухого типа кожи?
Для сухой кожи более всего подходят увлажняющие и питающие крема. Лучше, если крем будет на жировой основе и иметь плотную текстуру. Также для сухой кожи хорошо будет, если в составе крема будут витамины А и F, гилауроновая кислота, масла авокадо, персика или оливы.
А для зрелой кожи подойдут антивозрастные крема, в которых содержится коллаген, эластин, экстракт пророщенной пшеницы, цветки розы, шалфей, гинкго билоба. Не пользуйтесь кремами, в которых есть минеральные масла и глицерин. Эти вещества обезвоживают кожу.
Декоративная косметика и сухая кожа.
В составе декоративной (как и в любой другой) косметике для сухого типа кожи не должно быть спиртов, также она должна быть гипоаллергенной. Выбирайте ту косметику, чья текстура будет кремообразной.
В заключение можно сказать, что сухая кожа требует к себе бережного отношения, регулярного ухода и гипоаллергенной косметики!
Будьте здоровы и красивы!
В молодости обладательницы сухой кожи лица вызывают зависть у тех, кому досталась, например, жирная кожа. Ну еще бы, в то время, как все остальные мучаются с прыщиками, пытаются «убрать» жирный блеск с носа, лба, щек, изводят лимоны килограммами, чтобы закрыть поры на лице, прелестницы с сухой кожей удивленно хлопают ресницами - «Зачем вся эта суета? Я вот ничего с кожей не делаю, а она на вид матовая, бархатная и никаких пор не видно».
Может быть, действительно, раз лицо хорошо выглядит, не стоит нагружать его какими-то кремами, масками и прочим? И в чем состоит тогда уход?
Чтобы найти ответ на этот вопрос, нужно понять, что такое сухая кожа. Уже само название - «сухая» (а не ), вызывает желание что-то исправить - скажем, полить. Ну а раз разговор идет не о цветочках, а о коже, то - увлажнить. Сухость кожи возникает из-за того, что образуется недостаточно кожного сала, жира. С одной стороны, за счет этого появляется приятная матовость кожи, но с другой стороны - жирная пленочка на лице слишком тонка и не обеспечивает ему достаточную защиту, позволяя влаге испаряться. А если лицо недостаточно увлажнено, то ждите скорых морщин. Ну а так как с возрастом все типы кожи начинают приближаться к сухому, то, если правильно не ухаживать за лицом, к морщинкам прибавятся еще и шелушение кожи, зуд, ощущение стянутости. А это и некрасиво и неприятно. Значит, будем и увлажнять.
Все косметические средства, которые содержат спирт.
Мыло.
Солярий.
Мороз, солнце, ветер.
Видео по уходу за сухой кожей лица
Чем же умываться, если у вас сухая кожа? Вроде бы, раз кожа нуждается во влаге, то ей должно подойти умывание водой, но часто водопроводная вода бывает слишком жесткой, поэтому лучше всего будет воспользоваться кипяченой водой. А вот паровую ванночку для сухой кожи можно делать раз в неделю, и, в отличие от других типов кожи, достаточно будет провести над ней минутки 3. Эта процедура поможет не только подготовить кожу лица к дальнейшей очистке, но и восстановит водный баланс кожи, а это как раз то, что необходимо сухой коже. Для ванночки вам подойдут отвары из лаврового листа, липы, ромашки, мелиссы, одуванчика, розы и цедры апельсина или мандарина.
Хоть кожа и сухая, пользоваться скрабами все же необходимо. Просто делать это нужно не чаще, чем раз в неделю. И обязательным условием после процедуры очищения кожи скрабом является протирание кожи лосьоном или кубиком льда, и наложение на лицо питательного крема или питательной маски. Помните, что влажное лицо очень уязвимо. Если массировать его скрабом энергично, то это может привести к растяжению кожи, и, следовательно, к тому, против чего боремся - морщинкам. Поэтому все движения должны быть аккуратными и нежными.
Добавьте в воду немного молока или сливок. Молоко с водой не только очистит ваше лицо, но и смягчит кожу.
Рецепт овсяного умывания
Так как сухой коже противопоказано мыло, то можно попробовать умываться овсянкой. В солнечной стране Италии очень часто кожа бывает пересушена, поэтому итальянки вместо мыла используют именно овсянку. Рецепт очень прост и не отнимает много сил на приготовление.
Залейте 1 порцию овсянки (хлопьев) 3 порциями горячего молока. Пусть эта смесь немного постоит, пока хлопья не разбухнут, и смесь не остынет, - и, пожалуйста, умывайтесь на здоровье! После такого утреннего умывания кожа становится бархатной, гладкой, мягкой и сияющей.
Для сухой кожи температура воды (или другого приготовленного умывания) должна быть комнатной. Но закончить умывание нужно, ополоснув лицо прохладной водой, или протереть лицо кубиком льда. Когда замораживаете кубики льда для протирания лица, лучше брать не просто кипяченую воду, а отвар, например, ромашки, шалфея или шпината, которые очень полезны при сухости кожи. Можно готовить лед из минеральной воды, настоя черного или зеленого чая. Полотенцем лучше не пользоваться, а просто подождать, пока лицо высохнет.
Можно ежедневно очищать свое лицо долькой свежего яблока. Действительно, свежеотжатый яблочный сок хорошо очищает, тонизирует кожу и витаминизирует ее. И чем хороши такие яблочные умывания - они подходят для любого типа кожи.
Рецепт очищения маслом
Для сухой кожи прекрасно подойдет очищение растительным маслом, которое одновременно и очищает кожу, и питает ее.
Растительное масло может быть любым, но лучше всего выбрать оливковое. Его нам понадобиться совсем немного - 1–2 ст. ложки. Для начала масло нужно слегка нагреть, чтобы оно было теплым. Нагревать лучше не на огне, а на водяной бане. Затем смочите в масле ватный тампон или диск, отожмите его и по массажным линиям аккуратно очистите лицо. Диски (или тампоны) меняйте по мере загрязнения. После того, как закончили с очищением, возьмите новый диск и смочите его в масле очень обильно, не отжимая. Теперь наносите масло на лицо снизу вверх - от подбородка ко лбу. Когда обработаете все лицо, прилягте на 5 минут. Затем чаем - черным или зеленым - начинайте потихоньку снимать с лица масло. Сначала протрите лицо почти сухим диском, лишь слегка смоченным в чае и отжатым, а по мере того, как лицо будет становиться все менее и менее жирным, смачивайте диск больше и больше.
Рецепт щадящего скраба
Для сухой кожи берется кефир самой высокой жирности. Он будет отвечать за питающую фазу скраба. В кефир добавляется манная крупа - она будет отшелушивать лишнюю кожу и шлифовать лицо, убирая мелкие морщинки. Самое хитрое дело - не пропустить момент, когда скрабом можно пользоваться: крупинки манки не должны успеть размокнуть, иначе пропадет эффект скраба. Поэтому лучше всего приготовить маленькую порцию скраба, а если вам не хватит, сделать еще.
Тонизируем и увлажняем сухую кожу
Итак, наша кожа очищена. Теперь будем ее увлажнять.
Рецепт яблочной маски
Хорошо использовать в косметических целях яблоки, они имеют прекрасный увлажняющий эффект. На мелкой терочке натрите 1 яблоко, и эту смесь нанесите на лицо минут на 15. После этого маску смыть, а лицо ополоснуть прохладной водой.
На улице туман, дождь? Это самое лучшее прогулочное время для тех, у кого сухая кожа. Во время таких прогулок лицо насыщается влагой и разглаживается.
Рецепт картофельно-творожной маски
Секрет картофельно-творожной маски в том, что она восстанавливает водный баланс кожи лица.
Для этой маски нужно отварить средней величины картофелину «в мундире», чтобы она не отдала свои ценные вещества воде. Затем очистить картошечку и размять вилочкой. Добавить к получившемуся пюре 1 ст. ложку творога, 1 ч. ложку растительного или оливкового масла и 1 ч. ложку глицерина. Все это тщательно перемешать. Теплую массу накладывают на лицо на 20 минут, избегая области вокруг глаз. Если маска будет плохо держаться, то сверху на нее можно положить марлечку, которая будет удерживать массу на лице. Снимают маску теплой водой, а через несколько минут ополаскивают прохладной.
Рецепт виноградной маски
Виноградная масочка кроме того, что увлажнит кожу, еще протонизирует ее, вернет ей эластичность и освежит.
Возьмите сок красного винограда, только не пастеризованный из пакетика, а свежеотжатый. Его потребуется немного - 2 ст. ложки. Теперь приготовьте полотняную маску - вырежьте ее из ткани и сделайте в ней дырочки для глаз. Теперь эту маску обильно смочите виноградным соком и наложите на лицо. Полежите с ней минут 20, затем снимите и ополосните лицо сначала теплой, затем прохладной водой. Вы удивитесь, какая мягкая и бархатная на ощупь будет ваша кожа! Не забудьте после маски нанести на лицо питательный крем.
Питание сухой кожи
Чтобы насытить сухую кожу, сделайте себе овсяно-желтковую маску. Это очень сильное средство.
Рецепт овсяно-желтковой маски
Возьмите немного геркулеса «Экстра» и засыпьте его в кипящее молоко, варить не нужно. Консистенцию выбирайте сами, но лучше, чтобы это была густоватая масса. Остудите ее, чтобы она не была горячей, а затем добавьте в нее 1 ч. ложку оливкового или растительного масла (вместо масла можно влить масляный раствор витамина А или Е). Добавьте туда же 1 хорошо взбитый желток, все перемешайте и можете накладывать на лицо.
Рецепт дрожжевой маски
Дрожжи являются ценным компонентом любой питательной маски, так как содержат много витаминов группы В, так необходимых нашей коже.
Размять упаковку обычных прессованных дрожжей, а затем залить их таким количеством молока, чтобы довести смесь до консистенции густой сметаны. Аккуратно наносим массу на лицо, не жалея, делая достаточно плотный слой. Держим на лице 15–20 минут, потом смываем теплой водой.
Старинная питательная итальянская маска «Дольче вита» для сухой кожи
Отварить 1 стакан сухих красных зерен фасоли в небольшом количестве воды до готовности. Затем сваренную фасоль протереть через мелкое сито, так, чтобы получилась кашица. И пока эта кашица не остыла, добавьте в нее 1 ст. ложку оливкового масла, сок половины лимона. Маску рекомендуется наносить тепленькую. Держать на лице 15 минут. Снять маску чуть влажным тампоном, а затем обильно протереть кожу лосьоном.
Рецепт сметанной маски
Ну, и, наконец, вариант самой простейшей питательной маски для сухой кожи - сметанной.
Возьмите самую густую сметану, какую только сможете найти, и толстым слоем нанесите ее на лицо на 15 минут. После удалите маску сначала чуть влажным ватным тампоном, а затем остатки маски смойте теплой водой.
Ваша личная маска для сухой кожи
Изобретем свою маску для лица. За основу вы можете взять маски, которые предложены выше, а потом добавлять к ним какие-то свои ингредиенты, тем самым превращая общедоступную масочку в индивидуальную. А чтобы знать, какие именно фрукты, овощи, ягоды и масла подходят сухой коже, вам в помощь список компонентов. Загляните в него и экспериментируйте, сколько душа пожелает!
Фрукты: виноград, бананы, яблоки, киви, апельсин, хурма, абрикос.
Ягоды: клубника, малина, арбуз, черная смородина, крыжовник, облепиха.
Овощи: баклажаны, кабачки, морковь, огурец, редис, сладкий перец.
Зелень: салат, шпинат, сельдерей, ромашка, шалфей, цветы шиповника, цветы розы.
Масла: ромашка, жасмин, герань, лаванда, розовое дерево, чайное дерево, мирт, сандал, бергамот, шалфей, апельсин.
05.02.2010
Текст: Ольга Ким
Для сухой кожи процесс умывания - бережного, аккуратного, деликатного - особенно важен. Ведь сухая кожа наиболее остро реагирует на обезвоживание и любые загрязнения. Так как же должно проходить умывание для сухой кожи?
Умывание для сухой кожи: как его проводить?
Сухая кожа страдает от обезвоживания, отсутствия блеска, низкого содержания жира. Она тонкая, матовая и легко подвержена обветриванию, холоду и солнечным лучам. Если умывание для сухой кожи проводить неправильно, на ней могут появиться покраснение, ощущение стянутости, она может начать шелушиться. Чтобы такого не произошло, процесс умывания для сухой кожи должен стать своеобразным ритуалом каждое утро и перед сном. Итак, обладательницам сухой кожи рекомендуется умываться 2 раза в день, больше - нельзя, а меньше - не получится (это заложено нам с детства).
Умывание для сухой кожи утром . Ни в коем случае не умывайтесь горячей водой, это вредно для любой кожи, а в особенности для сухой. Горячая вода забирает из верхнего слоя кожи влагу, тем самым размывает и так тонкий липидный слой кожного покрова.
Рекомендуется умывание для сухой кожи только теплое, либо контрастное, причем заканчиваться оно должно умыванием холодной водой. В утреннее умывание для сухой кожи лучше не использовать воду из-под крана, лучше замените ее на кипяченую или минеральную. Для утренней процедуры используйте очищающие средства, такие как гель, молочко и пенка для умывания. Такие продукты можно легко найти на полках парфюмерных магазинов и не только. Сухая кожа не терпит спирт, поэтому от средств с содержанием спирта нужно отказаться. От мыла также придется отказаться - оно размывает и так слабый жировой слой кожи. После умывания на сухую кожу нужно нанести тоник при помощи ватного диска или можно изготовить домашний травяной отварчик из листьев мяты, мелиссы, ромашки и шалфея. Эта процедура нужна для тонизирования сухой кожи, для снятия раздражения и воспаления. После этого на кожу нанести увлажняющий крем, лучше включающий комплекс витаминов.
Умывание для сухой кожи перед сном . Только представьте сколько всего ваша кожа собрала за весь день. К косметике прибавились пыль, грязь и кожный жир скапливается в порах. Именно поэтому ночное умывание должно быть намного тщательнее, чем утреннее. Для начала снимите косметику молочком либо лосьоном для снятия макияжа. Затем протрите кожу тоником или просто умойтесь теплой водой с гелем или пенкой для умывания. Промокните лицо полотенцем или салфеткой. Затем нанесите на кожу ночной крем, лучше всего, если в его составе будет регенерирующие элементы, которые помогут коже восстановиться перед новым днем.
Умывание для сухой кожи: домашние рецепты
Косметические фирмы давно занимаются производством средств для умывания для сухой кожи. В любой более или менее известной марке вы можете найти подобные средства. Но иногда можно воспользоваться «бабушкиными» рецептами, приготовив средства для умывания для сухой кожи самостоятельно, если время и желание позволяют.
Умывание овсянкой . В тарелку насыпьте 1ч.л. овсяных хлопьев, залейте их 3 стаканами кипятка, закройте крышкой или другой тарелкой и настаивайте 30 минут. Получившуюся кашицу наложите на лицо и плавными круговыми движениями, массируя, протрите кожу. Если хотите, можно оставить овсяную маску на минут 5-7 и затем снять. Затем прополосните лицо слегка прохладной водой.
«Молочное» умывание . Такую процедуру можно назвать идеальным умыванием для сухой кожи. Молоко способно успокоить кожу, придать ей нежность и шелковистость. Растворите стакан молока (лучше жирного) стаканом простой воды (лучше минеральной) и сполосните лицо этим раствором. Если кожа шелушится, вместо воды разведите молоко отваром ромашки, липы, мяты и мелиссы.
Лавандовый отвар . Разведите 3ч.л. сухой лаванды на 500мл воды, вскипятите на медленном огне, оставьте остужаться. Затем умойтесь и промочите лицо салфеткой, чтобы убрать лишнюю влагу. Таким отваром для умывания для сухой кожи лучше всего умываться перед сном, как известно, лаванда обладает успокаивающим эффектом и помогает при бессоннице.
Домашнее мыло . Да, мылом лучше не пользоваться при умывании для сухой кожи, но можно приготовить домашнее мыло, которое по праву можно назвать нежным. Нужно натереть на терке 150г натурального мыла без добавок и отдушек, растопить на водяной бане, добавить 15мл масло какао, 10мл миндального масла, 5мл меда, 50мл ромашкового настоя, перемешать и оставить остывать. Затем, при желании можно добавить эфирные масла и залить в форму. Оставить застывать в прохладном месте. Таким мылом можно пользоваться как утром, так и вечером.
Сухая кожа весьма чувствительна к внешнему воздействию, поэтому и заботиться о ней нужно подобающе. Умывание для сухой кожи - вещь необходимая, но и увлекаться им тоже нельзя. Сухой коже нужен водный баланс, на его изменение она реагирует без промедления. Следите за состоянием свой кожи и она не будет доставлять вам проблем.