Безопасное очищение печени. Как почистить печень и кишечник для улучшения работы.

Здравствуйте. Если вас беспокоят тянущие ощущения под правым ребром, то знайте — это печень подает сигналы! И тогда эта статья о том, как почистить печень в домашних условиях, будет как нельзя кстати. Информация о чистках печени собиралась исключительно на медицинских и йогических сайтах, поэтому ей можно доверять. Однако, не пропускайте предупреждения и внимательно отнеситесь ко всем рекомендациям!

Печень – важнейший орган, который имеется у нас в единственном числе.

Она нуждается в чистке особенно тогда, когда вы часто испытываете страх, раздражение, агрессивность или депрессию.

В этом случае желчь, вырабатываемая печенью, застаивается, и у человека возникают неполадки в организме в виде:

• сосудистой дисфункции;
• гормональных и половых расстройствах;
• тошноте, тяжести под правым ребром, изжоге;
• болей в коленях, бедрах, пояснице;
• бледности кожного покрова, появлении пятен на коже;
• нарушения координации движений и головокружении.

Предупреждения перед чисткой

Очищение печени проводится только после ! Во время процедуры нельзя есть мясо, шоколад, пить кофе, какао.

Нельзя чистить печень, если желчный пузырь забит камнями, вы можете сдвинуть с места камушек, а он забьет проток, тогда не избежать операции.

Не проводите процедуру очищения маслом с лимоном ! Если у вас заболевания ЖКТ или холецистит, то будет полным безрассудством пить лимонный сок. При этом заболевании нужно есть творог, овсяную крупу и др.

Если у вас воспалена поджелудочная железа, то вам можно есть рыбу, говядину, мясо кур, творог, но не пить такой «жесткий» сок.

Как почистить печень с помощью желчегонных трав

Если вы избавлены от вышеназванных проблем, то эффективно воздействовать на скапливаемую желчь помогут травы: одуванчик, бессмертник песчаный, кукурузные рыльца, календула, корневище аира и валерианы, перечная мята, ромашка, душица.

Мягко гонят желчь: плоды и листья черники, лесной земляники, брусники.

Быстро увеличить текучесть желчи помогут продукты: желток яичный, укроп, ревень, капуста, сельдерей, морковь, горчица, оливки, шпинат, виноград.

Народные средства

Самое простое народное средство — это чай из трав : 1 ч. ложечку любой желчегонной травы заварить одним ст. кипятка, укрыть на 10-12 мин. Пить по 0,5 ст. трижды в день за 25 мин. до еды. Курс – 10 дней.

Сделайте смесь из зверобоя, спорыша, толокнянки, кукурузных рылец . Взять по 1 ч. л. каждой из трав, заварить 1л. кипятка, кипятить10 мин., затем укутать на 25-30 мин. Пить по 1 стакану за 25 мин. до еды. Пить 1 месяц, затем 3 месяца перерыв.

В это время можно лечиться овсом. Возьмите горсть неочищенного овса, залейте 1,5 л. кипящей воды, кипятите 30 мин., пейте перед завтраком.

А можно половину стакана овса промыть, всыпать в термос, заварить, 0,5 л кипятка, поставить до утра. Утром процедить, выпить натощак. Курс лечения — 10 дней. Этот напиток помогает избавиться от шлаков, улучшить цвет лица, вывести соли и песок.

Другие желчегонные средства

При чистке печени хорошо помогает вкусное кедровое масло , если его пить по 1 ч. л. по утрам.

Очистить печень от токсинов и шлаков возможно аллохолом , который содержит экстракт чеснока, жёлчные кислоты, листья крапивы, уголь активированный. Курс 3–4 недели, можно повторять трижды в год.

Можно провести лечение сорбитом и ксилитом .

Эти лекарства, оказывая влияние на рецепторы кишечника, ускоряют выброс жёлчи из жёлчного пузыря.

Они используются в виде 10% растворов три раза в сутки по 50 мл до еды. Курс — до 3 месяцев. Препараты также оказывают положительное действие на жировой обмен.

Читайте еще — Левирон Дуо — средство для восстановления печени

Противопоказания к приёму желчегонных средств:

• острый гепатит;
• желтуха, вызванная засорением основного жёлчного протока;
• панкреатит;
• заболевания ЖКТ в стадии обострения.

О травах, восстанавливающих печень, рассказывает врач-фитотерапевт Е.Корсун

Изгнание гельминтов

• сильному похудению;
• появлению на коже веснушек, участков себореи, угрей, пигментных пятен;
• возникновению морщин;
• появлению на некоторых участках огрубевшего кожного покрова;
• слоистости, ломкости ногтей;
• постоянной усталости, нарушении сна;
• появлению необычного привкуса во рту;
• резкому запаху изо рта.

Для очищения печени от гельминтов в домашних условиях применяется настой горькой полыни : 1 ст. л. цветков растения, залить 1 ст. кипятка на 20 или 25 минут, пить до еды утром и вечером по 100 мл. Курс-3 дня. Принимать с осторожностью, не увлекаться!

Еще одно проверенное средство — , котором я . Берем 4 самые Ян-ские травки:

• ромашку
• чабрец
• шалфей
• полынь

по 1 столовой ложке каждой на 1 л кипятка.

Настаиваем минут 40, пока трава не осядет на дно.
Пьем по 2/3 стакана за 40 минут до еды, 3 раза в день.
4 дня пьешь - 4 отдыхаешь, либо неделя - неделя, в течение месяца. Потом месяц отдых.

Можно пить ситуативно, если простуда или если какие-то нагрузки на организм.

Драконов чай отлично энергетизирует, убивает болезнетворную среду в организме.

Если полынь тяжело принимается организмом, можно эту часть заменить ещё одной частью ромашки - для женщин, чабреца - для мужчин.

Самый легкий способ освобождения гельминтов – это . Очистить 300 г семечек, сохраняя зеленую оболочку, съесть утром, запивая их 100 г настоя из ромашки: 1 ч. ложка цветков заварить 1 ст. кипятка на 20 минут.

Восстановление после алкогольной атаки

Отличным очищающим средством служат обычные продукты, особенно после употребления алкоголя.

Эссенциальные компоненты, которые оказывают восстанавливающее действие на клетки печени, содержатся в желтке яиц, молоке, печени и мясе.
Если эти продукты не получится съесть на следующее утро, то можно принять таблетку Эссенциале или Лецитина.

Сибирское лечение — кедровые орешки

Надо купить очищенные кедровые орешки и целый месяц ежедневно съедать 100 г, долго их пережевывая.

На период лечения надо отказаться от мяса и жирной пищи.

Расторопша не хуже таблеток

Лечение печени травой расторопши назначают многие современные доктора.

Если послушать мнение врачей, то она лечит не хуже, чем некоторые таблетки.

Это растение богато витаминами, микроэлементами и антиоксидантами, поэтому осуществляет мягкую, но действенную очистку нашей печени.

Ее слабительные свойства помогут «промыть» и кишечник.

Несмотря на кажущуюся безобидность, трава имеет противопоказания, о которых можно узнать у доктора.

Рецепт отвара из расторопши.
Залейте 1 ч.л. порошка 200 мл кипятка на 20 минут, пейте дважды в день до приема пищи.

Как почистить печень в домашних условиях свеклой

Чем можно еще почистить нашу многострадальную печень? Оказывается, свеклой!

Для получения свекольного отвара возьмите неочищенную свеклу средних размеров с хвостиком! Положите в кастрюлю, налейте 1 л воды, заметьте уровень воды. Затем влейте ещё 2 л воды, пусть покипит. Вода должна выкипеть до отмеченного вами уровня.

Затем еще горячую свеклу натереть на терке, опустить в ту же воду, прокипятить еще 20 минут. Отвар пить по 1 стаканчику каждые 3-4 часа. После каждой порции средства, надо полежать с грелкой на области печени. Грязь будет выходить с мочой.

Уважаемые читатели. Если вы чувствуете указанные в статье симптомы, то попробуйте один из этих методов очищения печенки. А я буду ждать от вас описания результатов.

Гепатофит Форте для печени

Гепетофит Форте помогает не только защитить печень от неблагоприятных факторов, но и полностью восстановить ее здоровье!

6 действий капель Гепатофит Форте

• Восстанавливают гепатоциты, являющиеся «строительным» материалом для клеток печени
• Нормализуют состав желчи и ее выделение
• Очищают печень от токсинов и других вредных веществ
• Улучшают защитную и транспортную функции печени
• Оказывают нормализующее действие на метаболизм
  липидов и белков
• Снижают интоксикацию печени при приеме лекарственных препаратов и употреблении алкоголя

Здравствуйте дорогие подписчики и гости моего блога!

Не секрет, что самое ценное для человека – это здоровье! Согласитесь, когда что-то побаливает, угнетает, раздражает, то ни о каких радостях жизни даже думать не хочется.

Если вы страдаете от избыточного веса, ваша кожа подвержена возникновению прыщей, угрей и других воспалительных процессов, у вас не здоровый цвет лица, то, скорее всего, наступило время . А конкретнее – печень.

В этой статье я расскажу вам о том, как почистить печень

Печень – это одна из самых больших желез организма. Функции её многообразны. Она одновременно и орган пищеварения, и кровообращения и при этом, является основным помощником в обмене веществ, даже в гормональном. Проще говоря – это самый большой фильтр нашего организма. Сомнений нет – о ней надо заботиться!

Почему так важно чистить печень?

Многие люди недооценивают необходимость очистки печени и вспоминают об этом органе только тогда, когда он сигнализирует болевыми ощущениями.

Если печень серьезно забита шлаками, то это очень сильно влияет на общее самочувствие и состояние здоровья:

• Снижается самочувствие
• Появляется тянущее болезненное ощущение
• Ухудшается состояние кожи (появляются акне)
• Ухудшается цвет лица (становится желтоватым или серым)
• Бессонница и апатия
• Снижение работоспособности

Но это всего лишь видимые причины того, что печень зашлакована и остро нуждается в очистке. Учитывая, это этот орган является главным фильтром, который адсорбирует все вредные вещества, яды и токсины, то несложно догадаться, какую опасность в себе несет его загрязнение.

Постепенно, печень просто перестаёт справляться с той нагрузкой, которая на нее приходится. Если при нормальном функционировании этого фильтра, токсины просто пройдут мощнейшую фильтрацию и не поступят в кровь, то при загрязненном состоянии печени, все вредные вещества будут беспрепятственно поступать в кровь, лимфу, загрязняя уже дальше всю систему.

Ежедневно этот орган вырабатывает около 1,5-2 литров желчи, которая фильтрует все вещества, поступающие в организм. В здоровом состоянии желчь представляет собой вязкую жидкость золотисто-желтого цвета. При загрязненном состоянии, она выглядит подобно мазуте. Имеет коричневый или черный оттенок.

Этот «коктейль» становится благоприятной средой для размножения вирусов, бактерия и прочих микроорганизмов. Что моментально отражается на общем самочувствии и, конечно, внешности! Итак, как нужно проводить очищение печени в домашних условиях?

Выбираем методы очистки

Условно все методы очищения печени можно поделить на два вида:

1. Медикаментозное очищение;
2. Очищение народными средствами.

Конечно, хочется поменьше глотать всякую химию, ведь она тоже ой как влияет на печень. Но скажу вам одно — без предварительной консультации доктора здесь не обойтись.

Перед тем как начать делать очистку печени, обратитесь к вашему врачу. Важно знать, нет ли у вас противопоказаний к этой процедуре (скажем, наличие камней в желчном пузыре).

Очищения организма – это не простой и довольно длительный процесс. Поэтому народная медицина будет более щадящим методом для этой процедуры. Право выбора за вами.

Подготовительный процесс

Сразу хочу сказать, что какой бы метод вы не выбрали, это не должно носить стихийный характер. Подходить к вопросу очищения печени нужно правильно. Шаг за шагом.

Самый простой способ для начала очистки печени – это пересмотреть свой ежедневный рацион. Следует исключить:

• жареную и жирную пищу:
• соления и копчености;
• острую еду.

Обратите внимание на то, что вы едите или пьёте натощак. Это не должно быть кофе или цитрусовые.

Дорогие друзья, как бы вы не решили почистить печень, наиболее правильно будет составить подходящий рацион питания. Ежедневно употребляйте свежие овощи: морковь, брокколи, спаржу, зелёный горошек, петрушку. А так же продукты богатые витаминами А, В, С. Пейте свежеприготовленные соки (свекольный, яблочный, морковный, тыквенный).

Когда лучше чистить печень?

Всегда ли можно очищать печень и существуют ли некоторые противопоказания? Несмотря на необходимость очистки этого главного фильтра организма, есть все-таки некоторые противопоказания. К ним относится желчекаменная болезнь, беременность, лактация, сильные головные боли, сахарный диабет и период острых респираторных заболеваний.

Во всех остальных случаях специалисты рекомендуют заботиться и очищать печень хотя бы раз в году. Особенно это относится к людям, которые страдают вредными привычками, курят, систематически употребляют алкоголь и чье питание очень далеко от правильного и сбалансированного.

А какой способ подходит вам?

Способы очищения печени при помощи народных методов, радуют многообразием вариантов:

• Чистка оливковым маслом;
• Очистка при помощи настоев из трав;
• Чистка касторкой и коньяком;
• Очищение соком редьки;
• Очистка при помощи свеклы.

Но не хватайтесь за всё и сразу. Выбирайте тот, который вызывает наименьший дискомфорт. А сегодня подробнее рассмотрим:

• Чистка с помощью оливкового масла

Масло подойдет любого отжима (горячего или холодного). Сок лимона покупаем не готовый в пакетах, а выдавливаем самостоятельно из свежего лимона. В нем не должно быть каких-либо примесей и консервантов. Берем в одинаковом количестве оба ингредиента (1 кг веса *1,5 мл).

Теперь главный вопрос «Когда употреблять эту смесь?». До начала очистки придется поголодать минимум три часа. За 20 минут до начала приема необходимо лечь на правый бок и положить в область, где находится печень грелку. Это поможет повысить эффективность процедуры.

Отмеренное количество «коктейля» разделите на три равные части и выпейте с промежутком в 20-25 минут. Это эффективное средство не только для очистки печени, но и для избавления зашлакованности ЖКТ, для понижения холестерина. Уже после одного приема такого лекарства вы заметите улучшение кожи и цвета лица.

Не стоит слишком часто злоупотреблять подобной процедуры. Если уже печень сильно зашлакована, то повторите эту программу через 3-4 дня, а после этого необходимо сделать перерыв минимум на пару месяцев.

Хороший очистительный эффект также оказывает льняное масло. Можете поэкспериментировать и время от времени менять масло, наблюдая за своим состоянием. Это становится толчком для выброса желчи и улучшения работы кишечника, а образовавшиеся шлаки в желчном пузыре и печени выталкиваются.

• Чистка травяными настоями

Прежде чем бежать в аптеку за лекарством от зашлакованности печени, обратитесь к народной медицине. Именно в травах содержится целая кладезь полезных микроэлементов, витаминов и веществ. Отличным средством для очистки печени от зашлакованности и токсинов

являются бессмертник, артишок, шиповник, одуванчик (корни), полынь, береза, пижма, кукурузные рыльца, корень барбариса, чистотел, мята, тысячелистник, подорожник, цикорий. Если вы не поклонник самостоятельного сбора фито лекарств, то можно приобрести в аптеки уже готовые наборы. Очищение будет считаться полным, если использовать эти травы в сборе или по очереди.

Соедините по 2 или 3 ст. ложки каждой травы (или тех которые найдёте в аптеке). Это ваш сбор. Положите в термос такого сбора приблизительно 4 ст. ложки, залейте кипятком — 0,5 л. Дать настояться и процедить перед приемом... 1 стакан пить натощак, второй – перед сном. Это суточная доза. Принимать тёплым. Курс очищения — месяц.

• Чистка касторкой и коньяком

• Очищение соком редьки

Возьмите свежую редиску или редьку и пропустите через соковыжималку. Из 1 кг продукта получится приблизительно 250-300 мл. Принимайте полученный сок три раза в день (через 50-60 минут после еды) по 1 столовой ложке за один прием.

• Очистка при помощи свеклы

Необходимо приготовить свежий отвар из свеклы. Такую очистительную программу для печени лучше проводить осенью, когда в овощах содержится максимальное количество полезных ингредиентов. Спарите свеклу в 3 литра воды. Когда она будет полностью готова, очистите от кожуры, натрите на терке, снова залейте водой и поставьте на огонь.

Проварите еще минут 15, а после пропустите всю кашицу через сито. Полученный отвар принимайте в течение дня небольшими порциями (200 мл) в течение суток. Такая программа очень эффективно помогает почистить желудок и печень от токсинов, но ее применять нужно не более 1 раза в год.

• Кедровое масло

Также является отличным средством для очищения печени от токсинов и прочего мусора, но принимать его нужно осторожно. Вообще чистка этого органа должна проводить при согласовании со специалистом, который внимательно изучит ваши анализы и даст «добро» на программу очищения

Если вы твёрдо решили избавить ваш организм от токсинов и шлаков, нормализовать ваш вес, вернуть себе хорошее настроение я рекомендую вам замечательную школу здорового образа жизни . Здесь вас научат правильно проводить процедуры очистки всего организма и всегда быть полным энергии и сил.

Ну и по традиции, полезное видео в завершении статьи. Кстати, Елена Малышева — моя землячка, она тоже родом из Кемерово.

На этом сегодня всё!
Следите за своим здоровьем, ведь вместе с ним улучшится ваше настроение и жизнь приобретёт яркие оттенки! Любите свой организм, и он ответит вам взаимностью.

Подписывайтесь на мой блог, делитесь полученной информацией с друзьями в соцсетях, пишите в .

До скорых встреч!

Ваш трезвый алкоголик

Врачи гастроэнтерологи очень часто сталкиваются с вопросами пациентов о том, нужно ли чистить печень и, если да, то как правильно это делать. Чистка печени в домашних условиях в первую очередь предполагает выведение из нее токсинов и убрать застойные явления в желчном пузыре. Но ни при каких обстоятельствах нельзя начинать процедуру очистки печени без медицинского обследования, особенно если дело касается желчегонных препаратов. Очень часто нарушение функции желчного пузыря происходит из-за того, что его протоки перекрываются камнями. Даже маленький конкремент может стать причиной серьезных проблем при неправильной очистке печени в домашних условиях. Поэтому, перед тем как очистить печень, обязательно требуется УЗИ, что бы полностью исключить присутствие камней и воспалительных процессов в самой печени.

Кроме желчекаменной болезни процедуру очистки нельзя проводить при:

• сахарном диабете;
• инфекционных заболеваниях;
• любых нарушениях со стороны ЖКТ;
• обострении хронических заболеваний;
• беременности и периоде лактации;
• лямблиозе;
• нервном перевозбуждении.

Если вы прошли медицинское обследование и у вас не выявили никаких противопоказаний, то можно смело приступать к самой процедуре очистки печени. Существуют различные способы того, как правильно почистить печень и при этом не нанести вреда своему организму. Как правило, для процедуры используют лекарственные препараты и рецепты народной медицины. Процесс очищения печени в домашних условиях народными средствами не дает быстрого результата, но оказывает более мягкое действие, чем медикаментозная терапия.

Медикаментозное очищение печени

Если становится вопрос о том, как почистить печень в домашних условиях быстро, то здесь без лекарственных препаратов не обойтись. Они, в отличии от народных методов оказывают действие намного быстрее. Очищающий эффект оказывает препарат Глутаргин. Обычно его назначают в качестве дезинтоксикационного средства. Он помогает очистить печень от алкоголя, а если точнее, то от продуктов его распада. Также его можно применять после того, как была проведена любого рода лекарственная терапия, особенно антибактериальная. Он нейтрализует негативное воздействие токсических веществ на клетки печени и, тем самым, улучшает состояние всего организма.

Еще одним препаратом, который применяют для процедуры очищения является Магния сульфат в порошке. Его применяют исключительно, как желчегонное средство при застое желчи, вызванном гипокинетической дискенезией желчного пузыря. Только эта причина может стать показанием к применению препарата. С помощью магнезии проводят так называемое слепое зондирование. Суть метода заключается в стимуляции сокращения желчного пузыря и изгнании желчи. Для этого нужно столовую ложку порошка магнезии развести минеральной водой без газа (200 мл), выпить за один раз и лечь на левый бок, подложив горячую грелку в область печени. В таком положении нужно находиться два часа. После этого нужно несколько раз наклониться или присесть.

Очищение печени в домашних условиях магнезией категорически противопоказан людям, которые страдают заболеваниями кишечника. Для них есть более щадящая чистка печени с помощью других препаратов. Например, чистка печени Сорбитом. Этот препарат применяется как заменитель сахара для больных сахарным диабетом, но, так же помогает быстро и эффективно устранить застой желчи, оказывая мягкое желчегонное действие. Для этого три столовые ложки средства разводят теплой минеральной водой без газа (примерно стаканом), а дальше проводиться процедура по примеру слепого зондирования магнезией. Но желаемый результат может не наступить с первого раза, поэтому очищать печень данным методом нужно будет несколько раз. Обычно хватает четырех процедур.

Чистка печени овсом

Этот метод давно используют в народной медицине, и он неплохо себя зарекомендовал. Перед тем, как приступить к самой процедуре, необходимо принять слабительное или поставить очистительную клизму. Дело в том, что овес начнет интенсивно выводить токсины, и они будут попадать прямиком в кишечник. И если его не почистить, то токсические вещества начнут накапливаться и всасываться в кровь.

Существует много различных способов как быстро почистить печень овсом в домашних условиях. Но есть наиболее распространенные рецепты, которыми пользуются чаще всего. Для очищения печени нужно брать только неочищенный овес. Приготовление данных средств для очищения печени занимает иногда много времени, то зато порадует конечный результат.

1. В эмалированную кастрюлю засыпать 100 г овса и залить его литром воды. Довести до кипения и варить на очень медленном огне примерно пол часа без крышки. Снять с огня, накрыть крышкой и оставить до полного остывания. Дневная норма данного средства 500 мл, которые нужно разделить на четыре приема. В каждую порцию добавлять чайную ложку меда. Пить отвар можно независимо от приема пищи. Это довольно простой способ, которым можно почистить печень и снять воспалительные процессы в кишечнике. Принимать такое средство можно без перерыва до двух месяцев.
2. Стакан овса залить литром крутого кипятка и варить на слабом огне 30 минут. Так как вовремя варки вода выкипает, то после того, как сняли в огня, нужно будет довести отвар до первоначального объема кипятком. Накрыть кастрюлю крышкой, хорошо укутать и оставить настаиваться примерно три часа. Готовое средство процедить, добавить сок из половинки лимона и столовую ложку меда. Принимать за 20 мин до еды три раза в день. Курс лечения составляет один месяц.
3. Стакан овса залить тремя литрами кипятка и довести до кипения. Снять с огня и переместить кастрюлю в духовку. При этом средство там не должно кипеть, то есть температура должна быть минимальной. По истечении двух часов кастрюлю с овсом достать из духовки, и оставить на десять часов, чтобы средство настоялось. Затем его нужно будет процедить и отжать. Принимать утром и вечером до еды по две трети стакана. Курс лечения составляет два месяца.

Все время, пока проводиться чистка печени при помощи овса, нужно соблюдать диету. Употреблять в основном растительную пищу, а мясо, жирные сорта рыбы, жаренную и копченую пищу, грибы, яйца и консервы полностью исключить из рациона.

Чистка печени от алкоголя в домашних условиях

Даже легкий спиртной напиток, не говоря уже о крепких ликероводочных изделиях, это прежде всего токсины. И они довольно негативно сказываются на состояние печени. Если говорить об остром алкогольном отравлении, то здесь без врачебного вмешательства не обойтись. Лечение должно быть проведено в стационаре. Если же это просто плохое самочувствие после весело проведенного времени, которое сопровождается тошнотой и дискомфортом в области печени, то можно обойтись домашним лечением.

В первую очередь нужно снять симптомы интоксикации. В этом вам поможет препарат Бетаргин. Он помогает клеткам печени справиться с токсическими продуктами распада алкоголя, которые, всасываясь в кровь, вызывают отравление организма. Это препарат для приема внутрь, который выпускается в ампулах. Разводится он на стакан воды и выпивается за один прием. Обычно хватает трех ампул в день, чтобы почувствовать себя гораздо лучше.

После того, как сняли острые симптомы, можно начать прием препаратов на основе расторопши. Они помогают восстановлению гепацитов и имеют мягкое желчегонное действие. Обычно курс лечения составляет от двух недель до одного месяца. Все зависит от того, насколько сильно пострадала печень во время отравления. Самые распространенные препараты это Силибор, Карсил, Гепабене.

Если вы приверженец более натурального лечения, то восстановить клетки печени можно расторопшей в порошке. Употреблять ее нужно три раза в день по чайной ложке за 20 минут до еды, запивая водой. Прежде чем почистить печень с помощью этого средства, убедитесь, что у вас нет камней в желчном пузыре.

Если у вас нет аллергии и продукты пчеловодства, то для восстановления печени можно ежедневно трижды в день принимать столовую ложку меда.

Полезно будет завтракать овсяными хлопьями, которые нужно будет запаривать с вечера. Это средство помогает вывести токсины и одновременно является сытным и полезным завтраком.

Очищение печени минеральной водой

Минеральная вода убирает последствия застоя желчи, делает ее более жидкой и улучшает сократительную способность желчного пузыря. Это способствует налаживанию работы печени. При этом улучшается фильтрация и очищение крови. Уже после проведения одной-двух процедур снижается тяжесть в области печени, пропадает горечь во рту и отрыжка.

Проводить такую чистку можно в том случае, если нет воспалительных процессов в печени, а неприятные ощущения вызваны исключительно погрешностями в питании или периодическом застое желчи.

Обычно процедуру очищения проводят минеральной водой Боржоми, Миргородской и Нарзан объемом в 500 мл. Необходимо, чтобы из бутылки полностью вышел газ. Поэтому ее нужно оставить открытой на ночь. С утра перелить минералку в кастрюлю и нагреть до 45-50 С. Выпив три глотка воды, лягте на правый бок, подложив на область печени теплую грелку. В таком положении нужно находиться не более десяти минут. Затем нужно встать и выпить еще три глотка минеральной воды. Опять лечь на грелку на пять минут. Процедуру повторять до тех пор, пока не выпьете всю норму воды. Последний раз полежите на правом боку около 30 минут.

Чистку минеральной водой можно проводить несколько раз. Для усиления эффекта после двух-трех раз можно добавить метод слепого зондирования, который описан выше.

Очищение печени свеклой

Быстро почистить печень в домашних условиях можно с помощью свекольного отвара. Это, пожалуй, один из немногих народных средств, результат работы которого можно ощутить уже на следующий день. Чистка свеклой не особо затрагивает кишечник. Токсические продукты из печени будут выводиться с мочой. Поэтому во время применения средства могут наблюдаться частые позывы к мочеиспусканию.

Свеклу среднего размера хорошо вымыть и не чистить. Положить в кастрюлю и залить тремя литрами воды. Варить до тех пор, пока вода не выкипит до объема в один литр. Вынуть свеклу и натереть ее на мелкой терке прямо в ту воду, в которой она варилась и подержать на медленном огне еще двадцать минут. Когда средство немного остынет принять один стакан. Остальную часть остудить, отжать и разделить на три приема. После каждого стакана нужно ложиться на правый бок, подложив грелку. Очищение свеклой нужно проводить в течение дня, между приемами должно проходить не менее трех часов.

Очищение печени изюмом

Процедуру чистки печени изюмом нужно проводить один месяц. Кратность приема от одного, до четырех раз в неделю. Это зависит от того, как реагирует организм на очищение печени изюмом.

1. Залить пол стакана вымытого изюма 250 мл кипяченой воды и оставить настаиваться в течение суток. С утра натощак выпить средство, при этом изюм не вынимать. Лечь на правый бок, подложив грелку.
2. Один килограмм изюма и такое же количество мелко порезанной моркови варить пол часа в 2,5 литрах воды. Когда средство остынет, его нужно будет процедить. Густую часть отжать, переложить в стеклянную банку. И жмых, и отвар поставить храниться в холодильник. Утром за 20 минут до еды съедать столовую ложку кашицы, а перед сном принимать пол стакана отвара.

Печень является фильтром нашей крови. Этот орган по важности нисколько не уступает сердцу. Очистка печени в домашних условиях предполагает чистку крови, а чистая кровь, как известно – это здоровье, бодрость, повышенный жизненный тонус.

Если в печени много шлаков, то это отразиться на иммунитете и внешности. Появляются апатия, депрессия, усталость, головные боли, бессонница, плохой цвет лица, круги под глазами. После очищения печени народными способами, все поменяется кардинально: кожа будет чистой, походка – уверенной, цвет лица придет в норму, глаза начнут блестеть.

Для проведения очищения печени в домашних условиях необходимо вызывать сильнейший выброс желчи. Именно желчь оказывает влияние на перистальтику кишечника, сильно ее возбуждая, помогая в расщеплении жиров и способствуя быстрому выбросу шлаков.

Печень в течение дня вырабатывает более 2-х литров желчи. Нормальная желчь имеет золотисто-желтый цвет, она жидкая, текучая на вид, прозрачная. В печени, забитой шлаками, желчь становится темной и густой, практически мазутообразной, отравляя органы и становясь отличной средой для развития вирусов, бактерий и других опасных микроорганизмов.

Теперь понято, почему наша печень должна быть ухоженной и здоровой, нормально функционировать и чистить кровь.

Виды очистки печени в домашних условиях

Методов очистки печени в домашних условиях можно насчитать много. Не стоит сразу же выбирать самый сложный из них. Начать лучше всего с малого, беря в расчет свой возраст, состояние здоровья и характер.

Стоит перечислить методы чистки печени, о которых далее будет рассказано:

Ежедневная профилактическая очистки печени дома

Подобное очищение печени заключается в том, что ежедневно натощак нужно принимать по столовой ложке оливкового масла. Этот продукт не даст желчи застаиваться и имеет сильнейшее желчегонное действие, т.е. масло стимулирует выброс желчи, за счет чего будут расщепляться жиры и усиливаться перистальтика кишечника, что поспособствует легкому продвижению пищевых продуктов по желудочно-кишечному тракту. Кроме того, свежая желчь будет вытягивать на себя из желчного пузыря и печени шлаки, выводя их естественным путем наружу.

Для этого очищения отлично подходит любое оливковое масло, на бутылке с которым написано Extra Virgin – это масло холодного первого отжима со свежесобранных оливок. Это масло достаточно дорогое, но если вы будете принимать ежедневно только по одной ложке, то одной бутылки может хватить надолго. Открытую бутылку лучше всего держать в холодильнике.

Кроме того, можно воспользоваться льняным или кедровым маслом, которые обладают аналогичным эффектом. Можно самостоятельно пробовать различные масла, выбирая наиболее подходящее для себя.

Очищение печени нужно проводить натощак с утра. К этому времени за ночь накапливается достаточно много желчи. Стоит отметить, что к оливковому маслу зачастую многие добавляют сок половинки лимона. Кислый привкус вызывает дополнительный выброс желчи в организме.

Очистка печени с применением травяного настоя

Издревле известно огромное количество трав, которые на печень влияют очень благотворно. Ранее такие травы было принято называть кровоочистительными. Как уже отмечалось, печень является фильтром крови, поэтому, если мы очищаем ее, то одновременно чистим и кровь.

Для очищения печени лучшими травами являются: бессмертник, одуванчик, полынь, кукурузные рыльца, шиповник, чистотел, подорожник, тысячелистник, крапива, дымянка, крапива. Каждая из этих трав производит желчегонный эффект, свои характерные особенности и уровень воздействия на печень.

Травы можно купить в любой аптеке или приготовить самостоятельно, используя их в сборе или по отдельности. Сбор из трав готовится следующим образом – в миску насыпаете две столовые ложки каждой травы. Все смешивается. После чего готовится настой. Для этого несколько ложек сбора нужно насыпать в термос и налить 0.5 литра кипятка. Нужно дать настояться в течение нескольких часов, после чего выпить стакан настоя. Второй стакан следует выпить перед сном. Если настой на вкус будет для вас неприятен, то можно добавить в него ложечку меда (нельзя использовать сахар). Весь курс чистки продолжается в течение месяца и проводится дважды в год.

Очищающий эффект данного метода заключается в ежедневном обильном стуле, с которым и выводятся шлаки.

Очистка печени сорбитом

Перед тем, как начать очищение печени сорбитом, нужно в течение суток есть только вегетарианскую пищу. Очистку печени в домашних условиях с помощью сорбита требуется проводить вечером, после теплой ванны и на достаточно голодный желудок.

Итак, чтобы очищения печени сорбитом вам требуется приготовить раствор сорбита. Для этого нужно в стакане «Нарзана» растворить 4 ложки медицинского сахара (продается в любой аптеке), лечь на правый бок (почти на бок – и на боку, и на спине одновременно), под правый бок положив под ребра грелку. Сорбитный раствор пить нужно медленно, небольшими глотками. После того, как будет выпит весь сорбит, на первоначальном положении нужно пролежать в течение получаса, после чего нужно выпить заранее приготовленные желчегонный травяной раствор (50 мл). Самостоятельно такой раствор можно приготовить из пижмы, одуванчика, корня лопуха, рылец кукурузы, либо купить готовое средство в аптеке. С грелкой на боку пролежать нужно около 2-х часов, после чего идем в туалет и освобождаемся от шлаков.

Может показаться с первого взгляда, что результата такого очищения попросту нет, но это не так. В действительность основная часть шлаков остается в кишечнике, поэтому для завершения начатой процедуры нужно сделать очистительную клизму.

Очистка печени с применением коньяка и касторки

Коньяк – это отличное средство, которое помогает расширить не только кровеносные сосуды, но и желчные протоки. Расширенные протоки способствуют выбросу шлаков из печени и желчного пузыря. Для очищения требуется хороший, пятизвездочный коньяк. Касторовое масло – это крайне сильное слабительное, которое помогает вывести наружу шлаки.

Такое очищение печени можно назвать достаточно мягким методом чистки. Многие переносят его довольно легко. За первые три месяца очищение следует провести три раза, затем для профилактики – раз в год.

В день очищения необходимо сделать клизму. Из еды употреблять можно только яблоки, а пить рекомендуется соки. После 7-ми вечера следует выпить примерно 50 мл коньяка, а через 30 минут столько же касторового масла. Если возникает чувство жажды, то запить можно водой. Ночью или ближе к утру должно послабить. Вместе с калом наружу выходят маленькие камни и слизь, которая забивает протоки.

Очистка печени при помощи сока редьки

В соке редьки содержится огромное количество фитонцидов, которые убивают бактерии и берегут организм от инфекций разного рода. Кроме того, сок оказывает сильнейшее желчегонное и мочегонное действие. Для этой процедуры лучше всего подходит сок черной редьки. В крайних случаях, можно использовать маргеланскую (зеленую) редьку или простой редис (белый или красный). Редьку чистят и пропускают через соковыжималку. Из одного килограмма редьки получается примерно 300 мл сока. Сок нужно приготовить небольшими порциями, но так, чтобы его хватило на несколько дней. Сок нужно пить в течение шести недель, повышая выпиваемую за раз дозу на столовую ложку еженедельно. Иными словами, в первую неделю нужно выпить одну ложку трижды в день, а на шестой неделе – шесть столовых ложек трижды в день.

Сок из редьки принято пить спустя 50-60 минут после приема пиши. Если в процессе очищения печень начинает пульсировать или болеть, то к ней необходимо приложить грелку. На время очищения следует отказаться от острой, тяжелой, кислой и жирной пищи.

Очищение редькой проводится раз в год. В течение года из редьки можно делать различные салаты.

Очистка печени с помощью свеклы

Чистка печени свеклой – это один из самых безопасных и легких способов, позволяющий очистить печень от вредоносных накоплений. Но, прежде всего, нужно ознакомиться с правилами проведения этой очистительной процедуры.

Метод мягкого очищения печени с помощью свеклы.

1. Первый вариант – очищение печени при помощи свекольного отвара.

Этот метод очищения обязательно сопровождается правильной диетой. В первый день очищения нужно перейти на растительную пищу (лучше всего подходит диета из яблок). В это время нужно серьезно ограничить прием сахара, хлебобулочных изделий и соли.

Для приготовления очистительного отвара следует воспользоваться одной средней свеклой, не счищая кожуру. Промойте свеклу максимально тщательно под проточной водой, не обрезая хвостика. Свеклу залейте тремя литра чистой воды. После этого содержимое кастрюли нужно довести до кипения и сварить свеклу, немного убавив огонь, пока в кастрюле не останется около литра воды. После чего вытяните свеклу, через мелкую терку протрите ее и добавьте в отвар. Получившуюся смесь нужно довести до кипения и варить еще около 15 минут. Далее снимаем отвар с плиты, остужаем и процеживаем. Принимайте 4 раза в день (каждый 3 часа) по 250 мл, прогревая область печени грелкой. Подобная чистка проводится дважды в год, не чаще.

2. Второй вариант – чистка печени при помощи свекольного кваса.

Для приготовления свекольного кваса понадобятся следующие ингредиенты:

• Сахар (по вкусу);
• Чистая вода (3 л);
• Три средних плода свежей свеклы;
• Горстка изюма.

Приготовление кваса:

Свеклу нарезаем маленькими кубиками и смешиваем с другими ингредиентами в кастрюле, после чего разливаем по банкам. Банки взбалтываем дважды в день. Квас будет готов примерно через 7-9 дней. Процеженный готовый квас нужно принимать по столовой ложке за полчаса до еды трижды в день. Для одного курса лечения необходимо около 3-х литров кваса. Спустя три месяца курс рекомендуется повторить.

3. Салат из свеклы с хреном для чистки печени.

Понадобятся следующие ингредиенты:

• Одна свекла средних размеров;
• Вымоченный в воде корень хрена (2 шт.);
• Два спелых яблока;
• Ложка уксуса;
• Сахар (по вкусу).

Приготовление салата:

Нужно очистить свеклу, измельчив ее на терке, сбрызнуть уксусом, добавить яблоки и хрен, все тщательно перемешать.
Чтобы хрен не резал глаза, его измельчать следует в теплом состоянии.

Очистка печени соком лимона и оливковым маслом

Это самая трудная и известная очистка печени в домашних условиях, но ее эффект просто потрясающий.

Для очищения нам понадобиться стакан оливкового масла и стакан лимонного сока. Лимонный сок нужно сделать самостоятельно. Вместо оливкового масла можно воспользоваться любым другим растительным маслом, к примеру, обычным подсолнечным. Сок лимона, в свою очередь, можно заменить апельсиновым или грейпфрутовым с добавлением лимонной кислоты, чтобы усилить кислый вкус, клюквенным.

Перед самим очищением с использованием лимонного сока и оливкового масла, с утра требуется очистить кишечник. Чистку лучше всего провести в полнолуние. Это не мистический обряд, просто в это время магнитные поля способствуют отливу в мировом океане. Как известно, мы в большей степени состоим из воды, поэтому шлаки в полнолуние значительно легче покидают наш организм.

В день очищения лучше всего пить только яблочный сок и не есть. Если же вам проблематично голодать в течение дня, то можно съесть несколько яблок и салат с растительным маслом, сухарики, хлебцы.

Около 7 вечера нужно принять две таблетки аллохола или нош-пы. Около восьми часов нужно лечь в постель, к правому боку приложив электрическую грелку. Лежать следует в течение 3-х часов. В это время нужно сходить в туалет, почитать или посмотреть телевизор. По дому ходить в течение очищения не рекомендуется. В период с 8 до 9 часов вечера необходимо выпить полный стакан масла и запить его стаканом лимонного сока. Пить нужно медленно, небольшими глотками – необходимо делать по несколько глотков масла, запивая его таким же количеством лимонного сока, с перерывами, пока все не допьете.

Стоит обратить внимание, что масло и сок должны быть теплыми, для чего их дополнительно подогревают.

В процессе очищения зачастую наблюдается ухудшение самочувствия: возникают проблемы с тошнотой, головокружением, головной болью, рвотой и обильным слюноотделением. Это случается потому, что существенное количество различных шлаков (пленка, слизь, камушки) выходят наружу, и по мере прохождения по кишечнику частично начинают просачиваться сквозь его стенки, отравляя кровь. Не следует волноваться, это обычное явление во время такого очищения.

Ночью или ближе к утру должно пронести, наружу будут выходить те шлаки, которые были внутри вас. После чего вам нужно в обязательном порядке сделать клизму – дважды или трижды, чтобы промыть все то, что могло остаться плохого в кишечнике. Важно, чтобы шлаки не оставались внутри, в противном случае они и дальше будут отравлять кровь. После этого можно принять душ и хорошо отдохнуть.

Первые пробы очищения будут проходить трудно. Причиной этого становится большое количество шлаков, которые на протяжении многих лет скапливались в организме в виде завалов, а в процессе чистки все они выходят наружу. Поэтому происходит и ухудшение самочувствия.

Размер камешков может быть с крупинку или с грецкий орех. Они появляются потому, что желчь застаивается из-за огромного количества вредоносных веществ, которые проходят через нее, формируя осадок, который уплотняется постепенно, в результате превращаясь в камни.

Если вы заинтересованы в том, чтобы ваша печень и дальше была чистой, постарайтесь не употреблять следующую пищу или ограничить ее употребление:

• Мясо и сало;
• Сливочное масло;
• Кремы, торты, пирожные;
• Приправленные майонезом блюда;
• Составные блюда с большим количество ингредиентов (салат оливье, например);
• Продукты с пищевыми добавками;
• Алкоголь.

Небольшой итог. Очистка печени в домашних условиях, так называемая чистка печени, запрещается проводить тем, у кого есть хронические заболевания, которые официально подтверждены следующими диагнозами: астма, диабет, заболевания желчного пузыря, болезни печени, органов пищеварения, гепатит, дифтерит, гепатит, менингит, туберкулез, панкреатит, онкологические и сердечные заболевания, пониженное или повышенное артериальное давление.

Для тех, кто чувствует необходимость почистить печень — советы, рецепты и рекомендации к детоксикационной процедуре.

Современный человек, особенно, житель мегаполиса, ежеминутно сталкивается с воздействием различных токсинов: вдыхает выхлопные газы, вредные выбросы промышленных предприятий, есть химически обработанную и не всегда натуральную пищу, мясо с антибиотиками, употребляет , прочее.

И естественного самоочищения организма не всегда хватает, чтобы он чувствовал себя здоровым. Первой страдает именно печень, главный барьерный и защитный орган человеческого организма. Поэтому часто говорят о ее детоксикации, то есть, очищении. Сделать это можно просто у себя дома, с помощью народных средств.

Немного о функциях печени и необходимости ее очищения

Печень – это орган, который в организме человека выполняет огромное количество жизненно важных функций:

• пищеварительную
• защитную и барьерную (печень обезвреживает и выводит из организма токсичные промежуточные и конечные продукты метаболизма, такие как ацетон, аммиак, этанол, прочие)
• регуляторную ( углеводов и жиров, расщепление глюкозы на аминокислоты, молочную кислоту, глицерин и жирные кислоты)
• гуморальную (синтезирует ряд гормонов)
• кроветворительную
• прочие

ВАЖНО: Уникальность печени также заключается в том, что она способна восстанавливаться, даже если повреждена на 60% и более

Железистый орган состоит из каналов и протоков, которые со временем засоряются. Его детоксикация сводится именно к очистке этих полостей, в том числе и посредством гонения желчи.
Некоторые не слишком сведущие люди, употребляя термин «детоксикация», подразумевают очищение печени или организма в целом от так называемых «шлаков». Эти понятия не являются научными. Суперсовременные визуализационные методы медицинского обследования не подтвердили наличие в организме каких-либо подобных веществ.

ВАЖНО: Очищение печени – это не выведение из нее «шлаков», а комплекс мер, направленный на улучшение ее функционирования и быстрейшую регенерацию гепатоцитов (печеночных клеток)

Кому нужно чистить печень?

Существует несколько категорий людей, которым первыми необходимо задуматься об очищении печени. Это те, кто:

1. Часто употребляет . Причем токсичным является не сам алкоголь, а вещества, продуцируемые печенью с целью его выведения
2. Питается неправильно, ест жирную и . Простые углеводы, в первую очередь, сахар, животные жиры – это вещества, переработать которые организму очень тяжело. Они перегружают печень
3. Постоянно, часто или бессистемно лечится фармакологическими препаратами. Выводятся они печенью или почками
4. Страдает хроническими заболеваниями печени. Воспалительный процесс в органе-фильтре приводит к массовой гибели гепатоцитов и, следовательно, нарушениям выполняемых им функций

Противопоказания для чистки печени в домашних условиях

Прежде чем проводить очистку печени или любого другого органа, необходимо пройти обследования и получить одобрение от врача на эту процедуру. Детоксикация печени имеет ряд противопоказаний. Среди них:

• острые воспаления печени или обострения хронических
• онкологические заболевания
• повышенная кислотность, язва
• и холецистит
• пиелонефрит и мочекаменная болезнь
• острые инфекционные заболевания, сопровождающиеся

Видео: Тюбаж печени — обучающая лекция Анны Зименской

Рецепт чистки печени овсом. Как приготовить овес для чистки печени?

Овес – очень полезный злак. На его употреблении основаны многие лечебные системы питания и диеты для похудения. Он также способен улучшить работу печени, так как содержит:

• клетчатку (природный абсорбент)
• незаменимые аминокислоты (аргинин, орнитин)
• витамины А, К и группы В
• минералы (йод, фтор, кобальт, кремний, фосфор, цинк и железо)

Детоксикация печени овсом требует подготовки. Начинать ее нужно как минимум за четыре недели до самой процедуры. В рамках подготовки необходимо:

• снизить калорийность рациона, отказаться от «пищевого мусора», жареной, жирной пищи
• исключить алкоголь
• в основу рациона положить овощи, фрукты, сложные углеводы и нежирный белок
• пить увеличенное количество воды – до 3 л

ВАЖНО: Ранее считалось, что, готовясь к детоксикации печени, необходимо чуть ли не каждый день делать очистительные клизмы. Но есть сведения о том, что подобные процедуры могут привести к нарушению микрофлоры кишечника, прибегать к ним не рекомендуется

Очищение печени продолжается 14 дней. Для нее овес не варят, а замачивают в холодной или горячей воде.
РЕЦЕПТ № 1: 100 г овса заливают 1 л холодной кипяченой воды и настаивают 12 часов. В течение недели трижды в день едят 0,5 стакана
РЕЦЕПТ №2: 100 г овса кофемолкой перемолоть в муку, всыпать ее в заполненный 1 л кипятка термос и запарить на 12 часов. По 100 мл настоя принимать трижды в день за 20 минут до еды
Параллельно с этим рекомендуется пить щелочную минеральную воду и принимать гепатопротектор (Эссенциале Н, Карсил, Урсофальк, прочие).

Чистка печени кефиром, рецепт

Уксуснокислые и молочнокислые бактерии, витамины, минералы, животный белок, содержащиеся в , делают это напиток полезным при многих заболеваниях. С его помощью можно и печень. и сбросить 2-3 кг лишнего веса. с лимона . Делается она так:

В течение недели после детоксикационной процедуры нужно посидеть на диете.

Чистка печени минеральной водой

Считается, что минеральная вода хорошо промывает желчные протоки от остатков неотфильтрованной крови. Процедура очистки печени сульфатной минералкой типа Ессентуки называется тюбаж.

Чистка печени яблочным соком

для чистки печени могут использовать лишь люди с абсолютно здоровым трактом.

Известны свойства очищать кровь и убивать болезнетворные микроорганизмы. Но способ очищения им считается экстремальным. Длится он три недели.
Для детоксикации понадобится чесночно-лимонный отвар.

РЕЦЕПТ: 5 головок очищают и делят на зубчики, 5 шт. моют и режут дольками. Измельчают все блендером. Получившуюся массу кипятят в 500 мл воды, остужают, процеживают в стеклянную тару и отправляют в холодильник
В течение трех недель перед каждым приемом пищи пьют по десертной ложке полученного отвара.

ВАЖНО: В процессе очищения печени нужно пить больше воды. По 1-2 стакана рекомендуется выпивать натощак, по 2 стакана – между приемами пищи

Как безопасно почистить печень в домашних условиях: советы и отзывы

Для тех, кто не верит в чудодейственную детоксикацию, существуют безопасные способы ощущения и восстановления печени. Это:

• рационализация питания
• поддержание
• лечение гепатопротекторами, травами ( , бессмертник, мята, тысячелистник, прочие)
• прием витаминно-минеральных комплексов

Эти способы помогут улучшить функции печени и оздоровить весь организм.