Трещины на подушечках пальцев. Как лечить трещины на пальцах рук

У меня постоянно в течение всего года на пальцах около ногтя трескается кожа. При этом трещины очень болезненные. После их образования не могу ничего делать: больно при прикосновении к ним, а при попадании порошка, мыла или соляного раствора начинают ужасно печь. Подскажите как правильно лечить эти трещины, и что нужно делать, чтобы они не появлялись вновь? Ведь должны же быть причины!

Комментариев: 16 »

Перед лечением нужно посетить врача и найти причину вашей проблемы. Трещины появляются от погодных условий, от долгого взаимодействия с водой и от всяких моющих и чистящих средств. До того времени, пока не посетите доктора, можно смазывать руки постным маслом и надевать на них перчатки из хлопка. Хорошо это делать на ночь.

Причин может быть много, например, нехватка витаминов, агрессивное влияние моющих веществ на кожу рук. Необходимо меньше контактировать с водой, пользоваться резиновыми перчатками и защитным кремом. Хорошее заживляющее действие оказывает облепиховое масло, его хорошо наносить перед сном.

Провоцировать появление трещин на пальцах может, авитаминоз, аллергия, эндокринные нарушения или гормональный сбой. Скорее всего у вас в организме не хватает витаминов A, E. Постарайтесь побольше кушать фруктов и овощей, орехи, зелень. А вообще существует множество способов лечения трещин. Например: компрессы, мази, ванночки, или можете попробовать несколько рецептов мазей и выбрать именно ту мазь, которая подойдет именно вам.

Причина ваших трещин скорее всего во всех этих “порошках и мыле”, которые по каким-то причинам очень часто попадают вам на кожу, возможно с вашей профессиональной деятельностью, вам приходится много заботиться о чистоте. Поэтому – главное убрать этот фактор: следить, чтобы руки не мочились чаще, например, одного раза в день и надевать резиновые перчатки при любых стирках и чистках. Ну и конечно любой смягчающий витаминный крем для рук.

Обычно кожа трескается и сушится вокруг ногтей, зараженных грибком. У вас ногти не слоятся? Попробуйте купить мазь против грибка, может поможет.

Обязательно пользуйтесь детским мылом, а при мытье посуды или уборке обязательно пользуйтесь защитными перчатками. На ночь нанесите на руки мазь с эффектом заживления (их в продаже сейчас много). Но не откладывайте визит к врачу. Только соскобы и анализы смогут прояснить причину появления трещин. Употребляйте больше свежих овощей и фруктов, так как одна из причин появления трещин – авитаминоз.

Я бы не стала пользоваться готовыми кремами, а купила бы чистый экстракт Алое Вера – он очень хорошо заживляет. Или как вариант – можно добавить его в хороший крем и втирать в кожу после каждого мытья рук.

От трещин на пальцах хорошо помогает крем “Календула гомеопатическая”. Продается в аптеках. Стоит не более 40 рублей. У меня руки до крови трескались. Мазала густо на ночь. Все зажило.

Трещины на коже пальцев могут быть вызваны недостатком витаминов, в частности витамина А. В этом случае поможет ретинола ацетат (масляный раствор витамина А). Его нужно добавить в крем для рук и наносить после каждого мытья рук. А на ночь масляным раствором смазывать поврежденные участки кожи.

Я лечу трещины на пальцах таким образом. На ватку наношу левомицитиновую мазь, прикладываю на ранку, и закрепляю хирургическим пластырем. Через пару дней трещина заживает. При этом можно мыть руки, пластырь и мазь не допускает влагу к ранке.

Я лечу трещины на пальцах по бабушкиному рецепту. Сначала делаю ванночку для рук: отвариваю картофель и в этом отваре некоторое время держу руки, так кожа на руках становится мягче. Потом обильно смазываю руки натуральным сливочным маслом. Масло не смываю на ночь. Состояние кожи на пальцах намного улучшается. Стараюсь и в течении дня смазывать пальцы сливочным маслом. Так кожа получает витамин А и выздоравливает.

Потрескавшаяся кожа вокруг ногтей — помимо того что это малоприятно, но может также свидетельствовать о наличии заболеваний (как один из факторов)

Кожа является своеобразным биологическим барьером, защищающим организм человека от воздействия вредных факторов. И в первую очередь страдают руки, которыми мы производим большую часть манипуляций. Разумеется, такие воздействия, особенно, длительного, периодически повторяющегося характера, не могут проходить бесследно, и со временем человек замечает неприятные последствия. Но кроме внешних факторов стоит учитывать наличие определенных заболеваний, общее состояние организма, правильно подобранный уход и др.

Рассмотрим основные причины, приводящие к образованию трещин на руках:

Чаще всего кожа рук трескается из-за влияния холода. Сухой зимний воздух и домашнее отопление заставляют кожу усиленно терять влагу, что приводит к её постепенному обезвоживанию. Такие руки выглядят воспаленными, покрасневшими, кожа стягивается, образуя сетку трещин. Зачастую это сопровождается болезненными ощущениями. Усугубляться картина может в ветреную погоду, особенно при отсутствии перчаток или рукавиц, а также при прямом контакте с холодными объектами.
Негативно влияет на кожу рук избыток солнца в теплые месяцы года. Ведь если осенью и зимой можно спастись перчатками, летом защитить от солнечной радиации всегда открытые руки будет не так просто. Помимо сухости и появления трещин, солнечный ультрафиолет может приводить к преждевременному старению кожи, и вернуть ей красоту и молодость будет невозможно. Чаще в этом случае страдают любители загара, жители южных стран.
Еще один враг наших рук – бытовая химия. Ручная стирка, мытье посуды без использования перчаток, уборка дома – все это негативным образом отражается на эпидермисе. Даже обычное хозяйственное мыло способно пересушить чувствительную кожу, не говоря уже о более агрессивных средствах, содержащих концентрированные ПАВы (поверхностно-активные вещества), фосфаты и хлор.
Неправильный уход за кожей тоже способен испортить руки. Едкая щелочь и ПАВы в составе очищающих средств, слишком интенсивная очистка и отсутствие индивидуального подхода к выбору тех или иных средств – в итоге разрушается липидный слой кожи, оставляя руки незащищенными и уязвимыми.
Кожа негативно реагирует даже на длительный контакт с водой. Особенно сильно трескается кожа на пальцах рук около ногтей. Виной тому является обеззараживание водопроводной воды хлором и наличие в ней так называемых солей жесткости (соли кальция, магния). По аналогичным причинам кожа часто страдает после посещения бассейна.
Одна из распространенных причин растрескивания и огрубения кожи рук – механическое воздействие. Это в первую очередь касается людей, подолгу занятых огородом, работников определенных профессий (например, на производстве). Главная опасность таится в том, что в трещины легко может проникнуть загрязнение либо инфекция, и последствия могут быть плачевными.
Зачастую трещины эпидермиса, особенно на подушечках пальцев, свидетельствуют о явном авитаминозе. Главную роль играет дефицит витаминов А и Е. Это может быть следствием низкокалорийных диет, несбалансированного питания, а также отказа от фруктов и овощей.
Неинфекционные кожные заболевания (экзема, псориаз). Наличие таких заболеваний характеризуется воспалительным течением с образованием покраснений, и болезненных сухих трещин (часто на сгибах пальцев рук).
Сухость и растрескивание кожи рук у ребенка связаны с распространенным в детском возрасте атопическим дерматитом. Сама по себе эта болезнь не является кожной и имеет аллергическую природу, однако проявляется она в виде шелушения и высыхания кожных покровов, в том числе и на руках.
Одна из самых неприятных причин появления трещин на коже рук – грибковые поражения. Развиваются они вследствие заражения грибами рода Candida или несколькими видами дерматофитов, а также при избыточном использовании антибиотиков и общем ослаблении иммунитета. Распознать заболевание можно легко: как правило, изменения затрагивают не только кожные покровы, но и ногтевые пластины. Кожа покрасневшая, сильно шелушится и кровоточит, а ногти при развитии болезни подвержены отслоению от ногтевого ложа.
Потрескавшийся эпидермис может являться симптомом некоторых заболеваний внутренних органов. Так, проблемы с желудочно-кишечным трактом часто сопровождаются появлением сухости и шелушения кожи в результате плохого усвоения витаминов. При подозрении на сахарный диабет трещины в кожных покровах служат одним из определяющих признаков — повышение уровня сахара увеличивает и потребность мочеиспускания, из-за чего организм теряет влагу и появляется сухость.

Как предотвратить негативное влияние?

Сперва стоит определить причины, вызывающие дискомфорт. Как было сказано выше, косвенно они делятся на внешние и внутренние. Что делать, если кожа на пальцах трескается от воздействия негативных факторов окружающей среды? Придерживаясь нескольких простых правил, последствия любого внешнего влияния можно легко устранить и предупредить их появление в дальнейшем.

Для начала заведите себе привычку оберегать руки от холода. Не следует рисковать и ходить по улице без перчаток в холодное время года. Чем теплее будут чувствовать себя руки, тем лучше. Избегайте мытья слишком холодной и излишне горячей водой, используйте при этом вещества с нейтральным pH. Следует ограничить контакт кожи рук с агрессивной бытовой химией. Обязательно надевайте резиновые перчатки при их использовании.

Кожу рук необходимо постоянно увлажнять. Зимой или летом, после уборки или мытья, после посещения бассейна или солярия. Жирные кремы подойдут для зимнего использования, так как помогают отлично сохранить влагу. Летом целесообразно пользоваться солнцезащитными кремами с УФ-фильтрами 15 и выше. Используйте кремы, в которых содержится большая часть натуральных компонентов. Обращайте внимание на наличие в составе масел – такие средства более качественные и гораздо эффективней справятся с проблемой.

Если в доме или на рабочем месте влажность держится ниже 40 % в течение всего года, полезно будет приобрести увлажнитель воздуха. Такая вещь не только решит вопрос пересушенных рук, но и улучшит сон, облегчит дыхание (особенно это касается аллергиков), поспособствует укреплению организма в целом.

Как устранить физиологические причины?

К сожалению, сухость и растрескивание кожи рук, вызываемые неполадками организма, являются более серьезной проблемой. Устанавливается диагноз и назначается лечение в таких случаях только квалифицированным врачом-дерматологом или аллергологом. Для устранения заболеваний может быть использован целый ряд медикаментозных препаратов наружного действия:

Противовоспалительные (гормональная кортикостероидная терапия);
Антигистаминные (противоаллергенные мази и кремы);
Противогрибковые;
Антибактериальные;
Биоактивные.

Помимо медикаментов для наружного применения назначаются препараты для укрепления иммунитета и гипоалергенная диета. Лечебный комплекс может включать в себя физиопроцедуры и посещение санаториев.

Если сухость и трещины эпителия вызваны дефицитом витаминов, показан отказ от любых истощающих диет, прием поливитаминных комплексов и продуктов, богатых витаминами А и Е, например, говяжья печень или печень трески, рыбий жир, яркоокрашенные овощи и фрукты.

Профилактика кожных заболеваний заключается в тщательном соблюдении основных гигиенических требований и правильном уходе за проблемными местами. Необходимо сделать аллергологические пробы – кожные тесты, определяющие один или несколько возможных аллергенов, чтобы в дальнейшем избегать контакта с ними. Поможет предупредить развитие неприятных симптомов правильное питание и здоровый иммунитет.

Помощь в домашних условиях

Если уберечься вы не сумели, и кожа рук в результате негативного влияния внешней среды или не осложненных заболеваний всё же испытывает дискомфорт, на подмогу придут народные методы. Их с успехом можно сочетать с основным уходом и лечением, а иногда эффект от такой терапии может превзойти все ожидания.

В качестве наиболее успешного метода себя зарекомендовали ванночки для рук из травяных отваров. Используются для этого ромашка, липа, кора дуба, мать-и-мачеха, алоэ, подорожник и др. Такие ванночки хорошо снимают воспаление и способствуют быстрому заживлению ранок. Дополнительно рекомендуется добавлять растительные и эфирные масла, например, масло чайного дерева, пихты, зародышей пшеницы. Можно периодически купать руки в растворе натуральной морской соли.

Хорошим эффектом обладают компрессы из тёртого сырого или вареного картофеля. Оставить такой компресс необходимо на 20 минут и делать несколько раз в неделю. По желанию можно добавлять вспомогательные неагрессивные масла. Такие компрессы можно делать из любых измельчаемых овощей и фруктов, способных дать сок.

Быстро устраняет сухость и шелушение маска на основе меда и . Компоненты смешиваются в пропорции 1:1, добавляются 2 части воды и столовая ложка муки. Маска выдерживается полчаса под резиновыми или полиэтиленовыми перчатками. Вместо перчаток можно использовать полотенца.

Полезны будут для смягчения сухой кожи рук кисломолочные продукты. С ними можно делать компрессы, обертывания, ванночки. Важно использовать для этого только теплые ингредиенты.

Внимание: если дискомфорт вызван грибковыми заболеваниями, самолечение способно лишь усугубить деструктивные процессы в коже. Рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу.

Только бережное и внимательное отношение, здоровый образ жизни и богатое витаминами питание смогут сохранить ваши ручки красивыми и молодыми на долгие годы.

Видео — народные средства при трещинах на руках

Кожа рук более всего подвержена влиянию окружающей среды и не защищена, т. к. мы всё делаем руками. В связи с этим зачастую кожа рук становится сухой, шелушится, истончается и трескается. Это чревато появлением инфекции, очень болезненно и не эстетично.

Не считайте появление трещин на руках только косметическим дефектом. Появление кровоточащих не заживающих ран должно стать поводом для обращения к специалисту, чтобы установить причину появления трещин на пальцах рук.

Кожа на пальцах рук трескается почти всегда на одних и тех же зонах (местах сгиба и в области ногтей) и не проходит. Это доставляет множество неприятных ощущений, поэтому не стоит откладывать лечение проблемы.

Почему трескается кожа на пальцах рук?

Причин того, что кожа на пальцах рук трескается, множество (внешние и внутренние факторы). Это и плохой уход за руками, и использование при работе химических веществ (также бытовой химии), и сезонный авитаминоз, и резкое изменение климата, и долгий и частый контакт с водой.

Используя средства для стирки, мытья посуды и уборки надевайте перчатки. Бытовая химия провоцирует сухость и аллергию.

В случаях, вышеперечисленных причин трещин, возможно избавление от них в домашних условиях. Но, если руки трескаются по другим причинам, обратитесь к специалисту. Очень важно выяснить истинный фактор появления заболевания.

Также кожа трескается на пальцах рук в связи с грибковыми заболеваниями, расстройствами на гормональном уровне, вследствие аллергии, псориаза, нейродемита, экземы. Самым распространённым заболеванием, приводящим к трещинам на пальцах рук, является псориаз. Псориаз – хроническое, но неинфекционное заболевание кожи. Также причиной может являться и другое хроническое нервно-аллергическое заболевание – нейродемит. И такое воспалительное аллергическое хроническое, но не заразное заболевание, как экзема.

Профилактика и лечение трещин на руках

Основным методом профилактики возникновения трещин на коже рук является защита рук. Зимой необходимо пользоваться жирным кремом, а летом средством с УФ-фильтром. Для предотвращения грибковых заболеваний пользуйтесь личными полотенцами. Мойте руки качественным мылом, не содержащим щелочь, преимущественно детским, или мылом с содержанием крема, тёплой и мягкой водой. Вытирайте руки после мытья досуха.

При возникновении трещин исключите антибактериальное мыло. Оно сушит кожу.

Употребляйте натуральные витамины – свежие фрукты и овощи, особенно в периоды сезонных авитаминозов. Также в целях профилактики рекомендуется делать ванночки на основе миндального, абрикосового или .

Не давайте рукам мёрзнуть. Холод сушит кожу и приводит к сужению сосудов и ограничивает поступление питательных веществ к пальцам рук.

При лечении трещин на коже рук следует исключить мытьё рук под водой из крана. Используйте кипячёную воду или отвары лечебных трав. Это поможет избежать занесения инфекции.

Лечению трещин на коже рук способствует потребление витаминов А и Е, которые содержаться в яйцах, рыбе, орехах, молоке, твороге, тыкве и других продуктах. В случае если трещины не проходят и становятся глубже, обратитесь к специалисту. После проведения диагностики он назначит вам необходимое лечение. При своевременном обращении к специалисту лечение трещин на руках происходит легко и быстро.

Насытить кожу влагой и защитить от сухости и трещин помогут ванночки, компрессы и мази. Растворите в литре кипячёной воды 2 ложки картофельного крахмала. Или отварите 100грамм овсяных отрубей, дайте настояться в течение 12 часов и процедите. Опустите руки на 10-15 минут.

Заживлению самых глубоких трещин способствует глицериновая ванночка. В молоко, смешанное в равных частях с водой, добавьте 2 столовые ложки картофельного крахмала и 3-4 капли глицерина. Рекомендовано делать ванночки перед сном. После чего досуха вытирайте руки и наносите крем.

Используйте мази, которые следует изготовлять по таким рецептам. Залейте кипятком по одной столовой ложке ромашки, календулы и подорожника. Оставьте на водяной бане на 30 минут, после чего процедите. Добавьте сливочное масло и ложку мёда. После тщательного перемешивания мазь готова.

Хорошо заживляет трещины мазь из подорожника. Разотрите в порошок листья сухого подорожника. Добавьте 2-3 капли растительного масла и вазелин.

Мази хранятся несколько дней в холодильнике в непрозрачной посуде. Наносить как крем. Для улучшения эффекта рекомендуется надеть специальные перчатки.

Также избавиться от трещин на руках поможет получасовой компресс, приготовленный из натёртой мякоти огурца. До полного избавления от трещин прикладывайте на ночь льняную ткань, пропитанную кедровым маслом.

Попробуйте воспользоваться кремом из лепестков роз. Смешайте ложку свиного сала с растёртыми в кашицу лепестками одной розы. Настаивайте в течение нескольких дней.