Что делать если руки сухие и шершавые. Правильный уход за сухими и шершавыми руками

Весенний авитаминоз сказывается не только на общем самочувствии, но и на состоянии кожи, в том числе - кожи рук. Что делать, если кожа шелушится? Как смягчить кожу рук, огрубевшую после огородных работ?

Что делать, если руки шелушатся?

Шероховатую кожу рук смягчает сок лимона, смешанный с яичным белком . Можно приготовить мазь из сока лимона, льняного масла, желтка и меда . Хорошо смешать равные части лимонного сока, туалетного молочка, одеколона и обильно мазать руки этой смесью перед сном. Снимает шелушение кожи, смягчает кожу рук теплая ванночка из отвара овсяных хлопьев (геркулеса). Продолжительность ванночки - 10-15 минут. Можно сделать маску из овсяной крупы. Сварите овсянку (1 столовая ложка на 1 литр воды), процедите, добавьте немного растительного масла и подержите руки в этом составе также 10-15 минут. Маску рекомендуется делать на ночь.

После чистки овощей кожа темнеет, вокруг ногтевых пластинок и на ладонях могут появиться пятна. Как их устранить?

Мелкие пятна исчезают от кислоты, содержащейся в лимоне. Вымойте руки с мылом , высушите, а затем вотрите несколько капель лимонного сока . Затем сполосните руки водой без мыла. Можно просто протереть кожу лимонной (апельсиновой) долькой. Более эффективно действует лимонный сок, к которому добавлено немного поваренной соли . Такая смесь удаляет любые пятна и грязь. А из сока лимона, свежеотваренного картофеля и пшеничной муки, взятых в равных соотношениях, можно приготовить отбеливающую пасту , просто смешав все компоненты.

Во время дачных работ можно поцарапать или поранить кожу. Дайте несколько простых советов на этот случай.

Хорошо бы заранее приготовить спиртовую настойку крапивы . Наполните бутылку свежими листьями крапивы, залейте спиртом и закройте пробкой. Выставьте на солнце на 2 недели. Эта настойка - ваше лекарство на весь дачный сезон . Смоченная в настойке марля, приложенная к ране или порезу, ускорит заживление ран и предохранит от инфекции.

Для заживления ран эффективны также припарки из зверобоя . 1 столовую ложку измельченной травы залить 0,5 л водки и настоять в течение недели. Хранить в плотно закупоренной бутылке. А если у вас есть дома алоэ (столетник), разрежьте ножом лист, приложите к порезу и прибинтуйте. Через 5-6 часов рана уже "схватится".

От физической работы в огороде грубеет кожа рук. Что делать?

Огрубевшую кожу на руках можно смягчить, погружая руки в 0,25% раствор нашатырного спирта (1 чайная ложка спирта на стакан воды) или в раствор уксуса (1 чайная ложка 6% уксуса на стакан воды). Затем, высушив руки, смягчите их любым кремом для рук или касторовым маслом .

При слишком сухой или загрубевшей коже рук очень полезны 15-минутные ванночки из растительного, оливкового, подсолнечного масел . Эффективны также ванночки из молочной сыворотки, простокваши, воды, в которой варился картофель, с крахмалом. Полезно эту процедуру проделывать на ночь. Есть и совсем простые рецепты: содовые, мыльно - содовые, горяче-холодные ванночки.

После ванночек рекомендуется вытереть руки сухим полотенцем и втереть в кожу жирный крем или растительное масло. В запущенных случаях полезно надевать на густо смазанную кожу рук на ночь хлопчатобумажные перчатки.

Красота и нежность женских рук издавна завораживала и очаровывала сильный пол, но как быть, если у современных дам едва ли хватает времени на работу, семью и домашние хлопоты, что и говорить о салонах красоты и Spa. Хорошо если мы успеваем вовремя сделать маникюр и нанести увлажняющий крем. Как правило, женщины бьют тревогу только тогда, когда кожа рук уже стала сильно шелушиться, а мелкие трещинки воспаляются и приносят физический дискомфорт.

Причины появления мелких трещинок на пальцах рук

Для начала следует точно определить и устранить причину досадной неприятности.

Часто всему виной внешние раздражители. Работу по дому, связанную с бытовой химией лучше выполнять в резиновых перчатках, нанеся перед этим жирный крем. К сожалению вещества, помогающие поддерживать дом и одежду в чистоте, склонны вызывать аллергические реакции.
Если вы затеяли ремонт, избегайте контакта открытой кожи с цементным раствором и клеем для обоев данные смеси интенсивно впитывают влагу даже из кожного покрова. Не идут на пользу также и дачные хлопоты.
В морозную ветреную погоду носите перчатки или варежки, также следует приобрести специальную увлажняющую косметику. В холодный период года перед прогулкой наносите крем.
Летом солнечные лучи интенсивно сушат кожу, поэтому используйте защитную косметику с фактором не ниже 15.
Иногда трещины на ладонях и пальцах появляются из-за нехватки витаминов, проблем с обменом веществ или по причине грибковых заболеваний. В последнем случае требуется немедленно обратиться к врачу.

Уход за сухой кожей рук

У многих женщин сухой тип кожи, а ввиду того, что на руках эпидермис содержит меньше кожного жира, им нужен постоянный основательный уход.

Мойте руки теплой водой, используя натуральное мыло, препятствующее пересыханию, после водных процедур тщательно вытирайте влагу.
Используйте питательные кремы и масла. Сухая кожа предрасположена к появлению пигментных пятен, поэтому после тридцати лет не будет лишней косметика с защитными фильтрами.
Хорошие результаты показывает обертывание из растительного масла и меда в пропорции 3:1 (масла нужно взять в три раза больше). Подогрейте приготовленную смесь приблизительно до 45 °С, пропитайте ею ткань или ватно-марлевую повязку. Наложите компресс и оберните кисти пергаментной бумагой, оденьте сверху тканевые варежки или обмотайте марлей. Применяйте 1-2 раза в неделю.
Делайте примочки из настоя подорожника или ромашки.
Раз в неделю балуйте себя регенерирующими масками.

Самые простые маски для регенерации кожи

Маска из картофельного пюре. Толстым слоем наложите картофельную массу и оденьте тканевые перчатки, оставьте маску на два часа. Маска из овсянки. В готовую овсянку добавьте немного оливкового или льняного масла, держите руки в полученной смеси в течение 15-20 минут.

Уход за шершавыми руками

Для начала с помощью пилинга удалите ороговевшие частички. Используйте мазь, содержащую минеральные масла и силикон. После ее нанесения на ночь оберните руки хлопчатобумажной тканью.

Делайте ванночки и компрессы из отвара листьев лопуха, ягод малины и петрушки.

Вернуть нежность рук, натруженных дачными заботами, помогут ванночки из плодов шиповника и листьев черной смородины. 3 ст. л. плодов шиповника и 1 ст. л. измельченных листьев (можно брать сухие или зеленые) залейте одним стаканом воды и на медленном огне доведите до кипения. Процедите, добавьте 1 ч. л. меда, оставьте на час настаиваться. Добавьте в отвар горячую воду с расчетом 1:1 и держите в нем руки в течение 15 минут. После окончания процедуры нанесите крем. Курс лечения 5-7 ванночек за 1-1,5 недели.

Вернуть мягкость поможет маска из огурца и меда. 1 ч. л. огуречного сока смешайте с одной столовой ложкой растопленного на водяной бане меда. Нанесите теплый состав, поверх оденьте полиэтиленовые перчатки, держите 20 минут.

Эффективной является маска, состоящая из ложки оливкового масла и нескольких капель лимонного сока. Нанесите данную смесь на 30 минут, затем с помощью бумажной салфетки снимите остатки.

При сильном обветривании придет на помощь огуречный сок. Протрите кисти ломтиком овоща, затем воспользуйтесь глицериново-лимонным лосьоном.

Парафинотерапия

Очень действенной процедурой для ухода является парафинотерапия. Она способствует очищению, увлажнению и регенерации эпидермиса.

Для парафиновой ванночки вам понадобиться около 2 кг сырья. Его можно найти в аптеке или магазине лечебной косметики. Расплавьте искусственный воск на водяной бане (следите, чтобы в него не попали брызги воды).

Тем временем сделайте пилинг и нанесите увлажняющий крем, он будет выступать в роли маски. Чтобы предотвратить ожог, перед погружением в парафин проверьте его температуру на небольшом участке кожи. Погрузите кисть в расплавленную массу до запястья, затем выньте на 10 секунд, повторите погружения 6-8 раз. После того как образуются толстые парафиновые «перчатки» оденьте на них полиэтиленовые пакеты, а сверху – обмотайте теплой тканью. Насаждайтесь приятным согревающим эффектом в течение 25-30 мин. Вышеописанную процедуру можно применять и для ухода за стопами.

Как вылечить трещинки?

Причиной трещин часто бывает вовремя не вылеченная обветренная кожа, но иногда это проявление таких болезней как экзема, псориаз или аллергия, поэтому лучше не откладывать визит к врачу.

Ранки на эпидермисе делают организм более уязвимым перед вредоносными инфекциями и аллергенами.

Залечить проблемное место помогут листья алое. Обрежьте колючки, снимите кожицу и зафиксируйте с помощью пластыря листик на трещине, оставьте на 6 часов. За это время ранка должна затянуться.

Глубокие трещины перед сном обработайте синтомициновой эмульсией.

Приобретите смягчающую бактерицидную мазь, содержащую экстракт алое или пантенол. Наносите ее на ночь и надевайте сверху хлопчатобумажные перчатки.

Хорошей заживляющей способностью обладает аптекарская ромашка. Делайте ванночки из одной столовой ложки цветков на 1 л. кипятка.

Кроме внешних процедур следует позаботиться о правильном питании. Скорейшему выздоровлению способствует меню, в которое входят продукты с высоким содержанием витаминов А и Е. Введите в повседневный рацион сладкий перец, капусту, петрушку, рыбу и молоко.

Дорогие читательницы, как ухаживаете за кожей рук вы? Поделитесь секретами в комментариях.

Наши руки – вечные труженики. Какие только испытания не выпадают на их долю – чего только стоит низкая температура, когда мы забываем надеть перчатки, или агрессивные моющие средства для мытья посуды и уборки дома.

Как следствие – кожа на руках становится шершавой, красноватой, шелушащейся, на ней даже могут появиться мелкие трещинки.

Это происходит из-за отсутствия влаги и жира. Для восстановления нормального баланса при шелушащейся коже рук нужно применять кремы с увлажняющими и задерживающими компонентами, такими как минеральные масла, силикон.

Если кожа начала шелушиться, прежде всего, необходимо удалить отмершие частички кожи с помощью скрабов. Такую процедуру надо делать не чаще двух раз в неделю – более частая процедура пользы не принесет.

После каждого мытья руки нужно тщательно вытирать полотенцем. Если кожу оставить влажной, она, высыхая на воздухе, становится жесткой и грубой.

Самый простой способ вернуть коже рук былую эластичность и ухоженность - обильно нанести питательный крем и надеть хлопчатобумажные перчатки, оставив их на руках на всю ночь. В большинстве случаев после нескольких процедур кода смягчается и возвращается к своему естественному состоянию.

Если проблему решить не удалось, понадобятся более действенные средства. В арсенале народной косметологии достаточно домашних средств для избавления кожи рук от шершавости.

Масляная ванночка

Такая ванночка помогает при очень сухой коже. В теплую воду добавить растительное масло. Можно использовать как подсолнечное масло, так и оливковое масло. Подержите руки в ванночке в течение 15-20 минут, затем насухо вытрите и смажьте кремом.

Кисломолочная ванночка

Для ванночки можно использовать простоквашу или молочную сыворотку. Достаточно просто подогреть сыворотку и подержать руки в такой ванночке около 15-20 минут. После процедуры кожу рук смазать кремом.

Картофельная ванночка

Эта ванночка готовится из воды, в которой варился картофель. Ее можно применять при покраснении рук от низкой температуры, а также помогает при шелушащейся коже рук и трещинках. В этой ванночке руки нужно держать 20-30 минут.

Овсяная ванночка

Теплая ванночка из отвара овсяных хлопьев очень эффективно снимает шелушение и смягчает кожу рук. Ее продолжительность составляет 10-15 минут.

Ванночка для смягчения грубой шершавой кожи рук

Смягчают сухую и шероховатую кожу рук сок огурца, ванночка риса с глицерином (1 чайная ложка на 1 литр воды), с содой (1 столовая ложка на 1 литр воды), с нашатырным спиртом (0,5 чайной ложки на 1 литр воды).

Ванночка для рук из отваров лекарственных трав

При обветренной, покрасневшей коже эффективны ванночки с настоем лекарственных трав – ромашки, липового цвета, подорожника, череды, розмарина, листьев ореха. Два раза в неделю можно делать ванночки из сока квашеной капусты. Затем кожу нужно смазать жирным кремом и надеть на ночь перчатки из хлопчатобумажной ткани.

Маски при шелушащейся коже рук

Не менее эффективны и маски домашнего приготовления. При желании для усиления эффекта их можно сочетать с любыми ванночками для рук.

Ромашково-масляная

Для приготовления этой маски потребуется 3 столовых ложки пшеничной муки,2 чайных ложки растительного масла, 2 столовых ложки цветов ромашки и 1 стакан воды. Ромашку нужно залить кипящей водой. Дать настояться в течение 1-1,5 часов, затем остудить и процедить. Затем в настой добавить муку, размешать до состояния кашицы, добавить растительное масло и тщательно перемешать. Маску наложить на кожу рук и держать 30 минут. После смыть теплой водой и смазать руки кремом.

Маска из отвара семени льна

Эта маска готовится не на воде, а на молоке. 1 столовая ложка льняного семени на 1 стакан молока, вскипятить. Отвар остудить и смазывать отваром руки.

Овсяно-медовая маска

Для приготовления этой маски нужно смешать 3 столовые ложки овсяной муки, 1 столовую ложку оливкового масла, 1 столовую ложку молока, 1 чайную ложку меда. Все составляющие хорошо перемешать и нанести массу на руки на 1 час. Для лучшего эффекта можно надеть перчатки. После смыть маску теплой водой и смазать руки кремом.

Масляно-желтковая маска

Маска состоит из 1 желтка, 1 столовой ложки растительного масла и 1 чайной ложки меда. Маску хорошо втереть в кожу рук и оставить на 15-20 минут. Смыть водой и нанести на кожу питательный крем.

Медово-желтковая маска

В состав этой маски входит толокно 1 чайная ложка, 1 желток и 1 столовая ложка меда. Эту маску нанести на кожу рук и надеть матерчатые перчатки. Через 15-20 минут маску смыть и смазать руки кремом.

Картофельная маска

Для приготовления этой маски нужно сварить 2-3 картофелины, растереть их с молоком. Нанести кашицу на руки или поместить руки в массу до остывания. После смыть водой и нанести на руки питательный крем. Регулярно применяя ванночки и маски для шелушащейся кожи рук, вы будете иметь всегда гладкие и красивые руки.