Тайны сновидений. Тайна осознанных сновидений Тайна сновидений волновала людей всегда

Сновидения - почти все видят сны и до сих пор так и нет ответа на вопрос: что это за явление. Способность спать и сновидеть обьединяет всех живых существ: ведь и животные смотрят сны.

Каждый из нас видит сны, просто вспомнить их утром не всегда удается. С чем это связано? Во время сновидения картинка представляется очень тусклой, бывают и черно-белые сны, когда цвета и вовсе не воспринимаются, а просто всплывают образы и формы увиденного.

Порой мы видим яркие сны. В особенности это касается людей, обладающих хорошо развитым воображением, маленьких деток. Бывают также и осознанные сновидения, когда человек понимает, что это сон и пытается управлять происходящей ситуацией.

Еще с древних времен видения пытались трактовать. Например, в древней Греции их именовали посланиями богов, которые должны были предупредить о возможных радостях или несчастьях.

Интересно: в Египте фараоны считались наследниками Ра, а поэтому их сновидения признавались священными.

Как же разобраться во снах, которые мы видим каждый день? Какие из них вещие, а какие не стоят нашего внимания? В этом помогут сонники – толкователи снов. Бывают дни, когда вы видите действительно вещие сны, к которым стоит прислушаться. Чаще всего это происходит во время Святок. В этот период года нередко проводят специальные ритуалы и заговоры, позволяющие увидеть вещий сон, который обязательно сбудется. Принимать все увиденное в таком сне за чистую монету не стоит. Как правило, можно не покориться судьбе, попытаться ее изменить.

Бывают сны-видения, которые неминуемо сбываются. Это своего рода подсказка для нашего подсознания. Такое может присниться как в глубоком, так и в поверхностном сне. Картинка будет настолько явной, что человеку может показаться, будто он вовсе и не спал в это время. Все ощущения и эмоции, переживаемые в сне-видении, человеку придется прочувствовать и наяву, поэтому важно понимать и трактовать их правильно.

Специалисты поговаривают и о ложных видениях, посылаемых нечистыми силами. Информация настоящего видения будет четкой и ясной. Она направлена непосредственно на человека, видящего сон. В таких случаях все запоминается до мельчайших подробностей. Проснувшись, человек четко понимает, что он должен сделать или куда ему нужно пойти.

Конечно, вещие сны являются редкостью. Они значат, что высшие силы хотят нас предупредить о чем-то. Но стоит помнить: пророчество во сне можно увидеть не только во время Святок, но и в день церковного праздника. Зачастую сон сбывается до обеда.

Выявлена и еще одна закономерность: правдивыми считаются сны с четверга на пятницу. Обычно видения в эту ночь предсказывают истинное будущее.

Удивительно, но младенцам до года постоянно снятся вещие сны, рассказывающие им о будущем. Говорят, что улыбающиеся во сне детки видят ангелов.

Такое случается с каждым. Вы провели чудесный день, а вам ни с того ни с сего приснился кошмар. Вы обожаете свою вторую половинку, а вам предательски снится секс с другой/другим. Или вы, вроде бы даже не веря во "всю эту чушь", тайно радуетесь или жутко тревожитесь, увидев сон, "традиционно" предвещающий счастье или беду.

На самом деле, как говорят ученые, сны редко означают именно то, что приснилось, и еще реже бывают пророческими, передает Day.Az со ссылкой на Pure-t.ru. Знаменитый швейцарский психиатр Карл Юнг за годы работы проанализировал свыше 20.000 сновидений и пришел к выводу, что они - ключ к нашему подсознанию. Его современные последователи совершенствуют эту теорию, помогая понять, о чем же кричит нам подсознание с помощью "ночного кино".

При правильном подходе из снов можно извлечь тонны важной информации и даже корректировать свою жизнь. Главное - воспринимать их не буквально, а символически. Они полны метафор, которые соответствуют разным аспектам вашей личности и подсказывают, на что нужно обратить внимание прямо сейчас.

А еще помните, что содержание снов может зависеть от многих факторов, даже от позы, в которой вы спите. Например, одно небольшое исследование 2004 года показало, что у людей, спящих на левом боку, кошмары бывают значительно чаще, чем у тех, кто привык спять на правом.

Ну а теперь можно переходить к конкретным примерам. Один из современных специалистов школы Юнга, доктор психологии Кардер Стаут, по просьбе HuffPost Lifestyle истолковал 10 самых распространенных сновидений.

1. Если вам регулярно снится один и тот же кошмар

В течение жизни нам приходится переживать массу негатива, и наиболее сильные потрясения мы как бы "впитываем", получая со временем психологические травмы. Человеческий мозг так устроен, что хранит негативный опыт вместо того, чтобы от него избавиться. Повторяющиеся кошмары - это сигнал о том, что пора обратить внимание на проблему, иначе она разрастется и станет только хуже.

2. Если вам снится ваша бывшая / ваш бывший

Конкретный хорошо знакомый вам человек во сне чаще всего представляет не самого себя, а нечто внутри нас самих, что связано с этим человеком. Чтобы понять, что это может быть, спросите себя, что он для вас, какими качествами обладает, о чем сильнее всего напоминает? Скажем, ваш бывший партнер был "слишком замороченным" - значит, увидев его во сне, вы должны присмотреться к этой черте в самом себе - может быть, пора что-то изменить?

3. Если вам снится, что вы беременны

Такое может присниться не только женщинам, хотя им - куда чаще. Многие сонники утверждают, будто это к прибыли. Однако психиатры толкуют сон иначе: он означает, что внутри вас есть некая новая энергия, новые, возможно, еще даже не осознанные идеи. Вероятно, вы переживаете своего рода перерождение, двигаетесь в совершенно новом направлении, меняетесь, вступаете в новую фазу своей жизни.

4. Если вам снится, что у вас выпал(и) зуб(ы)

Давайте разберемся, что значит выпадение зубов в обычной, реальной жизни. Зубы растут в раннем детстве, выпадают при переходе в подростковый возраст, затем снова вырастают. То есть, выпадающие зубы связаны с переходным периодом в нашей жизни, когда перемены вызывают беспокойство, тревогу и страх. По большому счету, сон о выпавших зубах - символ того, что вы растете, меняетесь, развиваетесь.

5. Если вам снится смерть

Помните пункт 3? Смерть во сне нужно рассматривать так же, как зарождение новой жизни. В данном случае, сон символизирует, что какой-то аспект нашего "я", что-то, что было в нас, больше нам не служит, умирает, и мы начинаем двигаться в новом направлении. В реальности этому может соответствовать что угодно - увольнение, переезд или болезненный процесс расставания, вызывающий чувство скорби. В общем, сны о смерти - это сны о том, что мы от себя отпускаем.

6. Если вам снится любовная связь на стороне

Суть этого сна - нечестность, обман, но не по отношению к вашему партнеру, как можно понять буквально, а по отношению к самому себе. Так проявляет себя то, что вы в себе подавляете, на что не обращаете внимания. Измена во сне указывает, что вы неверны по отношению к своим собственным принципам и потребностям.

7. Если вам снятся животные

Как и с выпадением зубов, сны о животных типичны для всех народов на планете. Но в разных культурах животные символизируют разные вещи.

Возьмем, к примеру, змей. Чтобы понять, что говорит вам ваше подсознание с помощью этого существа, начните с личного опыта: у вас живет змея? вы видели змею в зоомагазине? Затем переходите к подсознательному: вы боитесь змей? они вам интересны? что они для вас значат? Наконец, обратитесь к тому, что известно о змеях там, где вы живете: мифы, легенды, поверья и т.п. Все эти вещи нужно учитывать, чтобы понять свой сон.

Например, в разных культурах змея символизирует обман, мудрость, обновление (змеи сбрасывают кожу), власть, другие магические и мистические вещи. Анализируйте каждый элемент один за другим и в итоге получите свою личную разгадку.

8. Если вам снится школа или работа

Чаще всего эти сны бывают тревожными: экзамен или совещание, а вы не готовы, все уже в сборе, а вы опоздали, одноклассники или коллеги скептичны или неодобрительны по отношению к вам и т.п. Все это значит только одно - вашу уязвимость. Вас пугает мысль о том, что вас "раскусят", увидят, кто вы на самом деле, узнают о вас нечто, что вы хотели скрыть (необязательно жуткие и позорные вещи, а ваши слабые стороны вроде нехватки знаний, неуверенности и проч.).

Даже если мы абсолютно честны в своей профессиональной деятельности и выкладываемся на все сто, мы продолжаем носить маску и никому не раскрываем всю свою подноготную, даже друзьям. Мысль о том, что мы можем лишиться этой защиты, создает чувство уязвимости, как если бы мы вдруг оказались в классе в одних трусах (а то и вовсе голыми).

9. Если вам снятся невероятные приключения

Пожалуй, это самые классные сны! Например, когда вы летаете. Чаще всего так проявляет себя безудержная энергия родом из детства. Тогда приключенческий дух, не ограниченный зрелым размышлением, заставлял нас действовать импульсивно, и мы фактически жили в воображаемом мире.

Что же значат эти сны? То, что частичка детства, сохранившаяся внутри вас, незаслуженно забыта и требует выхода. Может, стоит иногда действовать импульсивно и меньше раздумывать над каждым шагом? Может, слишком "взрослый" подход ко всему вас тормозит? Может, вы слишком заработались, погрязли в заботах и забросили инфантильную часть себя?

10. Если вам снится еда

Опять же, не воспринимайте это буквально. Если вам снится настоящий гурманский пир, то подумайте, что вы пытаетесь заменить едой? Допустим, вы трудоголик. В этом случае сон говорит вам: вы поглощаете слишком много трудовой энергии, так что вот-вот лопнете, и в вашей жизни уже не осталось места для других вещей. Или, если сон про недоедание, чувство голода, то спросите себя, чего вам страстно хочется? Какая часть внутри вас "голодает" и нуждается в "подкормке"?

Вот так психиатры школы Юнга толкуют самые "популярные" сны. А еще они советуют: в следующий раз, когда вам приснится яркий сон, кратко запишите его сразу, как проснетесь, и попробуйте расшифровать. Если научитесь читать эти послания от вашего собственного глубинного "я" и правильно их использовать, то сможете стать и здоровее, и счастливее!

Каждый человек в среднем треть жизни проводит во сне. Природа сна была непонятна и поэтому пугала. Может, поэтому с древних времен содержание сна считалось божественным откровением, а событиям сна приписывался сверхъестественный, высший смысл. Чтобы расшифровать полученное во сне послание, люди обращались к священникам, шаманам, оракулам и прочим «профессиональным толкователям снов». Хотя практика обращения за провидческим советом к таким людям по-прежнему существует, сегодня можно попробовать научиться толковать свои сны самостоятельно.

Что кому снится…

Надо сказать, что различия в содержании сновидений у представителей разных полов проявляются еще с раннего детства. Мальчики чаще видят во сне чудовищ и больших животных, а девочки - людей и миниатюрных милых зверюшек. Что касается мужчин и женщин, то ученые выявили, что для женских снов характерно чувство беспокойства. Им часто снится детство и родители, причем, как правило, это связано с неприятными переживаниями и опасностью. Сны о работе посещают современных женщин в два раза чаще, чем их предшественниц полвека назад. Частыми бывают видения о еде, одежде и внешнем виде. Мужчинам часто снится секс, естественно, с прекрасной женщиной, лучше всего - незнакомкой. Дальше идет стандартный набор: оружие, отвертки-пассатижи, машины и дороги. Также в сновидениях нередко появляются и другие мужчины - чаще в качестве противников.

Мнение о том, что влюбленные в самый бурный период своего романа видят друг друга во сне, сильно преувеличено. Женщины во сне в первую очередь видят женщин, а мужчины - мужчин.

Что касается восприятия сновидений, то большинство посещают нас в виде картинок. Значительно реже они связаны со слухом и осязанием. А вот понюхать сон практически никому не удается.

Спи сладко!

Большое значение имеет питание. Если мы плотно едим перед сном, телу приходится совершать во сне тяжелую работу по перевариванию пищи, оно не получает должного отдыха, и вероятность того, что нам приснятся дурные сны, возрастает. Специалисты рекомендуют есть по крайней мере за три часа до сна. Наилучшее восстановительное действие на тело оказывает сон между 10 и 12 вечера. В это время лучше ложиться, если нужно хорошо выспаться за небольшое время.

Перед отходом ко сну советуют обратить внимание на состояние своего сознания. Это чрезвычайно важно. Очень полезно хотя бы пятнадцать минут перед сном отключиться от повседневных дел и забот: почитать, послушать музыку или поговорить с детьми на отвлеченные темы.

Ответ знает сон!

Сон может помочь и в решении проблем. Удивительно, как много величайших открытий в истории человечества было результатом откровения, пришедшего в момент пробуждения! Перед отходом ко сну человек размышляет над определенной проблемой. Во сне он сосредоточивается на ней на подсознательном уровне. Когда он просыпается, проблема оказывается решенной.

Типы сновидений.

Сны можно классифицировать по многим признакам. Доктор Ричард Л. Томпсон выделяет четыре типа сновидений:

• 1. К первому типу относятся сны, возникающие в результате психологической стимуляции. Так, физические недомогания, дискомфорт, внешние воздействия порождают особый мир сновидений. Если на ноги положить мокрую простыню, может присниться сон, что вы переходите реку. Если на грудь положить подушку, то может присниться, что на вас кто-то сидит или что на вас упал камень. А гудок поезда подсознание может переработать в образ пожарной машины;
• 2. Второй тип включает в себя реализацию мыслей, дремлющих в подсознании. Во время сна снижается уровень контроля сознания, и перед человеком предстают неосознаваемые влечения, которые блокируются сознанием в состоянии бодрствования. Так, эротические сны с участием вашего соседа могут свидетельствовать о желаниях, в которых вы себе не признаетесь;
• 3. Третий тип сновидений отражает мысли, преобладающие в нашем сознании во время бодрствования. Например, если мы постоянно голодны, большая часть наших сновидений будет о еде и о ее поисках. В современном обществе люди часто сосредоточены на работе и сексе, которые и находятся в центре большинства сновидений. Очень сильное воздействие на наши мысли оказывает информация, получаемая из средств массовой информации, поэтому следует осторожнее относиться к фильмам ужасов, сводкам современных новостей и т. д. Часто близкие люди, находясь в разлуке, могут видеть друг друга во сне. Точно так же и то, о чем мы думаем непосредственно перед сном, задает направление нашим сновидениям;
• 4. Сновидения четвертого типа помогают отрабатывать уроки, которые мы должны пройти в течение нашей жизни. Возможно, обрести определенные качества - открытость, легкость, ответственность, возможно, научиться любить или прощать. Ведь часто бывает так: проснувшись утром, мы чувствуем, что стали уже другими, и ситуация, в которой оказались во сне, чему-то нас научила, обогатила наш внутренний мир. Главное - в дневной суете не позабыть это ощущение…

Древние верили в то, что у каждого человека есть душа, которая во время сна отделяется от телесной оболочки и совершает путешествие в верхних мирах, в обиталищах богов. В этом странствии она может получать информацию о предстоящих событиях, все это находит отражение в сновидениях. По-прежнему существуют системы, берущие начало в ведической и древнеегипетской традициях и преподающие, как точную науку, умение сознательно покидать физическое тело и путешествовать во время сна - так называемые астральные путешествия.

Установка на запоминание.

Есть люди, которые говорят, что никогда не видят снов. На самом деле правильнее было бы сказать, что своих снов они не запоминают. Лабораторными исследованиями установлено, что у каждого из нас бывает в течение ночи около пяти периодов, когда нам снятся сны. Во время сновидения происходит быстрое движение глазных яблок за закрытыми веками. Эта фаза сна называется фазой быстрых сновидений. В связи с тем, что в течение ночи у каждого таких фаз бывает около пяти, все сны запомнить практически невозможно. Кроме того, переход сознания от фазы сновидений к фазе бодрствования сопровождается стиранием образов сновидения. Поэтому задача заключается в том, чтобы поймать сон до того, как он исчезнет навсегда. Как это можно сделать?

Скажите себе прямо перед сном: «Первое, что я сделаю, когда проснусь, запишу то, что видел(а) во сне». Сразу после пробуждения лучше постараться не шевелиться, не вставать сразу с постели, а сосредоточиться на ночном опыте. Для записи сновидений можно использовать блокнот и ручку или магнитофон, располагаемые на ночь у изголовья кровати. Важными являются ключевые характеры сна, их действия и, прежде всего, ваши собственные ощущения в процессе сновидения.

Запишите все, что только сможете вспомнить. Даже если это всего лишь ускользающее ощущение или чувство. Даже если это всего лишь короткая фраза, например: «Я в саду». Возможно, в тот момент, когда ваша рука будет писать эту фразу, сами собой всплывут какие-то воспоминания о саде и о том, что там происходило. И пусть не вспомнится больше ни слова, не ругайте свое бессознательное, наоборот, поблагодарите его и попросите, чтобы в следующий раз вам удалось запомнить больше.

Даже если у вас не осталось никаких воспоминаний, спросите себя, какие у вас сейчас есть чувства и ощущения. Рано или поздно, если придерживаться этого правила, что-то обязательно начнет вспоминаться.

Если одновременно с установкой на записывание снов настроиться сразу по пробуждении позвонить кому-то или проверить, дома ли ребенок-подросток, или приготовить еду, - скорее всего, проснувшись, вы выполните именно эти необходимые и полезные действия, а ваши сны быстро растворятся.

А если вы действительно хотите помнить свои сны, то успех гарантирован.

А если без сновидений?

В лабораторном эксперименте испытуемых будили в начале каждого периода быстрого сна (ПБС), давая им потом снова заснуть, так что в течение ночи они спали достаточное время, однако были лишены сновидений. К пятой ночи их приходилось будить двадцать или тридцать раз за ночь. Они становились раздражительными, тревожными, напряженными, не могли сосредоточиться. У других испытуемых, которых будили так же часто, но не во время ПБС, подобные симптомы не развивались. Как только людям давали нормально спать, эти симптомы пропадали, причем в первые несколько ночей после эксперимента у них было в четыре раза больше ПБС за ночь. То есть сновидения необходимы организму. Роль сна для человеческого организма заключается в восстановлении и разгрузке.

Толкование снов.

Толкование сновидений - вещь достаточно субъективная. Нам предстоит на основании своего опыта выработать собственную систему оценок того, что переживается нами в процессе сновидения. Сонники, как правило, дают общую информацию и не учитывают наши индивидуальные особенности. Только мы сами можем точно расшифровать собственные сны.

Поиски ассоциаций - один из важнейших аспектов работы со сновидениями. Необходимо выяснить, какие ассоциации вызывает тот или иной образ у человека, видевшего сон. Спросив, например, «Что вам приходит в голову, когда вы думаете о самолете?», в ответ вы можете услышать: «На прошлой неделе я летал в командировку», или «Когда я был маленьким, я боялся летать», или «Мой дядя - летчик». Какие из найденных ассоциаций дают ключ к правильному пониманию сна, обычно можно узнать по специфическому внутреннему ощущению: «А-га! Это оно...». Дэвид Лофф, изучавший сновидения, приводит такой пример. Предположим, двухлетний малыш топает ногами от злости, выпрашивая конфету. Затем, сорок три года спустя, он видит красивую женщину возле своего офиса. В тот же вечер ему снится следующий сон: «Я вошел в супермаркет. При себе у меня много денег и список покупок. Вместо того чтобы купить то, что требуется жене, я практически опустошил все полки с конфетами. Кассир, чье лицо показалось мне знакомым, улыбнулась и сказала: «Кажется, вы знаете, что вам нужно». Когда я приехал домой, жена посмотрела на конфеты - и ушла от меня навсегда. Честно говоря, мне было все равно».

Для взрослого сорокапятилетнего мужчины, совершившего безумный поступок, пренебрегшего семьей и скупившего несметное количество конфет, напрашивается эпитет «ненормальный». В то же время вам вряд ли покажется странной или противоестественной истерика, которую закатил двухлетний мальчик по поводу конфеты. Но поскольку в мозгу конфеты и красота отложились на полочке под названием «желание», два, казалось бы, ничем не связанных образа переплелись в одном сне.

Вот почему так важно увидеть картину целиком, прежде чем приступать к анализу ее отдельных эпизодов. Возможно, при первом рассмотрении вы обнаружите, что ни один из образов сна не соотносится напрямую с другими. Но все же вы сможете определить преобладающие мысли и основные послания сновидения.

Чем больше у человека проблем, связанных с давлением со стороны окружения или суровым воспитанием, тем сложнее подсознанию передать ясное сообщение. Если приглядеться к снам, то можно заметить у них определенные качества, показывающие, какое значение ум хочет им придать. Например, цветные сны считаются некоторыми специалистами важнее черно-белых. Если ум «раскрашивает» сны, то он как бы обращает наше внимание: «Смотри, это важное сообщение!» Имеет значение, как мы себя чувствуем, проснувшись. Например, если всю ночь мы убивали людей и, несмотря на это, просыпаемся с хорошим настроением, то это совсем не означает, что мы обнаружили свою подлинную, садистскую природу. В таком сне мы расправлялись с различными аспектами своего эго. С другой стороны, если мы всю ночь помогали старушкам перейти улицу и, тем не менее, просыпаясь, чувствуем себя как-то странно, то, вероятнее всего, мы думали о наследовании их имущества или о чем-то в этом роде.

То есть наши ощущения в момент пробуждения действительно очень важны. Если, видя сон, я испытываю страх, сон, вероятно, подсказывает мне освободиться от страха. Если во сне я расстроен или разгневан - сон подводит меня к необходимости избавиться от гнева или досады. Если же я ощущаю любовь или другие добрые чувства - сон подсказывает мне открыть свое сердце. Цель наших сновидений - помочь нам полнее осознать и выразить самих себя.

Считается, что:

• - сон, который снится перед самым пробуждением, может говорить о ближайшем будущем;
• - любой время от времени повторяющийся (иногда с некоторыми вариациями) сон свидетельствует о каком-то важном неоконченном деле.

Стоит вам однажды расшифровать смысл данного сна - и всякое его новое появление даст вам знать, что в вашей реальной жизни снова сложилась та самая ситуация, которая «запускает» этот сон.

Сны-кошмары.

Что касается кошмарных сновидений, то иногда они вызываются враждой между разными нашими субличностями: одна говорит, например, «хочу в кино», вторая - «надо работать». Если вы обнаружите такой конфликт и сумеете отыскать пути примирения и удовлетворения потребностей противоборствующих сторон, произойдет высвобождение огромной энергии, которая поступит в ваше распоряжение.

Часто человек пробуждается от кошмара в самую последнюю секунду, когда он находится на краю обрыва и камни летят у него из-под ног, или когда он, связанный, лежит на рельсах и на него с грохотом надвигается скорый поезд, или когда он несется в машине с отказавшими тормозами с крутого холма...

Если подобное бывает и с вами, можно попробовать такой прием: мысленно вернитесь в свой сон, ощутите то же чувство страха, пусть происходящие события продолжатся, и доведите сон в воображении до его логического конца.

Одним из неприятных последствий приема в качестве снотворного барбитуратов (и привыкания к ним) является то, что, когда человек резко бросает их принимать, возникает эффект «маятника быстрого сна», или, иными словами, резко увеличивается количество сновидений за ночь. Некоторые из этих снов могут быть очень тяжелыми кошмарами.

«Сенойская» техника работы над снами была названа в честь племени в Малайзии. Если вам снится кошмар и вы каким-то образом осознаете, что это лишь сон, посмотрите прямо в лицо опасности: грабителю ли, приливной волне, дикому зверю - кому бы то ни было. Не убегайте. Увидев вашу силу и стойкость, противник может отступить. Если же вам придется вступить с ним в смертельную схватку, знайте, что вы можете призвать себе на помощь друзей или сказочного помощника.

В конце концов, это же ваш сон. Еще лучше, если получится обратить врага в союзника. сновидение душевный ассоциативный

Очень важно остаться при этом целым и невредимым. Из опыта такой борьбы, на которую вы пошли, зная, что реально вам ничего не угрожает, можно извлечь очень ценные уроки.

Для упомянутого малазийского племени была характерна жизненная философия сотрудничества, отсутствие душевнобольных и огромное внимание, которое они уделяли снам. Каждый день за завтраком взрослые поощряли детей рассказывать о своих снах. Затем им давали советы, как противостоять нападающим демонам на следующую ночь. При этом подчеркивалось, что нужно всегда идти вперед и не сдаваться, призывая в случае необходимости на помощь своих друзей. Считалось, что если спящему не удавалось победить злого духа и превратить его в союзника, тот объединялся с еще более злобными духами, и тогда несчастный оказывался перед лицом несметных полчищ враждебных сил.

Если ребенку снилось, что он падает, и он в испуге просыпался еще до окончания падения, ему советовали в следующий раз при подобных обстоятельствах расслабиться и постараться получить от полета максимум удовольствия.

«Духи падения любят тебя. Они зовут тебя с собой в страну духов».

Ребенка учили, что он должен постараться открыть в этой стране что-то прекрасное или полезное и принести это своему племени. Это могли быть новый танец, музыка, инструмент. Таким образом, сон, который начинался с тревоги падения, превращался в чудесный полет, во время которого ребенок делал открытие. Впоследствии, правда, не обнаружилось никаких следов использования сеноями «сенойской методики работы со снами», что, впрочем, никоим образом не снижает ценности и эффективности данной методики, в особенности для работы с повторяющимися снами.

Всем людям свойственно видеть необычные сюжеты снов. Если кто-то говорит, что ему ничего не снилось, он просто не помнит картину, которая возникает в сознании спящего человека по ряду субъективных причин.

С давних пор люди стремились разгадать тайну сновидения, поэтому предсказатели занялись составлением сонников, которые можно назвать пособием по толкованию сна. Рационально объяснить сновидения пытались не только предсказатели, но и ученые, но загадка осталась нераскрытой.
ФИЗИОЛОГИЯ СНА
Изучением сна, как процесса, занимается наука сомнология, а изучает сновидения наука под названием онейрология. Сон необходим людям в повседневной жизни, как физиологический процесс. Точная причина потребности во сне пока не разгадана, но ученые предполагают, что сон необходим мозгу для отдыха от повседневной работы организма.
Без сна человек может продержаться не более трех дней, иначе плачевных последствие не избежать. Чтобы выспаться, человеку необходимо не меньше 7-8 часов сна.
В ходе научных исследований ученым удалось установить, что после принудительной бессонницы больше трех дней человек страдает от следующих метаморфоз:
ухудшения слуха и зрения; нарушения координации движений; резкого снижения концентрации внимания; возможного появления галлюцинаций.Кроме того, добровольцы, которые по условиям научного эксперимента подвергались принудительному бодрствованию, резко теряли вес, несмотря на полноценное питание. При бессоннице страдает иммунная система, что способствует увеличению вирусов и бактерий в крови. Режим ночного отдыха необходим человеческому организму для восстановления жизненно важных процессов. Сон необходим не только людям, но и животным, длительная бессонница для них заканчивается смертью.
МИСТИКА СНОВИДЕНИЙ
Сновидения приходят ко всем здоровым людям, но не всем удается запомнить сюжет ночного сценария. Необычные образы ночных иллюзий носят символический характер, поэтому их не стоит толковать буквально, символы могут быть не только однозначными, но и многознаковыми. Эзотерики считают сновидение зашифрованным посланием потустороннего мира, посланным человеку высшими силами для предупреждения о будущем.
Черно-белые сновидения приходят из ближайшего подсознания, они помогают хозяину сна познать себя, как личность. Созерцатели черно-белых сновидений полагаются в реальности на свой разум.Цветные сны приходят к эмоциональным и творческим людям. Чем впечатлительнее натура, тем ярче ее сонные видения. Люди, которые видят полностью цветные сны, лучше отдыхают.
Интересно, что во снах нас чаще посещают эмоции негативного характера, радость во сне мы испытываем намного реже. Наверное, поэтому сновидения принято считать предупреждением сновидцу о грядущих событиях наяву.
Образы ночной фантасмагории часто бывают вещими, хотя и выглядят странными. По мнению психологов, это подсознание пытается предупредить сновидящего о тех событиях, которые в скором времени произойдут с человеком. В сновидениях посредством трансляции картинок прошлого люди получают предупреждения о будущем, приходящим во время отдыха сознания.
Эзотерики считают человека многомерным существом, имеющим в каждом измерении особую энергетическую оболочку. После засыпания, душа человека покидает физическую оболочку проявленного мира (физического) и перемещается по миру непроявленному, где в оболочке астрального тела совершает путешествия по запределью. Здесь люди лишаются способности управлять органами чувств и сознанием, для контроля астрального тела необходимо владеть специальными техниками.


ПОПУЛЯРНЫЕ ТОЛКОВАТЕЛИ СНОВ
Сновидения можно считать представлением человека о себе. Это зеркало его души и событий реальности, когда подсознание помогает снять напряжение действительности, исцеляя душу и улучшая жизнь. Разобраться с событиями необычной иллюзии помогут сонники, составленные знаменитыми толкователями сновидений.
Сонник Фрейда
Это не совсем обычный сборник толкований снов, а бестселлер XX века. Знаменитый психоаналитик, автор теории психоанализа, поможет своими толкованиями раскрытию скрытых желаний и фантазий сновидящего, расскажет ему о будущем. Для современного человека Зигмунд Фрейд ассоциируется с сексом, но автор был известным врачом и ученым, исследователем и новатором в мире психологии.
Теоретическая основа толкований образов сновидений по Фрейду заключается в концепции скрытых сексуальных желаний, живущих в подсознании каждого человека. Во время ночного отдыха неудовлетворенные помыслы находят отражение в картинах сновидения. Толкование снов по соннику Фрейда не несет мистической нагрузки, основано на фактах научных экспериментов. Символы ночных видений, рассматриваемые под эгидой эротических желаний, дают возможность скорректировать реальное будущее.
Сонник Миллера
Автор трактата – американский психолог Густав Миллер, любознательный и умный человек, интересовавшийся человеческой психикой. Сонник Миллера насчитывает более 10000 толкований снов, его расшифровки не лишены коммерческой жилки. Трактат был неимоверно популярен в прошлом веке, однако не потерял свою актуальность и сегодня.
Миллер считал сны зашифрованной информацией о событиях – прошедших, настоящих, а также грядущих. Для расшифровки важной информации подсознание посылает сновидцу подсказку, правильно расшифровать которую предлагает автор в своем соннике.
Сонник Ванги
Слепая провидица из болгарского села обладала даром ясновидения, многие ее предсказания знаменитостям стали достоянием общественности. Прорицательница считала ночные грезы важным этапом судьбы человека, придавая особое значение вещим снам. Толкования снов по соннику Ванги могут показаться необычными, поскольку свои знания провидица получала от неких невидимых существ, всегда находящихся с нею рядом.
Толкования значений снов по трактату Ванги касаются не только отдельных человеческих жизней, они связаны с отдаленным будущим целых государств. Толкования ясновидящей предсказывают судьбу планеты в глобальном масштабе.
Сонник Нострадамуса
Врач и алхимик, к тому же еще и выдающийся астролог, жил больше четырех столетий тому назад. Однако предсказания и сонник знаменитого предсказателя и мистика своей актуальности не теряют в современном мире. Причина – пророчества имеют обыкновение сбываться. Считается, что снотолкователь Нострадамуса ориентирован на людей с хорошо развитой интуицией, созерцателей вещих снов.
Автор считал, что истоки версий ночных сценариев спрятаны глубоко в прошлом, а их влияние устремлено к далекому будущему. В своих расшифровках мистик утверждал, что каждого человека могут посетить сны, связанные с судьбами страны или мира, а не только личными делами. Возможность толкований глобальных событий делают сонник уникальным фолиантом.
Сонник Лоффа
Девиз сборника сновидений, одного из самых известных исследователей психики ушедшего века, звучит следующим образом – сколько людей, столько и толкований, увиденных ими снов. Согласно убеждениям Дэвида Лоффа, два одинаковых сюжета сонной иллюзии, пришедшие разным людям, трактуются по-разному. У автора необычного сонника отсутствует символика, присущая другим снотолкователям, а для объяснения образов сна придется заглянуть в свою душу, проанализировать свои чувства и недавние события, отношения со своими близкими родственниками.
Сонник Хассе
Автор трактата женщина из дореволюционной России. Мисс Хассе была медиумом, занималась спиритическими сеансами, что сделало сверхпопулярной ее и написанные ею книги, в числе которых сонник. Популярность трактата испытана временем, это сборник достоверных толкований, основанных на достоверности, переплетении народного опыта с древнейшими эзотерическими трудами. Именно магия чисел по соннику поможет узнать, исполнится сон или нет.
Сонник Цветкова
Популярный сборник толкований сновидений написан нашим современником, писателем русского зарубежья Евгением Цветковым. Многогранность личности, объединяющая в себе журналиста, ученого, оккультиста, позволила автору составить сонник толкований в свете современных реалий на основе трактовок прошлых столетий.
Книга, основанная на славянских ассоциациях, учит не только тому, как правильно расшифровать ночные грезы. Автор рассказывает, как правильно вести себя во время событий сна, чтобы управлять своей судьбой.
Сонник Лонго
В ряду снотолкователей, трактат Юрия Лонго отличается особым смысловым значением. Знаменитый эзотерик конца XX века создал уникальный метод толкования снов, объединив эзотерическую базу и сферу психологии. Жизнь магистра Белой Магии, но психолога по образованию, была насыщенной мистикой, а смерть до сих пор окутана ореолом тайны. Народному Целителю удалось открыть формулу взаимодействия прошлого, настоящего и будущего с символикой глубоких психологических переживаний человека, что находит отражение в сновидениях. Необычные толкования снов по соннику Лонго – это сочетание постулатов официальной науки с парапсихологией.
Если вы запомнили приснившийся сон, восстановите в памяти его подробности. После этого, выбирайте сонник автора, которому больше всего доверяете. Однако узнав, как толкуется ваше сновидение, свертись еще с несколькими особо популярными трактатами, чтобы прояснить полученную информацию.