Как очистить печень в дом условиях. Чистка по Морицу. Народные средства чистки печени.

Печень относится к жизненно важным органам. Она выполняет множество функций. Её касаются все виды обмена веществ. В связи с этим нарушение её работы отрицательно влияет на весь организм. Зная об этом многие стали интересоваться очищением печени и жёлчного пузыря в домашних условиях.

От чего будем очищаться? Для чего это нужно? Какие есть эффективные способы очистки печени? Кому нужна эта процедура? Может ли она навредить? Разложим все по полочкам.

Вокруг обеда вы можете начать есть с соком или фруктами, а также с салатом из тертой моркови, огурцов, капусты. Печень и желчные камни разделяются на толстую кишку. Они в основном зеленоватые по цвету и пластилиновой консистенции. Процедура относительно мягкая.

Разогревание печени очень важно, и в любом случае нельзя пренебрегать! Вполне возможно, в некоторых случаях быть испытана умеренной боль или тошнота. С учетом всей процедуры и слушать сигналы вашего тела не должны иметь неприятные ощущения. Если вы подозреваете, что камни больше, чем 2-3 см, лучше проконсультироваться с врачом или натуропат врача, так как желчные протоки тонкие и есть опасность скрутки крупных организаций, которые могли бы привести к хирургии в больнице. Это крайние варианты встречаются редко и у взрослых, но необходимо принимать во внимание людей, подозреваемых в крупных камнях!

Теория зашлакованности организма

О теории зашлакованности организма сегодня говорится очень много. Более того, это навязывается через рекламу. В чём суть?

Печень - это фильтр. Она нейтрализует все вредные продукты обмена веществ, гормоны. Благодаря этому мы живём. Даже если случилось отравление, насколько ей позволяют возможности печень нейтрализует яд из последних своих функциональных сил, пока не наступит её недостаточность. Все так называемые шлаки она обезвреживает и выводит.

Очищение печени рекомендуется. Быть сделано в конце зимы и весной, которые должны применяться при полной луне, чтобы сделать в качестве профилактического средства. Дополнительные материалы печень и камни на английском языке. Как помочь организму восстановиться после сердечной праздничной еды? Детоксикация организма является естественным процессом очистки токсинов. Наше тело разделяет их через печень, почки, кишечник, легкие, лимфу и кожу. Когда наше тело истощается, токсины накапливаются и нарушают равновесие в организме, тогда мы более уязвимы к вирусам и чувствуем усталость и падение.

Однако некоторые вещества могут в ней накапливаться с избытком, нанося вред работе. Это и некоторые металлы (например, ртуть или железо при заболевании под названием гемохроматоз), жиры, гликоген и другие вещества при превышении скорости поступления в печёночную ткань над выведением. Для чего нужна процедура мы разобрались. Идём дальше…

Особенно зимой, когда мы меньше передвигаемся, на улице холодно, грипп растет, и мы подавляемся после праздников, мы можем помочь организму восстановить потерянный тон с помощью диеты с низким содержанием детоксикации. Что мы на самом деле очищаем с помощью диеты для детоксикации? В соответствии с продуктами, которые мы принимаем, и режимом детоксикации, мы можем очистить тонкую кишку, кровь, кожу, кровеносные сосуды, печень, почки и желчь.

Кровь особенно важна для нормального функционирования организма. Он транспортирует питательные вещества и кислород, но также выделяет токсины. Детоксикация организма зависит в основном от нормального состава и движения крови. Вот почему очень важно очистить его. Очищающая кровь детоксикация в основном сосредоточена на сырых фруктах и овощах, избегая тяжелых продуктов, таких как колбасы, паштет, шоколад, масло, поскольку они предотвращают максимальное поглощение витаминов из крови.

Способы очистки печени на дому

Все хотят быть здоровыми быстро и сразу, используя как можно меньше усилий и желательно максимум от одной таблетки. Посмотрим можно ли этого добиться. Очищение печени происходит за счёт выведения с жёлчью «плохих» веществ. Также в этом участвуют средства, помогающие гепатоцитам нейтрализовать вредные продукты, которые образуются в печени или поступают в неё из крови. К первым относятся желчегонные средства, ко вторым - печёночные протекторы. Теперь посмотрим, как почистить печень в домашних условиях быстро и эффективно.

Другая важная система, которую мы должны очистить, - это кишка. Через них мы избавляемся от ненужных веществ в организме. Со временем кишечник накапливает токсины, которые являются основой нарушения обмена веществ и, следовательно, вызывают ожирение. Если вы решили очистить кишечник, то диета для детоксикации должна включать йогурт, бобы, картофель, рыбий жир.

Мы также можем заботиться о хорошем функционировании почек, желчи и печени. Взятие витамина С через фрукты и овощи также является обязательным условием для хорошего очищения печени. Продолжительность и режим детоксикации Перед началом детоксикации важно знать, что это не рекомендуется для людей с диабетом, низким кровяным давлением, низким уровнем сахара в крови и так далее. Кроме того, лучше всего делать диету детоксикации, когда вы находитесь в отпуске или отдыхаете, потому что обычно в этот период токсинов вы можете чувствовать усталость.

Желчегонные средства

Желчегонные средства могут быть растительного и синтетического происхождения. Эта группа лекарственных средств увеличивает образование и выведение жёлчи в двенадцатипёрстную кишку.

Как работают препараты, стимулирующие желчеобразование?

Повышают образование жёлчи клетками печени.
Связываясь с рецепторами в тонком кишечнике, усиливают синтез жёлчи.
Оказывают на жёлчь разжижающее действие, стимулируя поступление в жёлчные ходы воды и электролитов.
Увеличивают скорость тока жёлчи по выводящим её капиллярам.

Способы очистки печени желчегонными препаратами

Как очистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях, применяя желчегонные препараты? Применяют несколько средств.

Наилучший эффект достигается при применении в течение примерно 3 дней. Основное правило для детоксикации - принимать как минимум 2 литра жидкости в день. Как первый большой стакан теплой воды с половиной лимонного сока или чайной ложкой льняного масла, вы пьете не менее 30 минут до завтрака. Основными блюдами в течение дня являются 3, возможно, в то же время, и фрукты могут быть съедены между ними. В каждый из дней в меню должен присутствовать один из продуктов - фрукты, бобы, рис или немного сыра.

В качестве пищевой добавки вы можете наслаждаться яблочным пектином, который пьян до еды с большим количеством воды. Пектин является натуральным продуктом с рядом положительных свойств, но в основном поддерживает метаболизм жира, функции печени и желудочно-кишечного тракта.

Аллохол - содержит жёлчные кислоты, экстракт чеснока, листьев крапивы, активированный уголь. Помимо усиления образования жёлчи в печени, он увеличивает секрецию кишечных соков и перистальтику кишечника. Курс его приёма 3–4 недели повторяют 3 раза в год.
Никодин оказывает противовоспалительное, желчегонное и антибактериальное действие. Курс 2–3 недели.
Растительные средства, применяемые для улучшения функции печени. Они содержат одуванчик, бессмертник, шиповник, мяту перечную, тмин, тысячелистник, цикорий, чистотел. Эффект их обусловлен наличием в составе эфирных масел, смол, флавоноидов, витаминов. Все они повышают выделение жёлчи, увеличивают её текучесть, уничтожают микробы и снимают воспалительное действие и спазм жёлчных путей.

Как ещё очистить печень в домашних условиях? Вот простой способ. Он сводится к применению минеральных вод:

Разрешенные и запрещенные жидкости являются основными в режиме детоксикации. Вот почему вода, чай или свежевыжатый фруктовый сок являются обязательными. Волокно является одним из самых важных средств для очистки тела, вы можете получить его из таких продуктов, как коричневый рис, просо, гречка.

Свежие фрукты и овощи также богаты клетчаткой. Следует избегать только грейпфрута, поскольку он содержит вещества, которые предотвращают детоксикацию. В овощах рекомендуются молодые кукурузы, брокколи, цветная капуста, лук, чеснок, артишоки, помидоры, красные и зеленые овощи. Свекла, редис, яблоки, капуста и морские водоросли - это также продукты, которые обладают отличными очищающими свойствами. Бобы, такие как желтая и зеленая фасоль, чечевица - хороший выбор, потому что они легко поглощаются телом.

Они разжижают жёлчь и способствуют её лучшему отхождению в двенадцатипёрстную кишку. Минеральные воды принимают перед едой полстакана до 4 раз в день в случае хорошей переносимости. Их не следует применять при острых заболеваниях пищеварительной системы, почек, мочекаменной, желчнокаменной болезни.

В умеренных количествах, для ароматизации, можно наслаждаться: мёдом, яблочным уксусом, маслинами, лимонами, морской солью, горчицей. Белки животных важны для поддержания баланса в организме, поэтому во время детоксикации можно съесть: курица, курица, баранина, рыба.

Есть продукты, которые затрудняют процесс детоксикации, и их следует избегать. Когда мы делаем очистку лучше, чтобы остановить или уменьшить кофеин как черный чай или кофе, газированные напитки, курение, алкоголь и много сладких продуктов. Помимо правильного питания, мы можем восстановить тон и помочь организму справиться с токсинами через упражнения. Йога и пилатес - это эффективные способы двигаться, когда мы дышим должным образом, чтобы кислород циркулировал более полно в теле. Мы также знаем, что при потоотделении мы утилизируем ненужные вещества для тела, это посещение сауны или паровой бани принесет положительный эффект.

Какие ещё есть способы очистки желчегонными препаратами?

Сорбит и ксилит влияют на кишечные рецепторы, стимулируя выброс жёлчи из жёлчного пузыря. Используются они в виде 10% растворов по 50 –100 миллилитров 3 раза в день до еды от 1 до 3 месяцев. Препараты оказывают послабляющее действие и положительно влияют на жировой обмен.
Один из самых быстрых способов очистки печени - приём 20–25% раствора сульфата магния натощак по 1 столовой ложке 10 дней.
Олиметин снижает тонус жёлчного пузыря и путей, улучшает отхождение жёлчи. Капсулы содержат растительные масла: оливковое, мяты перечной. Приём осуществляется по 3 раза в день до еды 1-2 месяца в целях профилактики желчнокаменной болезни. Он противопоказан при язвенной болезни, гепатитах.

Общие противопоказания к приёму желчегонных препаратов

Противопоказания следующие:

И последнее, но не менее важное: серьезным препятствием для хорошего здоровья и тона является стресс, подчеркивают положительные эмоции и больше улыбаются. Печень играет ключевую роль в организме - она отвечает за метаболизм, пищеварение и гемопоэз. Это естественный фильтр против негативных воздействий, которые организм подвергается на ежедневной основе - загрязненная среда, вредные продукты питания, лекарства - все это и многие другие носят черные. Печень и приводят к хроническим патологиям.

Препятствование потоку желчи, воспаление, которое разрушает все системы. Перегруженная печень меняет свою структуру. На картине: печень с маслом. Периодическая чистка черного. Печень является существенной необходимостью, важной частью общего выпуска шлаков и токсинов.

Чем ещё можно очистить печень в домашних условиях? Следующая группа способов основана на приёме гепатопротекторов.

Гепатопротекторы

Эта группа лекарственных средств повышает устойчивость печени к вредным воздействиям, усиливает процессы выведения токсинов и продуктов обмена веществ печенью из крови, восстанавливает клетки печени. Многие из них содержат расторопшу.

Здоровая печень также означает здоровую кровь - без ядов, бактерий, вирусов и всех видов пищевых отравлений. Консерванты, стабилизаторы, эмульгаторы, загустители, красители, вкусовые агенты, антиоксиданты и другие добавки, которые используются для улучшения внешнего вида, прочности и вкусовой продукции; Гормоны, полученные из рыбы, мяса, молочных продуктов и других; Антибиотики, содержащиеся в молоке, мясе и яйцах, а также некоторые растительные продукты. Кровь несет кислород и пищу. К клеткам. Если он загрязнен, он провоцирует болезни и лекарственную терапию.

Одним из знаменитых представителей указанной группы является Эссенциале. В его состав включены жизненно необходимые фосфолипиды, ненасыщенные жирные кислоты и витамины. Препарат улучшает обмен жиров. Длительность приёма может доходить до 3 месяцев и более в зависимости от состояния печени.
Карсил - производится на основе плодов расторопши пятнистой. Его применяют при острых и хронических гепатитах, в том числе и токсической природы, циррозе печени. Препарат обезвреживает свободные радикалы, увеличивает синтез белка, нормализует обмен фосфолипидов. Курс лечения зависит от цели назначения.
Гепа-Мерц состоит из аминокислоты орнитина, которая участвует в синтезе мочевины. Не применяют при выраженной почечной недостаточности.
Гептрал помимо восстанавливающего действия на печень обладает антиоксидантной активностью и улучшает отхождение жёлчи.
ЛИВ-52 является комплексным препаратом. В его состав включены: экстракт травы тысячелистника, паслёна чёрного и других трав. Он применяется при болезнях печени, а также для улучшения пищеварения и повышения аппетита. Имеет ветрогонное действие.

Все перечисленные способы будут полезны при правильном использовании. Растительные средства более мягкие и безобидные, возможно, их длительное применение, но только по рекомендации врача.

Показания о необходимости очистки ежевики. печень

Дальнейшее усугубление ситуации. Наличие хронических проблем желудочно-кишечного тракта; Плохое питание; Снижение иммунитета; Совместные и задние изменения. столб; Чрезмерное употребление алкоголя; Ожирение, лишний вес. Целебные диеты с отказом от жирной пищи и алкоголя помогают черным. Печень, чтобы справиться с нагрузкой, но такое зазор является частичным.

Расположение печени в организме человека. «Фильтр» расположен справа под ребрами. Только глубокий приносит все преимущества и очевидные последствия для здоровья. «Фильтр» нуждается в базовой профилактике, иначе мы рискуем начать патологию. Печень подает тревожные сигналы, нарушая обмен веществ, кожные заболевания в виде экземы или псориаза, осложнения изменений сосудов и суставов, ухудшение состава крови и другие. Загрязненный орган осознает ряд неприятных и нездоровых симптомов.

Растворители камней

Как очистить печень в домашних условиях от камней? Эта группа средств растворяет холестериновые камни в жёлчном пузыре и печёночных протоках. Они снижают уровень холестерина в жёлчи и повышают содержание в ней жёлчных кислот.

Способ применяют только у обладателей холестериновых камней (бывают ещё билирубиновые и смешанные), а также если они маленького размера. Большинство камней имеют смешанный состав. В последнем случае способ малоэффективен (позволяет растворить холестериновый компонент и уменьшить размеры камней, но не избавит от них) или вовсе не работает. В группу камнерастворителей входят: Хенофальк, Урсосан и другие. Они назначаются длительно в течение 3 месяцев и более.

Вот признаки, определяющие точную степень загрязнения

Головная боль; запор; Нездоровый кожный покров; Налоговый язык; Желтые скрабы для глаз; Вес в животе и припухлость; Металлический вкус во рту; тошнота; отрыжка; Усталость, усталость, слабость, апатия; Приступы раздражительности; Боль в суставах; Повышенное кровяное давление; стенокардия; Тревожный наставник. Цикл у женщин; Проблемы с потенцией мужчин; Трудность мочеиспускания. . Не забывайте о желчном пузыре, где иногда камни и песок, а также болезненность. Если вы прочтете это, вы не найдете ни одного из перечисленных симптомов, вполне вероятно, что ваша печень находится в прекрасном состоянии.

Противопоказания:

высокое содержание кальция в камнях;
выраженное нарушение функции кишечника;
язвенная болезнь;
заболевания поджелудочной железы;
частые жёлчные колики;
гепатиты;
цирроз печени;
холангит.

Кому нужно проводить чистку печени

Чтобы до конца разобраться, как правильно почистить печень в домашних условиях, надо определить категорию людей, кому процедура будет полезна, за исключением имеющих заболевания печени и желчевыводящей системы.

Как подготовить тело к очищению?

Это не означает, что очистка не требуется. Если вы не ребенок, вы уверены, что ваша печень «толкается», и это вопрос времени, чтобы ее проявить. Препарат предназначен для облегчения работы органа и его выгрузки из его функций. Она избегает ударного режима. Во-первых, одна процедура рекомендуется в паровой бане или сауне, в качестве последней горячей ванны. Прогрессивная сессия заканчивается чередованием прохладного и теплого душа, примерно в 10 раз. После ванны чистую воду перегоняют или «оттаивают».

Правильная последовательность очистки

Его готовят согласно следующему рецепту: воду оставляют в камере в течение ночи, а затем ее оттаивают естественным образом. Во время подготовки и очистки организм хочет больше воды. Особенно полезно для подготовки органов для свеклы и яблочного сока. Пейте много горячих и горячих жидкостей - таких как чай, отвар ромашки и другие; Если у вас есть серьезные заболевания печени. Печень, обратитесь к врачу перед чисткой.

Очищение кишечника.
Подготовка черного.
Печень: несколько дней и дней перед процедурой, орган должен быть разогрет.
Диета: Перед очисткой черного.

Ударная очистка небезопасна.

Теперь должно быть понятно, как очистить печень в домашних условиях быстро и эффективно. Прежде чем заняться очисткой, важно определиться, будет ли она полезна в конкретном случае. Затем выбрать подходящий способ не самостоятельно, а с участием врача и учётом состояния здоровья, противопоказаний к процедуре. Фитотерапевт может разработать программу приёма разных групп растительных средств и проконтролировать самочувствие клиента.

Эффект очистки будет заметен по анализу крови на печёночные пробы, УЗИ. Однако на ранних этапах очистки УЗИ аппарат, может, и не показать положительной динамики, потому что изменения начинаются на молекулярном уровне. УЗИ не стоит делать чаще 1 раза в год при незначительных изменениях структуры печени. Скорость очищения у всех разная.

Важно помнить, что организм - это не машина, а живая система, на которую воздействовать надо очень аккуратно.

Чистка печени в домашних условиях шиповником и сорбитом. С вечера засыпать в термос 1 ст. л. измельченного шиповника, залить 0,5 л. кипятка. Утром насыпать в стакан 1 ст. л. сорбита, долить настоем шиповника доверху, размешать и выпить залпом. Через 20 минут выпить остальную часть настоя шиповника, уже не добавляя сорбит. Через 45 минут можно позавтракать, завтрак должен быть легкий – лучше только свежеотжатый сок. До завтрака больше двигаться, дышать животом, поднимать колени, наклоняться. Через 2 дня процедуру повторить в той же последовательности. Всего надо сделать так 6 раз. (ЗОЖ 2012 г, №2, стр. 40, ЗОЖ 2006 г., №3, с. 8 – это рецепт чистки печени японского профессора Казудзо Ниши)

Как почистить печень кабачком

Рецепт очищения печени подсказала доктор медицинских наук, травница из Новосибирска. Накануне процедуры нужно взять молодые кабачки, натереть на терке, отжать сок. Всего нужно 2 литра сока, жмых тоже не выкидывать, поставить все в холодильник. Чистку надо начинать на убывающей луне. За 2 дня до чистки надо есть постную пищу. Вечером сделать клизму, утром не завтракать, выпить 1 стакан воды.

Жмых из кабачков подогреть, положить его на правый бок, сверху полиэтилен, полотенце, теплый платок и электрогрелка. Этот компресс не снимать в течение всего дня и до следующего утра после чистки. В 10 утра начитать чистку. Пить сок по 100 г через равные промежутки времени, запивая его глотком свежеотжатого яблочного сока. Всего яблочного сока потребуется 500 г. Пить сок до 6 вечера. В этот день ничего больше не есть и не пить. Можно только полоскать рот водой.

Утром начнется выброс шлаков. Реакция организма на этот процесс у каждого организма своя. Часто это происходит через кожу – появляется сыпь, трещины, болячки, они быстро заживают. Кабачок – очень сильное средство, поэтому когда начинается сезон сбора урожая не пропустите момент. (ЗОЖ 2011 г., №7, стр. 9-10)

Чистка печени овсом и травами.

После каждой еды у женщины начиналась рвота и понос. Врач сказал, что дело в плохой работе печени – не происходит полноценного очищения организма. Кроме этого, развились всякие хронические заболевания – боли в суставах, болели шишки на ногах. Ей посоветовали почистить печень народными средствами и принесли книгу врача- фармаколога, травника, где был рецепт очищения печени. Она применила этот рецепт и была поражена результатом – все болезни прошли и неприятные симптомы прошли.

Надо взять три стакана овса с кожурой, хорошо промыть, насыпать в пятилитровую кастрюлю, добавить 3 ст. л. березовых почек и 2 ст. л. листа брусники. Залить 4 литрами холодной воды, настаивать в прохладном месте сутки.

В другой кастрюле вскипятить 1 литр воды и добавить 1 стакан измельченных плодов шиповника. Кипятить под крышкой 10 минут, настаивать в прохладном месте сутки.

Через сутки вскипятить настой с овсом, листом брусники и березовыми почками, кипятить на тихом огне 15 минут, затем добавить 3 ст. л. спорыша и 2 ст. л. кукурузных рылец. Кипятить еще 15 минут, затем настоять 45 минут. Каждый отвар надо профильтровать, соединить, разлить по литровым банкам и поставить в холодильник, желательно обернуть банки непрозрачной пленкой. Должно получиться 3,5 л отвара.

Принимать отвар в теплом виде строго 4 раза в день за 30 минут до еды, ровно по 150 мл.
Когда отвар закончится (отвара хватает на 5 дней), сделать перерыв в 5 дней, затем повторить очищение печени этим средством. Всего женщина сделала три таких курса. Во время лечения печени следует есть побольше овощных салатов, особенно из свеклы и моркови. (ЗОЖ 2011 г., №16, стр. 9-10)

Этот же рецепт для очищения печени от токсинов рекомендует и доктор мед. наук, врач-фитотерапевт Данников Н. И. Но после пяти дней приема отвара, он рекомендует пять дней пролечиться другим отваром: 1 кг изюма без косточек и 1 кг нашинкованной моркови залить 2,5 литрами воды, сделать на кастрюле отметку по уровню воды. Добавить еще 2,5 литра воды и выпаривать со став на водяной бане до сделанной отметки. Процедить, принимать утром натощак по 1,5-2 стакана. Вкус у напитка очень приятный. До обеда ничего не есть. Курс лечения печени этим отваром тоже 5 дней. (ЗОЖ 2012 г., №18, стр. 7)

Очищение печени овсом и березовыми почками.

Этот рецепт похож на предыдущий, но более простой. Сродни чистке печени каплями «Овесол», но более эффективен.

Надо полстакана овса и 1 ст. л. березовых почек залить 0,5 литрами кипятка и настаивать 6 часов в термосе. Утром выпить на голодный желудок 1 стакан за 2 часа до завтрака. Вечером выпить 1 стакан перед сном через 2 часа после ужина. Процедуру проводить три дня, каждый раз заваривая новую порцию. (ЗОЖ 2006 г., №11, стр. 32)

Очищение печени без лимона.

Женщина плохо переносила лимоны, и поэтому заменила лимонный сок морсом из черной смородины. Перед очищением печени провела подготовительный период: неделю пила настой из травы спорыша, он хорошо размягчает камни. 1 ст. л. спорыша заливала 1 стаканом кипятка, настаивала, выпивала эту порцию в течение дня за 3-4 раза до еды.

После такой подготовки с утра, перед очищением печени в домашних условиях, надо обязательно сделать очищение кишечника с помощью клизмы. Кишечник должен быть пуст, т. к. камни из желчного пузыря идут через кишечник. Во второй половине дня лечь на правый бок, положив на область печени грелку, а под грелку – ткань, пропитанную настоем спорыша. Грелку держать 2-3 часа, чтоб печень прогрелась.

В 17 часов выпить 150 г оливкового масла температуры тела. Можно залпом, а можно по 2-3 глотка, запивая кислым морсом (если вес тела больше 90 кг, то выпить 200 мл масла) Через 2 часа выпить 4 таблетки сены, растворив их в 100 мл воды. Если будет тошнить, надо поглубже дышать. Камни из желчного пузыря могут пойти к утру, а могут и на второй день. На утро снова обязательно сделать клизму.

У женщины на второй день после чистки печени вышло много камней бирюзового и желтого цвета, примерно полстакана. Затем они еще выходили понемногу в течение всей недели. УЗИ показало, что камней больше нет, горечь во рту прошла, во всем организме появилась необычайная легкость.

Эту методику женщина взяла из книги Людмилы Ким, но лимонный сок заменила смородиновым морсом, и добавила размягчение камней спорышем. (ЗОЖ 2011 г., №19, стр. 8,)

Классическое очищение печени – оливковое масло и лимонный сок.

За сутки перед чисткой печени надо провести разгрузочный день, есть лишь каши, сваренные на воде. Ужин пропустить. Очистить вечером кишечник клизмой или слабительным.
На следующий день с утра пить свежеотжатые соки из моркови, яблок и свеклы, можно их смешивать. С середины дня начать прогревать печень – положить на область печени горячую грелку и ходить с ней до конца дня.

Примерно в 19-20 часов приступить к процедуре чистки печени. Подогреть 1 стакан оливкового масла (можно подсолнечного) и 1 стакан лимонного сока (можно грейпфрутового или их смеси) до 37-40 градусов. Сделать глоток масла и тут же запить глотком сока. Если не затошнило, через 15-20 минут повторить процедуру, если затошнило, увеличить промежуток, пока тошнота не пройдет. Делать так каждые 15-20 минут, пока не закончатся масло и сок. Если тошнота не проходит, чистку печени прервать. Затем лечь на левый бок, продолжая держать грелку на правом боку. Примерно в 23 часа начнется очищение и будет продолжаться всю ночь.

Этот способ очищения очень жесткий, происходит сильный выброс желчи. При мочекаменной болезни делать эту процедуру опасно. Так же противопоказаниями к очищению печени являются: заболевания желудочно-кишечного тракта, гипертония, обострения сердечно-сосудистых болезней.

На следующий день после чистки печени на завтрак выпить сок, на обед овощной салат, кашу на воде. Всю неделю в питании должны преобладать каши и овощи.
Таких чисток надо провести несколько, но к каждой новой надо приступать только после полного восстановления, но не раньше, чем через 2 недели. (ЗОЖ 2010 г., №4, стр. 17. Из беседы врачом – фитотерапевтом Ковалевой Т. Д)

Чистка печени народными средствами

Одним из главных условий очищения печени является необходимость сделать желчь текучей. Часто бывает, что застоявшаяся в желчных протоках желчь имеет густую консистенцию и не может обновляться. Поэтому надо подготовиться к чистке – попить лекарственные травы, которые улучшают работу печени.

К таким травам относятся бессмертник, одуванчик, полынь, кукурузные рыльца, тысячелистник, чистотел, цикорий, крапива, подорожник. Нужно сделать смесь из всех этих трав или взять несколько наименований на выбор. 1 ст. л. сбора трав залить 500 мл горячей воды в термосе, настоять час, принимать по 0,5 стакана 4 раза в день. Курс приема трав – 1 месяц. Если печень относительно здорова, то провести один такой курс, если есть проблемы с печенью, то 2-3 курса с двухнедельными перерывами между ними.

После такой подготовки, можно переходить к очищению печени любым народным средством. Самый простой способ почистить печень – это дюбажи на основе приема настоя желчегонных трав, ксилита или сорбита. Для этого нужно взять 1 ч. л. сбора из вышеприведенного списка лекарственных трав, залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут. Ксилит развести в теплой воде до приятной сладости. В день очищения печени питаться очень умеренно овощами и кашами или вовсе поголодать. В 19 часов выпить стакан настоя трав или стакан раствора ксилита или сорбита, положить на область печени горячую грелку. Сидеть нельзя, лучше лечь, чтобы желчный пузырь не был зажат. Лежат надо 40-60 минут.

Через три дня эту процедуру очищения печени надо повторить, всего надо сделать 5 процедур через каждые три дня. Затем сделать еще 5-10 процедур через день. Всего провести 10-15 процедур. (ЗОЖ 2010 г., №4, стр. 17. Из беседы врачом –фитотерапевтом Ковалевой Т. Д)

Очищение печени в домашних условиях свекольным отваром

Взять свеклу весом примерно 200-250 г. Хорошо помыть, не чистить, хвостик не отрезать. Положить в кастрюлю, залить 1 литром воды. Отметить уровень жидкости. Добавить еще 2 литра воды. Кипятить свеклу до тех пор, пока 2 литра воды не выкипят. Вынуть свеклу, натереть, снова опустить её в отвар, кипятить еще 20 минут. Затем отвар процедить, разделить на 4 части. Принимать по 1 части через каждые 4 часа. После приема отвара надо класть грелку на область печени и отдыхать лежа. Признак того, что процесс пошел – не слабительное действие, а мочегонное.

В день чистки печени можно питаться только яблоками (ЗОЖ 2007 г, стр.8, №7)

Простой рецепт чистки печени

Этот рецепт дал читательнице газеты провизор аптеки из города ессентуки.
1 стакан свежего кефира.
1 ст. л. оливкового масла
1 ст. л. сорбита или ксилита
Все размешать и выпить натощак. Делать это 1 раз в неделю. В этот день желательно из дома не уходить. (2006 г, стр.32, №7)

Очищение печени сорбитом

Похожий рецепт, но еще проще. Тоже посоветовали на курорте во время лечения в водолечебнице. Женщина разводит 2 ст. л. сорбита в стакане кипятка. Когда раствор остывает до терпимого состояния – выпивает. После этого лежит на грелке, пока организм не позовет «куда надо». Делать процедуру только натощак. (2006 г, стр.33, №16) Воду можно заменить настоем шиповника (2004 г, №12, с.15)