Почему быстро сгорает кожа на солнце. Что делать, чтобы не обгореть на солнце
Есть такое выражение, что пятна появляются даже и на солнце. Но когда ты видишь пятна на себе, своей коже это не очень то радует. Многие из нас слышали о пигментных пятнах, а некоторые даже столкнулись с ними лично. Бывает, что пигментные пятна располагаются на теле в незаметных местах, но если они...
Длинные волосы подчеркивают женственность и привлекают всеобщее внимание, но многие девушки не могут достичь желанной длины из-за медленного роста волос. Причин может быть множество: - Плохой рост волос у близких родственников может свидетельствовать о наследственной предрасположенности. Это, к...Аппаратная мезотерапия улучшает состояние кожи лица, замедляет процессы старения, способствует увлажнению кожи и сужению пор. Устраняется гиперпигментация, а также угревая сыпь и болезненные покраснения. Не так давно мезотерапию проводили только с помощью уколов, но при этом способе велик риск...Лечимся вместе
Пищевод – это полый мышечный орган, располагающийся в заднем средостении. Кроме того он занимает несколько анатомических областей – шею, грудную полость и брюшную полость. Отсюда вытекает первая особенность в хирургии пищевода – это достаточно сложный доступ к нему. Мышечная стенка пищевода...Ребенка, у которого отмечается частые непроизвольные мочеиспускания по ночам, не следует заставлять носить пеленки, памперсы или другие предметы одежды, которые выглядят детскими. Одевание двух пар кальсон помогает предотвратить распространение влаги на постель. Матрас может быть предохранен...По своей структуре женская молочная железа состоит из отдельных долек в количестве 15-20 штук. После родов в каждом из этих элементов проходит образование молока, которое через выводные протоки поступает к соску. Формирование уплотнения в груди при кормлении может быть связано с закупоркой одного...Отсутствие обоснованных причин, по которым мы не должны бороться против возникающих в зрелом возрасте проблем со здоровьем, - просто миф. Одна из главных причин - по достижении двадцатилетнего возраста наш организм производит меньше гормона роста. Гормон роста является жизненно важным и помогает: ...Трудно оценить роль мочевыделительной системы в организме человека. В процессе обмена веществ именно благодаря этой системе из организма выбрасывается огромное количество вредных веществ и токсинов. Более двухсот литров крови проходит и очищается через почки за одни только сутки. Но не всегда...Как бы ни был хорош ваш режим чистки, который держит дом в идеальном состоянии, есть несколько вещей, которые вы никогда не должны оставлять грязными. Вы должны уделять несколько минут каждый день, чтобы справиться с этими несколькими задачами чистки. Это даст вам прекрасную возможность жить в...Каждый родитель стремится к тому, чтобы его ребенок был здоров и правильно развивался. Поэтому с первых дней его жизни мамы и папы стремятся создать для своего малыша все условия для того, чтобы он рос крепким и закаленным. Водные процедуры являются одним из самых первых и доступных способов...Описание болезни Дети с отклонениями в системе свертываемости испытывают более продолжительные, избыточные или внезапные кровотечения, чем здоровые дети. Например, лунка извлеченного зуба у таких детей очень часто кровоточит на протяжении четырех, а то и шести часов после того как врач удалил зуб. ...О пользе женского молока знают сейчас почти все. Молодым мамам доступно огромное количество информации, которую они могут почерпнуть из современных книг по уходу за ребёнком или из всемирной паутины. Нетрудно теперь узнать и об основных правилах успешного грудного вскармливания (таких как раннее...Беременность
Гиппократ в 5 веке до новой эры впервые связал наступление беременности и задержку менструации. К этим первым признакам чуть позднее римские лекари добавили увеличение груди, утреннюю тошноту и шевеление плода. Будущую мать на Руси на ранних сроках «вычисляли» при помощи коротких бус, одеваемых...Беременность – важное, если не самое важное время жизни женщины. Ведь в этот период на ней лежит ответственность и за себя, и за будущего ребенка. Поэтому даже банальная простуда в этот особенный период воспринимается почти как приговор, так как ее практически ничем нельзя лечить. Однако есть...Красивый ровный загар - лучший подарок солнечного лета. Солнечный свет, способствует образованию витамина D, этот витамин помогает нашему организму усваивать кальций. Но все хорошо в меру и избыток ультрафиолета так же вреден, как и его недостаток. Чтобы не обгореть на солнце соблюдайте несложные правила. Нельзя часами находится под действием солнечных лучей. Избыток ультрафиолетовых лучей, воздействуя на кожу, разрушает коллагеновые волокна, отвечающие за упругость кожи. Кожа становится тонкой, избыток УФ лучей снижает иммунитет.
Чтобы не обгореть на солнцеследует знать свой тип кожи, ведь кожа разных людей по разному реагирует на солнечный свет. В нашей стране (до 90%) преобладают люди с европейским типом кожи (люди с кельтским и средиземноморским типом кожи в России практически не встречаются) -
- светлокожий европейский тип. Блондины или шатены со светлыми - голубыми, серыми, зелеными глазами, с редкими веснушками. Кожа этих людей подвержена солнечным ожогам, им следует избегать длительного пребывания на солнце.
- темнокожий европейский тип. Обычно это люди с карими глазами, относительно смуглой кожей, темными волосами. Такие люди загорают быстрее, менее склонны к солнечным ожогам, но и им следует соблюдать меры безопасности. Конечно блондинки с белой кожей быстрее обгорят на солнце, чем смуглые брюнетки, но кожа и тех и других нуждается в защите, независимо от ее типа. Следует подобрать себе средства с солнцезащитным фактором, также следует заранее позаботиться о средствах после загара, различных бальзамах, муссах.
Если таких средств нет под рукой можно воспользоваться советами наших бабушек. Для загара можно смазать кожу оливковым (растительным маслом). Масло интенсивно втирается в кожу за полчаса до выхода на пляж, после купания процедуру можно повторить. В качестве защитного средства можно нанести на кожу жирную сметану и хорошо растереть.
Если вы обгорели на солнце намажте обгоревшие участки кожи обычным кефиром, он ровно ложится на кожу, хорошо освежает, быстро начинает действовать. Быстро снять боль от солнечного ожога поможет компресс и свежих огурцов. Их следует очистить от кожуры, нарезать кружочками и приложить к покрасневшей коже, сам ожог это не вылечит, но поможет успокоить кожу.
Как бы вам не хотелось побыстрее получить красивый ровный загар, не торопитесь
- время пребывания на солнце следует увеличивать постепенно. Избегайте периодов
повышенной солнечной активности - это время с 11 до 16. В это время лучше находится
под зонтиком, у тех кто загорает под тентом загар сохранится намного дольше
и будет более ровным.
Светлый песок и вода усиливают действие ультрафиолетовых лучей. На солнце организм
быстро теряет влагу, поэтому пейте больше воды, после купания кожа особенно
чувствительна к солнцу, ты легко можешь обгореть.
Солнечный ожог - это серьезное повреждение кожи от воздействия ультрафиолетовых
лучей.
Кожа лица, которую трудно спрятать от солнца, особенно чувствительна к воздействию солнечных лучей, нос вообще обгорает очень быстро, используйте солнцезащитные кремы, одевайте головной убор. Категорически нельзя загорать, если на коже много родинок. Не полезно загорать топлес. Кожа груди очень чувствительна, действие ультрафиолетовых лучей повышает риск развития мастопатии и др. заболеваний молочной железы, беременным загорать топлес нельзя категорически. Не подставляйте грудь под прямые солнечные лучи, от солнечных лучей вокруг сосков могут появиться морщинки, пигментные пятна.
Инструкция
Превентивная мера
Если вы понимаете, что пробыли на солнце очень долго и чувствуете, что кожа обгорела, то примите 2 таблетки аспирина. Не следует ждать пока кожа покраснеет и поднимется температура.
Нет мылу!
Обгоревшая на солнце кожа пересушена и нуждается в дополнительном увлажнении, поэтому не используйте никаких иссушающих средств, таких как мыло и гель для душа, не принимайте горячую ванну и душ.
Примите содовую ванну
Немного охладить и снять неприятные ощущения с обожженной кожи вам поможет теплая ванна с добавлением соды. Температура воды должна быть не выше 36-37 градусов, а количество соды добавляемое в ванну должно быть ¼ стакана. Содовый раствор поможет снять воспаление и успокоит кожу. Полежите в содовой ванне не более 10-15 минут, после чего не вытирайтесь, а дайте влаге высохнуть самостоятельно. Так сода поможет коже лучше смягчиться.
Не стройте планов на вечер
Не стройте на первый вечер пребывания на курорте у моря планов, так как в большинстве случаев кожа обгорает именно в первый день пребывания на коварном южном солнце, даже в том случае, если она уже была загоревшей. Если кожа во время пребывания на солнце не покраснела, то не стройте иллюзий, что ожога нет. Краснота, как правило, появляется через 6 часов после загара. Поэтому чтобы не разочаровывать себя лишний раз, не планируйте слишком много в первый день на море.
Чтобы хорошо спалось
Чтобы обожженное солнцем тело меньше страдало от трения о простыню, то присыпьте простыню тальком, он поможет свести трение и раздражение к минимуму.
Увлажняем и смазываем кожу
Чтобы кожа быстрее зажила, ее надо постоянно увлажнять. Желательно хотя бы раз в день использовать масло после загара или любое другое масло по уходу за кожей. Наносить его следует на влажную кожу после душа. Масло будет не только увлажнять и снимать шелушение, но и создавать защитную пленочку.
Принятие солнечных ванн не всегда оказывает благоприятное воздействие на кожу. Иногда чрезмерное пребывание на солнце может привести к настоящим ожогам, лечить которые нужно как можно скорее.
Болезненная краснота после пребывания на солнце, а иногда и повышение температуры , озноб и тошнота в придачу, - все эти признаки свидетельствуют о том, что вы обгорели. Существуют разные типы кожи, одному достаточно и десяти минут под палящим солнцем, чтобы получить ожог, а другой начнет страдать только после часа. Вне зависимости от этого, лечение солнечных ожогов происходит одинаково.
Для начала оградите влияние солнечного света на обгоревший участок кожи. Закройте его одеждой, платком или шляпой с широкими полями. В период наивысшей солнечной активности лучше вообще не выходить из тени.
Для облегчения чувства жжения, боли и эффекта красноты можно сделать несколько масок для кожи. Например, смазать ее свежим прохладным кефиром или сметаной высокой жирности. Кисломолочные продукты отлично помогают в борьбе с солнечными ожогами.
Разрежьте сырой картофель и смажьте его соком пораженный участок кожи.
Заварите крепкий зеленый чай в небольшом количестве воды, охладите его и сделайте компресс - смочите в жидкости марлю и приложите к коже на десять минут.
Смажьте ожог обычной водкой, и краснота уже на следующий день начнет превращаться в коричневый загар.
Если у вас есть возможность найти алоэ, отрежьте от него два-три листа и положите в холодильник на полчаса. Выдавите сок из охлажденных листьев и нанесите его на обгоревшую кожу.
Можно воспользоваться медицинскими препаратами , способствующими заживлению ожогов и ран. Чаще всего они производятся в виде спреев, пенок или гелей, и способны облегчить боль уже через полчаса после нанесения.
Обгорев на солнце, придется соблюдать некоторые правила. Откажитесь от спиртосодержащих средств для кожи, - они негативно влияют на поврежденные покровы. Принимая душ, не пользуйтесь мылом, отдавайте предпочтение нежным гелям. Купайтесь в теплой или прохладной воде и на время откажитесь от горячих ванн.
Источники:
- обгорела на солнце что делать в 2017
Лучшая пора для загара - это лето. Многие из нас мечтают о красивой и загорелой коже. Но не всегда удается достичь нужного результата. Под палящими лучами солнца, высока вероятность обгореть. И тогда вы не получите удовольствие от отдыха.
Песчаный пляж, яркое солнце, шум морского прибоя, все вместе образует красивую картину. Но любуясь этой красотой можно расслабиться и задремать. Такое может случиться с каждым. Как же поступить в такой ситуации? Как правильно обработать обгоревшую кожу?
Несложные правила пребывания на солнце
Помните, что солнце очень активно в период с 12 до 16 часов дня, поэтому во избежание ожога лучше находиться в это время в помещении.
Пользуйтесь специальными средствами защиты от солнца перед выходом на улицу, а также наносите их на кожу после каждого купания.
Необходимо вытирать тело после водных процедур, так как оставшиеся капельки воды на коже способствуют солнечному ожогу.
Если вы принимаете какие-то лекарства, то внимательно изучите побочные действия в инструкции, потому что многие препараты увеличивают повышенную чувствительность к солнцу.
Как облегчить боль, если получили ожог кожи на солнце
Е сли кожа получила солнечный ожог, то стоит принять обезболивающий препарат, чтобы предотвратить воспаление.
Можно использовать специальные маски, которые помогают облегчить боль, снять покраснение, уменьшить зуд и охладить кожу.
Маски для обгоревшей кожи
У часток кожи с ожогом можно намазать кефиром и спустя некоторое время смыть прохладной водой.
Можно обработать несколько раз поврежденную кожу смесью из 2 ст. л. сметаны, 1 ст. л. растительного масла и 1 желтка.
Хорошо помогает компресс из зеленого чая.
Уменьшает боль и охлаждает кожу смесь из сока алоэ и заварки чая. Намоченную этой смесью ткань необходимо приложить к месту ожога.
Снять неприятные ощущения помогут заваренные в 100 мл кипятка 4 ст. л. овсяных хлопьев. Эту теплую массу наносят на поврежденную кожу и через 15 минут смывают прохладной водой, а затем смазывают увлажняющим кремом.
Можно протереть место ожога свежим соком картофеля.
При солнечном ожоге нельзя принимать горячий душ и пользоваться мылом. Употребляйте большое жидкости, чтобы восполнить водный баланс в организме и сократите время пребывания на солнце, пока не заживет ожог. Употребляйте как можно больше фруктов с витамином С, он помогает восстановить поврежденные клетки кожи.
Берегите свое тело от солнечных ожогов, потому что это вызывает преждевременное старение кожи.
Маленькие желтенькие цветочки-ноготки радуют нас все лето. Календулу можно использовать не только в лечебных целях, но и для красоты, а точнее для ухода за кожей. Календула оказывает антимикробное и противовоспалительное средство, которое прекрасно увлажняет и тонизирует кожу. Примочки и протирания кожи помогают сократить поры и в борьбе с угрями и прыщами. Ниже приведены рецепты масок с использованием настоя календулы, но количество маски, получаемое по рецептам больше,чем требуется для единовременного применения, поэтому оставшуюся часть маски вы можете хранить в холодильнике и использовать как лосьон
Инструкция
Для нормальной кожи.
Измельчите 3 ст. ложки свежих лепестков календулы и 3 листа черной смородины, залейте их 1 стаканом кипят¬ка и накройте крышкой. 0,5 стакана очищенной от сухих чашелистиков и плодоножек черной смородины вымойте, просушите и раздавите деревянной ложкой. Добавьте к смородине остывший до комнатной температуры нас¬той календулы, чтобы получилась кашица консистенции густой сметаны. Нанесите маску на кожу на 10-15 минут, а затем смойте теплой водой.Эта маска придаст коже упругость и эластичность.
Для сухой кожи
Удалите косточки из 3-4 слив, мякоть разомните деревянной ложкой и поставьте в холодильник на 10 минут. Измельчите 3 ст. ложки свежих лепестков календулы, залейте их 1 стаканом накройте и дайте настояться 5-7 минут. Затем процедите. Кашицу из сцеженной календулы смешайте со сливой и нанесите на кожу лица на 10 минут. Смойте маску теплой водой. Маска обладает смягчающим и тонизирующим эффектом.
Для жирной кожи.
Пропустите через мясорубку 1 очищенный от семян болгарский перец и смешай¬те полученную кашицу с 1 ст. ложкой соли. 2 ст. ложки лепестков календулы залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться до остывания. Сцеженную кашицу из лепестков календулы смешайте с измельченным перцем. На¬несите смесь на лицо на 5-7 минут. Умойтесь теплой водой и нанесите на кожу увлажняющий крем.
Маску можно использовать как легкий пилинг, а кроме этого, она увлажняет и витаминизирует кожу.
Для увядающей кожи
Смешайте 1 ст. ложку лепестков календулы, 1 ст. лож¬ку цветков аптечной ромашки, 1 ст. ложку листьев мяты и 1 ч. ложку листиков розмарина. Измельчите все компоненты и залейте 1 л. белого сухого вина. Оставьте настаиваться на 2 недели, затем процедите. Протирайте этим лосьоном лицо каждый вечер, а после того, как он впитается наносите свой питательный крем..
Если кожа обгорела.
Иногда после длительного пребывания на солнце обгоревшая кожа «сходит» клочьями. Если с вами это случается, приготовьте заранее масло из календулы и используйте его, чтобы ускорить процесс эпителизации образования «молодой» кожи).
Добавьте в 1 стакан очи¬щенного растительного масла 1 ст. ложку свежих лепестков календулы и настаивайте в темном месте. Через неделю масло будет готово и им можно будет смазывать пораженные места.
Видео по теме
Видео по теме