Что делать если плохо от чужой зависти. Как избавиться от зависти: побороть в себе или защититься? Воспользуйтесь силой природы

Кто не испытывал чувства зависти ?

Каждому из нас знакомо это неприятное чувство. Сегодня вы узнаете всю правду о зависти.

Я гарантирую, что после прочтения этой статьи, вы начнете по-другому относиться к успехам других людей, и чувство зависти будет реже вас навещать, а потом и вовсе забудет к вам дорогу.

Что такое зависть? Почему она появляется? Почему она не уходит, как ее ни уговаривай? Почему это чувство разъедает изнутри? И как избавиться от зависти?

Итак, что такое зависть и почему она появляется?

Во-первых, это очень неприятное чувство, которое возникает при виде успехов и удачи других людей. Есть люди, которые утверждают, что они не испытывают зависти. Это не правда. А знаете почему? Потому, что зависть – это, прежде всего сравнение себя с другими. У нее есть, а у меня нет, ее любят, а меня нет, у нее красивое платье, а у меня не очень. Вот именно от этого сравнения у нас и портится настроение, и мы начинаем чувствовать себя мерзко.

Чему мы можем завидовать:

Мужчинам, мужскому вниманию;
достатку, материальным благам, успехам в карьере;
красоте, размеру груди, длине ног, худобе и стройности;
талантам, уму, энергии и т.д.

А вы заметили, что зависть чаще всего появляется по отношению к кому-то близкому, например к подруге? Мы редко завидуем жене арабского шейха или звездам Голливуда. Во всяком случае, это не вызывает столько боли и тяжести на душе, как зависть к подруге. Нас может это чувство раздражать, бесить, мы можем себя уговаривать не завидовать, но ничего не происходит. Зависть остается.

Мы как будто хотим сказать: — «Ты моя подруга, и мы должны быть равные с тобой! Если у тебя появляется даже новый мобильный телефон, ты уходишь вперед, оставляя меня позади». И подруга нам кажется победителем, а мы чувствуем себя проигравшей. Причем, как правило, завидовать-то и не чему. Я давно исследую эту тему, и многие отмечают, что логикой все понимают, что завидовать нечему, а чувство есть, и оно вызывает неприятные эмоции.

Почему зависть разъедает изнутри?

Все знают, что зависть – это грех. Грех, в переводе с греческого, означает «ошибка» и «неправильный поступок». И прежде всего по отношению к самому к себе. К нам приходит зависть и ранит, прежде всего, нас, мы страдаем и злимся, притом, что тот человек, кому мы завидуем, возможно, даже не в курсе.

Вообще, зависть создает внутри нас агрессию, направленную на другого человека. Подсознательно мы хотели бы уничтожить другого человека или тот предмет, из-за которого возникла зависть.

Как избавиться от чувства зависти?

1) Первое, с чего начинается путь к выздоровлению, это принятие факта, что я болен. Пока человек не признает свою болезнь, он не начнет лечиться. Нужно признаться себе: я завидую. Я испытываю это чувство. И здесь очень важно понять, что не существует белой или черной зависти. Белая зависть – это миф, и дешевое оправдание! Даже если вы чувствуете белую зависть, вы завидуете.

2) Некоторые глянцевые издания часто дают такой совет от избавления от зависти: дискредитировать то, чему завидуешь . Например, она успешна в карьере, но зато не удачлива в личной жизни. Часто на форумах женщины обсуждают звезд, конечно, возникает чувство зависти – они красивы, успешны, они блестят и сверкают, и тут метод дискредитации и вступает в работу. – «А вы видели ее без макияжа, страх божий, моя мама лучше выглядит в свои 60». Этот метод, может и дает некоторое успокоение, но зависть как была, так и осталась. Перестаньте участвовать в обсуждениях и см. пункт 1 этой статьи.

3) Еще один способ, которым я пользовалась раньше довольно часто. Представьте: мы встречаем нашу подругу, видим ее несколько минут счастливой, сравниваем себя и свою длинную «несчастную» жизнь, приходим в уныние, и чувствуем зависть. Но мы не видим целиком жизни нашей подруги, мы не видим всего того, что сделало ее счастливой в этот момент нашей встречи. У каждого есть трудности и проблемы. Нет легких жизней.Так вот, я задавала себе вопрос: если ты завидуешь и сравниваешь свою жизнь с чужой, ты готова взять всю ее жизнь целиком? Не только этот кусочек счастья и это мгновение радости или покупки, а всю ее жизнь? Всегда я отвечала «нет».

4) Зависть всегда вызывает чувство соперничества и конкуренции . И это слова чисто мужские. Поэтому зависть так вредна именно для женщин. Зависть и женственность вещи несовместимые. Мужчины соперничают во всем, даже за женщину. А нам женщинам совсем не стоит включаться в эту игру, я все равно буду успешнее, красивее, богаче и тд. Лучше вспомните все то, чему вы обычно завидуете, как правило, всегда одному и тому же. Пусть зависть будет в этом случае вашим другом, пусть она подскажет вам то, чего вам не хватает, к чему вам нужно двигаться. Именно над этой сферой вам нужно работать, именно в этой сфере вам нужно развиваться. Причем, не ради того, чтобы кому-то что-то доказать, а для того, чтобы вырасти как личность.

5) Сегодня я убеждена, что зависть – чувство детское, не взрослое . Жизнь ребенка зависима, он полностью зависит от своих родителей, от их благосостояния, от их развития, ребенок ничего не может исправить в своей жизни сам. Он может только завидовать своим друзьям. У того есть, а у меня нет. А теперь внимание! Вы взрослая женщина! Если вы завидуете подруге, что у нее красивая фигура и красивые платья, то вы ребенок в этот момент. Начните, что-то делать и измените свою жизнь. Сегодня она в ваших руках, а не в руках родителей.

6) Мы завидуем, лишь потому, что нам кажется, что если человек приобрел автомобиль, то он стал счастливым, если подруга вышла замуж, то она стала счастливой. Мы тоже хотим быть счастливыми. Запомните, лучшее лекарство от зависти – это ощущение счастья здесь и сейчас. Там все секреты есть! Прочтите еще раз и напишите комментарии. Заявите уже здесь и сейчас о своем желании быть счастливой. Это очень важно.

7) Обязательно начните использовать очень простую и эффективную технику благодарности. Я также написала целую статью об этом. Но по вашим письмам чувствую, что вы это не применяете. Гораздо проще жаловаться на жизнь, чем начать благодарить за то, что уже есть в вашей жизни. Я веду такую тетрадь благодарности уже с 16 сентября 2012.

Чувство зависти – это бесконечное чувство. Всегда найдется человек, у которого будет больше ума, таланта, счастья, денег и т.д. И если вы не решите вопрос с завистью, то вам придется постоянно жить в сравнении с другими. На это уходит большое количество энергии. Направьте лучше эту энергию на себя!

Некоторые очень беспокоятся о том, что им завидуют . Я бы рекомендовала об этом вообще не думать. Думайте о себе и о том, что чувствуете вы. На эту тему есть притча:

Один старый мастер боевых искусств решил больше никогда не биться. Но однажды его все-таки вызвал на бой один нахальный юный воин.Однако старый мастер просто сидел, и никак не реагировал на нахала. Тогда воин принялся оскорблять его, чтобы спровоцировать мастера, но и это не помогло.

Ученики мастера были удивлены действиями своего учителя, многие начали его осуждать:

Неужели вам не дорога ваша честь?

Тогда старый мастер сказал:

Когда вам дарят подарок, а вы его не принимаете, то кому тогда принадлежит этот подарок?

Конечно тому, кто его дарит!

Так же дела обстоят с завистью, злостью и ненавистью. Если мы их не принимаем, они остаются у дающего.

Татьяна Дзуцева

Вконтакте

Что такое зависть почему и она возникает? Может ли зависть быть конструктивной? Как избавиться от черной зависти?

Это настигло меня внезапно. Общаюсь с подругой и вдруг понимаю, что не могу радоваться ее успехам. Завидую. Она рассказывает о поездке в Италию, о фирменных магазинах, устрицах и приветливых местных жителях, а я думаю только об одном – почему на ее месте была не я?

Со временем я все больше завидовала другим. Внутренний голос зудел – посмотри, какой у нее макияж, машина, муж. Глаза мои – щелочки, выражение лица – каменное и взгляд в пол. Ну почему ей все самое вкусное, а мне объедки? Зависть поглощала меня. Как избавиться от неё?

Как перестать завидовать

В модном журнале прочла совет: начните контролировать свои мысли, чтобы избавиться от зависти. Ради эксперимента настроилась на позитив. Уговаривала саму себя, как Дядя Федор из Простоквашино: «Я живу хорошо… Просто замечательно! У меня все есть…».

Упражнение провалилось.

Возвращаюсь из магазина. Тяжелые авоськи с продуктами оттягивают руки. Челка мешает, падая на глаза, солнце палит. Вот бы личный автомобиль! И скорее уже домой!

Сосед загоняет в гараж Гелендваген. Спустя минуту он же едет назад. Только теперь на Порше. Как? У него два автомобиля?! Меняет по настроению? Ручки целлофановых пакетов напоминают о себе, больно врезаясь мне в ладони, когда спотыкаюсь на кочке. Пропади все пропадом, я снова завидую другим! Я - завистливый человек.

Засмотрелась на чужое счастье.

Я не рассчитывала, что способ, найденный в журнале, сработает, но все же неприятно, что перестать испытывать чувство зависти у меня не получается.

Что же делать?

Как только я поняла, что очень завистливый человек – испытываю зависть к чужому счастью, богатству, красоте, ревную и злюсь по поводу того, что сестра, брат, сват, соседская семья живут лучше меня, – я стала расспрашивать друзей, психологов и виртуальных «коллег по несчастью», таких же, как и я, завистливых людей. Так я узнала десятки способов, правда, от зависти так и не избавилась. Вот лишь некоторые из них:

Измените мышление.

Следить, о чем думаешь, чтобы не завидовать другим.

Ну вот как, собственно? У меня не вышло. Я то и дело ловила себя на запретных мыслях. И как тут избавиться от зависти к другим, более успешным людям?

Осознайте уникальность.

Напомнив себе о своих преимуществах, человек теряет желание испытывать зависть. Как сравнивать себя с другими и ревновать, когда знаешь, что другого такого нет на всей земле?

Я выписала на листочек свои достоинства, чтобы почаще их повторять. Но как себя ни убеждала в собственной уникальности, а завидовать другим все-таки продолжала.

Творите добро.

Не бороться с желанием испортить машину соседа, а сделать человеку, ставшему объектом черной зависти, приятное.

Человек, предложивший этот способ, явно не знал, что такое зависть. От одной мысли о приятном для того, кто и так все имеет, я покрылась сыпью, которая еще неделю зудела, напоминая об этом провальном методе.

Я по-прежнему завидовала другим. Логика подсказывала: чтобы избавиться от зависти, нужно понять причины. Было очевидно, что человек не может перестать страдать от зависти, ограничившись одним только сознательным намерением.

Как избавиться от зависти? Желание быть первым

Догадки о том, что бессознательные установки силой воли не изменишь, подтвердила Системно-векторная психология Юрия Бурлана. Как же быть, чтобы не завидовать? Оказывается, достаточно понять механизмы, которые бессознательно движут нами.

Выяснилось, что завидовать другим способны далеко не все. Это присуще только представителям .

Почему так происходит?

Люди с таким устройством психики издревле стремятся к имущественному превосходству, повышению своего ранга в социуме. Кожному человеку легко поддаться зависти, ведь ему важно быть не просто богатым, а богаче других, иметь не просто машину, а крутую машину. Он не видит в зависти проблемы, если эта зависть продуктивна, побуждает становиться успешнее. У такого человека не стоит вопрос, как от неё избавиться.

Быть успешным – ценность человека с кожным вектором, быть первым – его стремление.

От природы они обладают невысоким либидо в сравнении с представителями других векторов. Чтобы занять лучшее положение в обществе, повысить привлекательность в глазах противоположного пола, кожным мужчинам нужно по максимуму реализовать врожденные таланты в обществе. Но иногда происходит…

…сбой в программе.

Тогда кожный человек завидует другим, добившимся большего, но из-за непонимания нормальной конкуренции это приводит его не к конструктивным действиям, а к желанию испортить результаты чужого труда.

Разные цвета зависти

Зависть черная

И по сей день находятся завистливые люди, которые пытаются насолить более успешным согражданам. Выражается это по-разному. В подсиживании, нанесении материального ущерба. Неудивительно, что для многих людей зависть воспринимается как нечто негативное. Но ведь может быть по-другому.

Зависть белая

«Я так завидовала другим, более опытным ученикам в школе гимнастики, что занималась по пять часов в день. Не могла стерпеть того, что они выполняют трюки лучше меня», – рассказала одна знакомая танцовщица.

Как видите, человек может под другим углом посмотреть на зависть. Наверняка у каждого найдется пара историй, в которых люди именно благодаря зависти чего-то добились – организовали семинар, возглавили клуб по интересам или поездку. Так почему бы нам не перестроиться и не начать воспринимать как благо то, что людям свойственна зависть? Что для некоторых из этих людей зависть – это проявление здоровой конкуренции и избавляться от нее им не надо.

Где зависть не в чести

Умом Россию не понять…

Жителям западных стран с их приоритетом ценностей кожного менталитета сложно постичь свойственную русским импульсивность, бесшабашность, щедрость. Как ни странно, к теме зависти к чужой жизни этот вопрос имеет самое прямое отношение.

…аршином «кожным» не измерить.

Согласно системно-векторной психологии, такая особенность русских объясняется тем, что в нашей стране сложился общинно-коллективистский менталитет. Это значит, что каждый ее житель, помимо врожденных свойств характера, обладает общими качествами, одинаковыми ментальными особенностями, и эти качества полностью противоположны свойствам и ценностям кожного вектора, которому близка .

В странах с кожным менталитетом зависть к чужому благополучию реализуется как стремление к здоровой конкуренции, в условиях которой создаются новейшие технологии. В нашем менталитете из-за бессознательных внутренних противоречий зависть часто принимает уродливые формы, когда она вместо стимула самому делать что-то больше и лучше является причиной для того, чтобы не дать вырваться вперед соседу. В том числе по этой причине многие кожные люди в России страдают из-за своей нереализованности, им сложно избавиться от зависти.

Что же делать?

Осознать свои преимущества…

Помимо противоречия нашего менталитета и кожных ценностей, человеку, который хочет покончить с завистью, важно осознать особенности, присущие кожному вектору. В частности – в каких сферах он может реализовать свои таланты: бизнес, торговля, менеджмент, спорт, юриспруденция, военное дело, инженерия. Именно здесь его врожденные способности принесут максимум пользы и ему, и другим людям.

Когда человек счастлив от своей реализованности, когда он применяет свои свойства по максимуму, то места для зависти не остается. В этом случае невозможно быть завистливым человеком.

У каждого из нас индивидуальный способ перейти от зависти к конструктивным действиям, воплощая в жизнь свои природные таланты. Проработав внутренние бессознательные преграды, каждый может стать из человека завидующего человеком достигающим.

…И стать самому себе психологом.

О том, как это было у них, делятся люди, прошедшие тренинг:

Забудьте о разрушающем чувстве

Все в ваших руках!

Даже если сейчас вам чужие хлеба спать не дают, системно-векторная психология Юрия Бурлана поможет осознать глубинные механизмы психики, это исправит положение и поможет вам достичь настоящего успеха и жить своей жизнью.

Станьте воплощением успеха!

Вы сами способны стать тем, на кого многие захотят равняться, – успешным, счастливым человеком! , завидуя другим, можно узнать уже на бесплатных онлайн-тренингах по системно-векторной психологии. .

Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология »

У вас все «в шоколаде», но вы постоянно сталкиваетесь с завистниками, которые так и норовят испортить вам жизнь? сайт расскажет, как правильно реагировать на завистников и защищаться от негатива.

Зависть – естественное чувство человека, ведь человеку свойственно сравнивать себя с другими в различных областях. Поэтому как таковая зависть не имеет границ: завидуют профессиональным перспективам, быстрому карьерному росту, внешности, здоровью, счастливой личной жизни и т.д.

Мало кому нравится, когда ему завидуют, ведь от завистников словно исходит негативная энергетика – они плетут интриги за вашей спиной, высокомерно или агрессивно разговаривают , стремятся подставить, в общем, желают навредить любыми путями.

Особенно болезненно реагируют на зависть люди с тонкой душевной организацией – чувствительные, добрые, боящиеся оскорбить или обидеть другого. Такие люди, попавшие в липкие сети завистников, часто обречены на одиночество, постоянно страдают психосоматическими заболеваниями и находятся в хроническом стрессе.

Как защититься от негативной энергии завистников?

Не хвастайтесь и меньше рассказывайте о себе

Несомненно, приятно делиться своими радостями и достижениями. Но если человек слишком рьяно показывает свое превосходство, хвастается успехами, постоянно говорит о своих отличных отношениях с руководством и победах на личном фронте, это в любом случае вызовет раздражение у склонных к зависти людей.

А потому, чтобы спастись от зависти, откажитесь от привычки ставить себя выше других. А о личной жизни – творческих успехах мужа, детях-отличниках и понимающей свекрови – лучше говорить только в кругу семьи, но никак не на работе. Поскольку там всегда найдутся люди, обделенные семейным теплом – несчастные жены или одинокие женщины.

Не флиртуйте на работе в открытую

Особенно с несколькими мужчинами одновременно. Даже если ваши профессиональные дела идут в гору. Так вы не наживете себе врагов среди женской половины коллектива.

Правильно ведите себя на корпоративных мероприятиях

Каким бы отличным ни было ваше настроение на вечеринке, ни в коем случае не восхваляйте себя, а лучше восхищайтесь другими людьми, обстановкой, работой ведущего, выступлениями артистов и так далее.

Не показывайте свое превосходство

Если в группе или коллективе вы постоянно чувствуете свое интеллектуальное превосходство, не демонстрируйте его. Особенно не стоит этого делать в отношениях с начальством. Постарайтесь задействовать свой интеллектуальный потенциал, чтобы расти духовно и профессионально.

Будьте тактичными в общении

Если у вас проблемы с самооценкой, не стоит повышать ее за счет других: «Я такая красивая, модная. Не чета вам». Общаясь, не обижайте и не ставьте в неловкое положение своих собеседников.

Очищайтесь энергетически

Принимая душ вечером, представляйте, что вы снимаете с себя всю негативную энергию, которая накопилась за день. Если есть возможность, примите душ после общения с неприятным человеком. Если такой возможности нет – помойте руки и умойтесь. Не забывайте таким же образом очищаться после посещения неприятных вам мест, а также мест с большим скоплением людей.

Проводите массаж «третьего» глаза

Косточкой указательного пальца правой руки промассируйте «третий глаз», представляя, как вся негативная энергия уходит и нейтрализуется в пространстве.

Используйте способ «Кирпичная кладка»

Если ваш завистник находится с вами в одном кабинете, и пересесть от него нет возможности, проделайте упражнение «Кирпичная кладка». Представьте, что между вами и завистником кирпичик за кирпичиком вырастает стена. Аккуратно и ровно укладывайте кирпичи, крепите их воображаемым раствором. Продолжайте «строительство» до такой высоты, которая будет вам комфортной.

Если в вашем окружении целая «стая» завистников, окружите себя стенами с нужных сторон. Выполняйте это упражнение спокойно и сосредоточенно, не надо желать завистникам разных гадостей типа: «Вот замурую тебя, будешь знать».

Воспользуйтесь силой природы

Постарайтесь гулять в обеденный перерыв в парке или сквере. Подойдите к дереву, подышите его ароматом, прислонитесь к нему. Если поблизости нет деревьев или гулять нет желания/возможности, поставьте на стол ветки тополя, осины или сирени – они помогают защититься от негативной энергии. Также вы можете поставить на стол горшок с плющом или сшить себе саше, наполненное сушеными листьями барвинка, и носить его с собой.

Мне завидуют, как защититься от негатива?

Для всего этого требуется время. А что же делать тем, кому постоянно, например, по долгу службы, требуется общаться с завистниками? Терпеть зависть и унижения? Оставаться в гордом одиночестве? Конечно же, нет!

Как общаться с завистниками?

Не оправдывайтесь

Если вы услышали о себе «фантастические» истории, явно разнящиеся с реальностью, не впадайте в ярость или, наоборот, слезы, а также не отворачивайтесь от конфликта. Твердо и кратко скажите завистнику, что то, что он/а сейчас говорит – неправда.

Не стоит пускаться в рассуждения, почему это неправда, как все обстоит на самом деле и так далее. Помните, любое ваше оправдание будет расцениваться оппонентом как его личная победа. А вам это совершенно не нужно. Твердо остановите сплетника и вернитесь к своим делам, как ни в чем не бывало.

Мне завидуют, как защититься от негатива?

Попытайтесь наладить отношения

В некоторых случаях завистник может быть неплохим человеком, но уж очень несчастным и обозленным на жизнь. И вы в этом не виноваты. С таким человеком можно установить хорошие деловые контакты или даже подружиться. Как это сделать? Необходимо повысить самооценку собеседника.

Этапы повышения самооценки собеседника:

В разговоре выясните, какие ценности у этого человека. Поговорите об этих ценностях, наверняка вы в чем-то сойдетесь во мнениях. Обязательно скажите, что поддерживаете то-то и то-то.
Общаясь, узнайте, что этот человек делает лучше вас. Например, печет блины, клеит обои , хорошо считает в уме.
Как бы между прочим упомяните, что вот блины, к сожалению, не ваш конек, обои никогда не клеили, а без калькулятора вообще не представляете своей жизни. Важно ничего не придумывать и не утрировать. Ваши неумения должны быть реальными, иначе собеседник почувствует подвох. Не можете найти в себе нескольких неумений, обсудите что-то одно. Главное – быть искренним. Когда оппонент поверит, что хоть в чем-то вы ему уступаете, он успокоится.
Попросите оппонента чему-нибудь научить вас. Спросите, как правильно готовить тесто для блинов, какая должна быть сковорода, попросите обучить некоторым методам счета в уме. Даже если подобное вам не особо интересно, этим стоит заняться по двум причинам. Первая – так вы дадите

Невероятные факты

Думаете, что вам кто-то завидует? Обратите внимание на следующие признаки.

Практически каждый человек испытывал зависть в какой-то момент жизни.

Это естественная эмоция, которую порой сложно избежать.

По сути, зависть является страхом, что мы можем потерять что-то или кого-то. По этой причине мы пытаемся сделать все возможное, чтобы предотвратить потерю.

И хотя мы можем управлять своими эмоциями, мы не можем контролировать эмоции другого человека.

Когда кто-то вам завидует, этот человек старается залезть к вам в душу и контролировать вас, так как ему сложно управлять своими эмоциями.

Вот, 8 основных признаков того, что к вам питают черную зависть, и как это можно исправить.

Чувство зависти

1. Ложная похвала

Человек, который вам завидует, часто бывает первым, кто делает вам комплименты. Однако, как только вы покидаете поле его зрения, он закатывает глаза или принижает вас при остальных.

Такой человек скорее притворится, что не завидует, чем скажет вам то, что он думает вам в лицо.

Одним из способов обратить зависть против себя, это сделать человеку искренний комплимент , когда у него что-то получается. Это даст ему понять, что вы искренний человек и поможет справиться с негативными чувствами.

2. Приуменьшают ваши успехи

Как бы вы усердно ни работали и каких успехов бы ни добивались, завистливые люди всегда будут убеждать вас в том, что это просто случайность . Они будут делать все возможное, чтобы доказать, что ваши заслуги не требовали от вас каких-то усилий.

Так как им нечем гордиться, они получают удовольствие, убеждая остальных в том, что ваши успехи незначительны.

Если вы будете реагировать на такое поведение, человек может еще хуже о вас говорить. Оставайтесь скромным, но твердым в своих достижениях . Если вы будете хвастаться, вам еще больше будут завидовать.

3. Хвастаются своими успехами

Завистник склонен кичиться своими достижениями, преувеличивая их. При этом чаще всего он начинает афишировать свои успехи в моменты вашего триумфа. Именно такие люди могут объявить о своей помолвке на вашей свадьбе.

Вы должны понимать, что всегда существуют люди, которые полны негатива не только в отношении других, но и самих себя и своих способностей.

Если вы будете расстраиваться, они будут чувствовать, что вправе продолжать подобное поведение. Вместо этого искренне похвалите их достижения . Чужой пример - лучший способ изменить чье-то поведение.

Как избавиться от зависти

4. Подражают вам

Тот, кто вам завидует, хочет быть лучше вас, но в то же время таким же, как вы. Он может подражать вашей манере говорить и одеваться, чтобы чувствовать себя лучше.

Вместо того, чтобы расстраиваться, мотивируйте их найти собственный путь . Поощряйте их, когда они делают что-то свое.

Покажите, что им не нужно быть таким как вы, чтобы быть лучшим, что они могут оставаться самими собой.

5. Соперничают с вами

Завистливые люди часто склонны к соперничеству, так как хотят быть единственными, кто пожинает плоды успеха, так как либо неуверенны в себе, либо высокомерны и хотят доказать свое превосходство .

Хотя вы можете испытывать жгучее желание поставить их на место, откажитесь от нездорового соперничества и не участвуйте в нем . Отказ от участия в этой игре уменьшит вероятность того, что они захотят продолжить.

6. Радуются вашим неудачам

Завистливый человек тайком будет радоваться, когда вы совершаете ошибки, когда вас отчитывают или исправляют на работе или в школ е. Хотя они могут этого не показывать, они часто наслаждаются вашими неудачами.

Принимайте свои ошибки достойно. Вы всегда можете напомнить им о том, что ошибки являются частью жизни. Если вы не будете расстраиваться, они не получат удовольствия, которого ожидают .

7. Сплетничают у вас за спиной

Завистливые люди всегда найдут повод позлословить у вас за спиной. Они могут говорить гадкие и обидные слова о вас.

В этом случае лучше всего открыто поговорить с ними . Так как завистливые люди редко открыто противостоят кому-то, серьезный разговор о том, что они делают, заставит их задуматься над своим поведением или остановиться.

8. Ненавидят вас

Если есть человек, который ненавидит вас по непонятной причине, скорее всего, он вам завидует. С этим бывает сложно смириться, так как любому из нас неприятно думать что кто-то беспричинно нас ненавидит.